聽說(shuō)斷舍離很長(zhǎng)時(shí)間僵刮，只是大概知道要扔掉不需要的東西据忘，直到去年春節(jié)，經(jīng)朋友推薦妓笙，讀了《斷舍離》（山下英子 著）若河、《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》（近藤麻理惠 著），才真正開始認(rèn)真執(zhí)行斷舍離寞宫，花了大概半個(gè)月的時(shí)間萧福，把家里全部整理了一遍，到現(xiàn)在1年半了辈赋，“斷”鲫忍、“舍”能做到基本及格，“離”還差得有點(diǎn)遠(yuǎn)钥屈。但就是通過(guò)這兩本書悟民，就是這半個(gè)月，我賺到了一間房篷就！具體怎么做的呢射亏？且容我細(xì)細(xì)道來(lái)。
一竭业、什么是“斷舍離”
“斷舍離”智润，是念著比較順口，但從執(zhí)行到未辆，一般應(yīng)該是“舍斷離”：
舍窟绷，就是舍棄對(duì)自己無(wú)用的東西，而不管這東西本身價(jià)值幾何咐柜？
斷兼蜈，是從源頭上杜絕購(gòu)入不需要的物品，購(gòu)物時(shí)三思而后行拙友，只添置必需的物品为狸；
離，則是更高的境界遗契，脫離對(duì)物品的執(zhí)念钥平，從而達(dá)到輕松自在“離”的狀態(tài)。
今天我們就先來(lái)聊聊“舍”。
其實(shí)我賺到這間房涉瘾，主要是靠“舍”，我的這間陽(yáng)光房捷兰，原來(lái)被我弄成了雜物間立叛，東西堆得都沒(méi)地兒擱腳，每次想找點(diǎn)東西贡茅，都得搬動(dòng)很多雜物秘蛇，費(fèi)很大勁才能找到。而其中很多東西顶考，都是覺(jué)得“好象暫時(shí)用不到赁还，扔了卻有很可惜”的東西，一放就是好幾年驹沿，有時(shí)候都忘了這些東西的存在艘策。通過(guò)“舍”，我整理了陽(yáng)光房里的雜物渊季，加上處理的客廳臥室雜物朋蔫，一共扔掉了差不多一個(gè)房間的東西，最終讓這個(gè)陽(yáng)光房真正發(fā)揮其功效却汉，成了我的茶室驯妄、瑜伽房、琴房……
二合砂、怎樣才能“扔掉”青扔？
要下決心扔掉這么多東西，其實(shí)也不是件容易的事翩伪，特別我這樣的70后微猖，在物質(zhì)比較匱乏的年代長(zhǎng)大，已經(jīng)在頭腦養(yǎng)成了根深地固的“惜物”的習(xí)慣幻工，什么東西都舍不得扔励两，覺(jué)得總有一天會(huì)派上用場(chǎng)的。
1囊颅、從“我”的角度來(lái)看物品
多虧學(xué)習(xí)《斷舍離》当悔，讓我看清了我與物的關(guān)系，山下英子在書里說(shuō)踢代，在看待物品時(shí)盲憎，不要以物品本身價(jià)值的角度來(lái)考慮，而應(yīng)站在“我”的角度胳挎，思考這件物品是不是與自己有關(guān)系饼疙？有些東西，就算再好再值錢慕爬，但不是“我的菜”窑眯，留著也無(wú)益屏积，不如想辦法處理掉，送人磅甩、二手市場(chǎng)等等炊林，這樣即騰出了空間，也使物品能夠發(fā)揮其功效卷要，不至在家里蒙塵渣聚，提高資源利用效率。比如僧叉，我陽(yáng)光房里當(dāng)時(shí)有套愛華的音箱奕枝，是家人從國(guó)外背回來(lái)的，質(zhì)量很好瓶堕，但我確實(shí)用不上隘道，不需要那么大音量的量響設(shè)備，客廳也沒(méi)有那么多空間來(lái)放捞烟。閑置的時(shí)間長(zhǎng)了反而可能壞掉薄声，我就問(wèn)了需要的朋友，送給他們了题画，這樣就騰出了一格半的置物架空間默辨。
2、從“現(xiàn)在”的時(shí)間軸來(lái)看物品
