播客筆記:百萬博主阿珍教你反焦慮

你好呀,我是小英消请。

今天想給你分享一個我最近聽過的播客嚷兔,《搞錢女孩》中的一個故事森渐。

這檔播客主要是以收集女性的折騰故事做入,挖掘普通人能借鑒的財富密碼為主,每一期都介紹一位女生的故事同衣。

最新一期介紹的是活力少女阿珍竟块,也是我關注一段時間的博主,我挺喜歡她的風格耐齐,她也是普通人逆襲的故事浪秘。

她做著大家都在做的事情,一步步成長起來埠况,那她是如何不內(nèi)耗的培養(yǎng)自己的吸金體質(zhì)耸携,成長路徑是什么樣?

在播客中她主要分享了這樣的幾點:

1辕翰、大學用知識付費廣交“貴人”违帆,因為很會反饋,被推薦進大廠金蜀;

2刷后、抱著把公司資源變成自己資源的心態(tài),主動創(chuàng)造項目渊抄,積累到一批優(yōu)質(zhì)博主朋友尝胆;

3、逃離北京移居大理护桦,學習養(yǎng)生含衔、開民宿,小號也能每月變現(xiàn)五位數(shù)二庵。

世俗的成功給了她自由贪染,但阿珍清醒地知道,錢是手段不是目的催享,她的目的是做快樂的“地球玩家”杭隙。

她的經(jīng)歷還蠻豐富的,在大廠上過班因妙,逃離大廠痰憎,做博主,在公司當領導攀涵,當民宿老板铣耘。

正是這些經(jīng)歷,造就了她有干勁以故,有野心的特質(zhì)蜗细。

我記得在她的視頻中,她說過一句話怒详,朋友問:你怎么緩解內(nèi)耗炉媒?她說的是:我每天這么充實踪区,有很多事情要做,沒有時間去內(nèi)耗橱野。

聽完這句話,對我的觸動很大善玫,我為什么會內(nèi)耗水援,因為我的生活還不夠充實。

如果過得很充實茅郎,每天的事情都做不完蜗元,你真的會沒時間去停下來想太多的,自然也就沒有內(nèi)耗這件事系冗。

這一期播客的金句

賺錢本來就是為了更好的生活奕扣,我現(xiàn)在賺到錢了,我趕緊好好地生活呀掌敬。

世界上沒有一份絕對穩(wěn)定的工作惯豆,但是你自己可以是穩(wěn)定的,你只要有多份賺錢的能力奔害,你不管去到哪里都不會死掉楷兽。

我是沒有辦法把自己各種搭子都寄托在一個男人的身上。

我會一直讓自己動起來华临,這個底層是因為我對這個世界還是很熱愛的芯杀。

女生一定要提起那股勁,你只要提出那種勁雅潭,你說話都是鏗鏘有力的揭厚,你渾身都感覺燃著火焰一樣,很多女生這種狀態(tài)是從失戀之后找到的扶供。

在當中我學習到一個點筛圆,把工作生活細分作不同的模塊,每個模塊對應不同的搭子椿浓。

比如學習和A一起顽染,搞事業(yè)和B一起,吃飯?zhí)降旰虲一起轰绵,也就是物質(zhì)寄托找一個人粉寞,精神寄托找一個人,玩伴又找另一個人左腔。

這樣一來唧垦,朋友都是不同類型的,不會讓自己因為伙伴的短暫離開而無法運轉液样。

她的這個方式非常好,一個人有一方面突出就很不錯了于宙,不可能每方面都突出泽篮。

這樣劃分模塊有一個好處,就是你可以和每個模塊里優(yōu)秀的人接觸麸祷,你就有可能獲得多方面優(yōu)質(zhì)的信息。

阿珍解決內(nèi)耗的辦法是:先說出來褒搔,然后找解決的辦法阶牍,找到辦法第二天就狠狠的執(zhí)行。

一般產(chǎn)生焦慮是在晚上的時候星瘾,既然都產(chǎn)生了走孽,不如就說出來或者寫下來,總要找到一個解決方法琳状。

只要想到方法磕瓷,第二天就去執(zhí)行,不能拖延念逞,越拖只會越焦慮困食,盡早去做,出現(xiàn)問題還能盡早解決翎承。

讓自己充實一些陷舅,焦慮和內(nèi)耗自然也就少一些。

寫在最后

信息的獲取途徑多種多樣审洞,我喜歡聽播客莱睁,看書,可以從播客芒澜,書籍中獲取仰剿。

我會定期分享我看的書,聽的播客的感受和收獲痴晦,也希望我的分享能給到你啟發(fā)南吮。

?著作權歸作者所有,轉載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市誊酌,隨后出現(xiàn)的幾起案子部凑,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖碧浊,帶你破解...
    沈念sama閱讀 222,729評論 6 517
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件涂邀,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡箱锐,警方通過查閱死者的電腦和手機比勉,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 95,226評論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人浩聋,你說我怎么就攤上這事观蜗。” “怎么了衣洁?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 169,461評論 0 362
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵墓捻,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我坊夫,道長砖第,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 60,135評論 1 300
  • 正文 為了忘掉前任践樱,我火速辦了婚禮厂画,結果婚禮上凸丸,老公的妹妹穿的比我還像新娘拷邢。我一直安慰自己,他們只是感情好屎慢,可當我...
    茶點故事閱讀 69,130評論 6 398
  • 文/花漫 我一把揭開白布瞭稼。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般腻惠。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪环肘。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 52,736評論 1 312
  • 那天集灌,我揣著相機與錄音悔雹,去河邊找鬼。 笑死欣喧,一個胖子當著我的面吹牛腌零,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播唆阿,決...
    沈念sama閱讀 41,179評論 3 422
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼益涧,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了驯鳖?” 一聲冷哼從身側響起闲询,我...
    開封第一講書人閱讀 40,124評論 0 277
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎浅辙,沒想到半個月后扭弧,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,657評論 1 320
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡记舆,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 38,723評論 3 342
  • 正文 我和宋清朗相戀三年寄狼,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 40,872評論 1 353
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡泊愧,死狀恐怖伊磺,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情删咱,我是刑警寧澤屑埋,帶...
    沈念sama閱讀 36,533評論 5 351
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站痰滋,受9級特大地震影響摘能,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜敲街,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 42,213評論 3 336
  • 文/蒙蒙 一团搞、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧多艇,春花似錦逻恐、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,700評論 0 25
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至姆涩,卻和暖如春挽拂,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背骨饿。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,819評論 1 274
  • 我被黑心中介騙來泰國打工亏栈, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人宏赘。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 49,304評論 3 379
  • 正文 我出身青樓绒北,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親置鼻。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子镇饮,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 45,876評論 2 361

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容