另一個(gè)要考慮的物品因素苍息，是“時(shí)間軸”缩幸，就是物品在“現(xiàn)在”是否有用？我們經(jīng)常會(huì)覺(jué)得一樣?xùn)|西竞思，在未來(lái)說(shuō)不定哪天就會(huì)用得上呢表谊？但實(shí)際上，那一天很可能永遠(yuǎn)不會(huì)到來(lái)盖喷。當(dāng)然爆办， “現(xiàn)在”不是僅指此時(shí)，而是近期课梳，通常來(lái)說(shuō)不應(yīng)該超過(guò)一年距辆，因?yàn)橛泻芏鄸|西是季節(jié)性物品，不可能冬天就把夏天要用的東西扔掉暮刃，而是要考慮在未來(lái)一年都用不到的東西跨算，就是可以處理的了。
3椭懊、物品能否讓你“怦然心動(dòng)”诸蚕？
在《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》里，扔?xùn)|西的原則更加感性：拿到、觸摸到一件東西背犯，讓內(nèi)心來(lái)感覺(jué)這件東西是否讓自己心動(dòng)坏瘩？如果心動(dòng)就留下，不心動(dòng)就處理掉媳板，這樣我們的生活中留下來(lái)的都是讓我們怦然心動(dòng)的物品桑腮，那生活肯定會(huì)愉悅很多的，不是嗎蛉幸？
在實(shí)踐中，我會(huì)結(jié)合上面的思路丛晦，對(duì)物品進(jìn)行分類奕纫，留下對(duì)現(xiàn)在的我有用，且心動(dòng)的烫沙，其他的就根據(jù)情況處理匹层，送朋友、放到“閑魚”上賣掉锌蓄、賣給收廢品的升筏、扔進(jìn)垃圾箱……總之，讓物品流動(dòng)起來(lái)瘸爽，正所謂“流水不腐您访，戶樞不蠹”，物品要流動(dòng)起來(lái)剪决，才能充分發(fā)揮其作用灵汪。
4、不收拾的收拾法
?“斷舍離”要從扔?xùn)|西開始柑潦，減少物品的總量享言，然后再進(jìn)行分類、收納渗鬼。如何下手呢览露？山下英子建議，從“怎么看都是垃圾”的東西開始下手譬胎，先易后難差牛，慢慢找到感覺(jué)，判斷的速度就會(huì)加快银择，決策也更容易了多糠，這就是判斷破爛兒的IQ向上提升的狀態(tài)。問(wèn)自己浩考，這件物品夹孔，我“需不需要？”“舒不舒服？”搭伤，實(shí)在暫時(shí)下不了決心扔的東西只怎，還有一種方法，就是裝在一個(gè)紙箱里怜俐，標(biāo)上日期身堡，如果到第二年的那個(gè)時(shí)間，紙箱都從來(lái)沒(méi)有被打開過(guò)拍鲤，就可以連著紙箱一起扔掉了贴谎，這時(shí)千萬(wàn)不要再打開紙箱來(lái)看，否則有可能又扔不掉了……
這種“先減少物品總量季稳，再分類擅这、收納”的方法，山下英子也稱為“不收拾的收拾法”景鼠，物品減少后仲翎，留下的都是數(shù)據(jù)可控的，自己喜歡的東西自然就容易收拾铛漓，即使不收拾溯香，也不會(huì)覺(jué)得很亂了。
三浓恶、扔掉無(wú)用的物品——>騰出空間——>賺到樓價(jià)
現(xiàn)在房?jī)r(jià)這么高玫坛，讓對(duì)自己沒(méi)有使用價(jià)值的東西，占著這么多的面積问顷，難道不是一種更大的浪費(fèi)嗎昂秃？象我扔空了一間房，并沒(méi)有因少了這些物品而感到不方便杜窄；反而是增加了學(xué)習(xí)娛樂(lè)的空間肠骆，賺到了一間房，按目前的市場(chǎng)算塞耕，可是數(shù)萬(wàn)元的收益笆赐取！
好了扫外，我們今天討論了“斷舍離”中的“舍”莉钙，通過(guò)“舍”，放棄對(duì)當(dāng)下的“我”來(lái)說(shuō)無(wú)用的東西筛谚，其中的關(guān)鍵在于從“現(xiàn)在的我”的角度來(lái)考慮物品磁玉。從扔“怎么看都是垃圾”的東西入手，逐步提高判斷破爛兒的IQ驾讲，減少物品總量蚊伞，然后再進(jìn)行分類席赂、收納。
中文里有“舍得”时迫，就是有舍才有得颅停，通過(guò)“舍”棄不需要的東西，我們獲得了更舒適的空間掠拳，物品的更有效利用癞揉，這就是“斷舍離”的第一步。怎么樣溺欧？“舍”其實(shí)并不難吧喊熟，而且收獲將是巨大的！希望擁有舒適空間的你姐刁，也一起動(dòng)手開始“舍”吧逊移！
謝謝親能看到最后哦，后附我做的《斷舍離》的思維導(dǎo)圖龙填，供參考哈！
