敏感詞:嫉妒

對(duì)嫉妒這個(gè)詞特別敏感念祭，特別不舒服。我總認(rèn)為嫉妒是道德品質(zhì)問題碍侦，嫉妒別人就代表不道德粱坤、在傷害別人、充滿惡意瓷产、氣急敗壞站玄、心態(tài)不平和。因此我一直不允許自己嫉妒濒旦。

產(chǎn)生這種想法的原因:

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1

記得自己大概是五歲的時(shí)候第一次注意到嫉妒這個(gè)詞株旷。當(dāng)時(shí)聽到小朋友的家長聊天時(shí)提到一句“小孩子也會(huì)嫉妒”。不明白是什么意思尔邓，回到家問父母晾剖，嫉妒是什么意思。爸爸說梯嗽，嫉妒就是對(duì)于別人有齿尽，而我沒有的事物感到眼紅、心理不平衡灯节。我聽了認(rèn)為我沒有嫉妒其他小朋友循头，并決定以后也不嫉妒別人绵估。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2

小學(xué)時(shí)，總被一位女同學(xué)嫉妒卡骂，常有同學(xué)告訴我国裳，她嫉妒我。她看到我愛和誰一起玩全跨，就跟我搶朋友躏救，而且只搶學(xué)習(xí)好的朋友。最終螟蒸，她搶走了我的好朋友——一位數(shù)學(xué)特別好的女孩盒使。她是用小恩小惠利誘這個(gè)女孩，給她送禮物七嫌，讓她不要跟我交朋友少办。這個(gè)女孩的媽媽和姐姐權(quán)衡過之后，要我的朋友不要理睬我诵原，而要跟嫉妒我的那個(gè)女孩做朋友英妓，因?yàn)槟莻€(gè)女孩的媽媽是本校的數(shù)學(xué)老師，還是班主任绍赛。和老師的孩子做朋友肯定會(huì)有很多好處蔓纠，更何況和她做朋友總能收到禮物。所以我失去了一位好朋友吗蚌，心里很難過腿倚，也很孤獨(dú)。但我還有其他好朋友蚯妇，漸漸也就忘了這件事敷燎。

小學(xué)快畢業(yè)時(shí)，忘了因?yàn)槭裁词侣嵫裕俏患刀饰业呐⒏页臣苡补幔龤鈶嵉恼f她很嫉妒我，但是她認(rèn)為她已經(jīng)超過我了陨收，她說她成績比我好饭豹。我也很氣憤，說她的成績并沒有比我好务漩。隨后我們被其他同學(xué)拉開了拄衰。

對(duì)于嫉妒，我感到莫名其妙菲饼，不知道為什么有人會(huì)嫉妒別人肾砂，那時(shí)的我認(rèn)為嫉妒是一種很瘋狂的情緒，完全摸不著頭腦宏悦，大概跟瘋子比較相似吧镐确，因?yàn)榕瑢W(xué)說她嫉妒我的時(shí)候包吝，表情和語氣都很瘋狂。

也許小學(xué)階段已經(jīng)留下了心理陰影源葫，感受到人與人交往中的一些現(xiàn)實(shí)和殘酷诗越，但我還是很懵懂天真。只是不那么信任所謂的好學(xué)生了息堂。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3

初中的時(shí)候又被班里至少兩位女同學(xué)嫉妒嚷狞，一位是生物課代表，一位是地理課代表荣堰。而我是數(shù)學(xué)課代表床未。她們嫉妒我成績好，追求者多振坚。生物課代表向老師打小報(bào)告薇搁，說我早戀，和男生約會(huì)渡八】醒螅可能還捏造了許多對(duì)我不利的事情，導(dǎo)致我被老師批評(píng)屎鳍、請(qǐng)家長宏娄。她假裝和我是好朋友，騙取我的信任逮壁，其實(shí)想方設(shè)法找我玩孵坚、干擾我學(xué)習(xí)，試圖拉低我的成績貌踏，破壞我在老師心中的形象十饥。本來各科老師都非常喜歡我。后來班主任老師對(duì)我有了看法祖乳，開始“修理”我。

其實(shí)她不止嫉妒我一個(gè)人秉氧，也嫉妒其他同學(xué)眷昆，只是對(duì)我的嫉妒最嚴(yán)重。后來班上的女生都很討厭她汁咏，聯(lián)合起來要懲罰她亚斋。由于她很愛打小報(bào)告說周末哪些同學(xué)去過旱冰場(chǎng)，而那時(shí)大家都很喜歡去旱冰場(chǎng)玩攘滩。所以同學(xué)們故意拉著她一起去了旱冰場(chǎng)帅刊，并且?guī)讉€(gè)女生故意讓她摔跤。那次她果然不敢打小報(bào)告漂问。那次我有一起去赖瞒，但沒參與讓她摔跤的事女揭。我并不喜歡報(bào)復(fù)行為，從小到大也不曾報(bào)復(fù)過誰栏饮。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 4

其實(shí)我和地理課代表并沒有什么交集吧兔，我?guī)缀鯖]跟她說過話。我哪里知道她會(huì)嫉妒我袍嬉。有些事也是發(fā)生之后其他朋友告訴我的境蔼。

我同桌的男生喜歡她，放假還會(huì)給她打電話伺通。結(jié)果她在電話里不知捏造了什么箍土，導(dǎo)致同桌的男生跟我反目，還不許我解釋罐监，并且再也不跟我說話吴藻。我完全不知道發(fā)生了什么，就這樣無辜躺槍了笑诅，被同桌的男生仇視了一年多调缨，可以想象，每天面對(duì)一個(gè)處處敵對(duì)的同桌吆你，是不會(huì)太好受的弦叶。

直到畢業(yè)，同桌施舍一般的說允許我給他寫同學(xué)錄妇多，然后丟到我面前一本冊(cè)子伤哺。我默默拿過來寫了。大致內(nèi)容是:當(dāng)初不知道他為什么會(huì)生氣者祖，我也不明白這其中有什么誤會(huì)立莉，但我可以確定的是，我什么都沒做七问，我問心無愧蜓耻。最后奉勸他，男子漢大丈夫械巡，做人要大度刹淌，有什么事不妨當(dāng)面說清楚。

同桌看了我寫的話讥耗，當(dāng)時(shí)就有些不好意思有勾。拿過我的同學(xué)錄寫了祝福的話，并附帶一句:“你心大古程“ǎ”

后來同學(xué)聚會(huì)見面，同桌總是對(duì)我很客氣挣磨，那態(tài)度里雇逞，似乎有愧疚荤懂。其實(shí)，他追求那個(gè)女孩那么久喝峦，自己隱約也會(huì)明白势誊，他心愛的女孩是否在愚弄他，把他當(dāng)作和我作對(duì)的武器谣蠢。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 5

初中的這些事粟耻，把我的整個(gè)初中階段劃分為兩部分。前面一年半風(fēng)風(fēng)光光眉踱，是不折不扣的優(yōu)秀學(xué)生挤忙。成績突出，每一位老師都喜歡我谈喳。后面一年半很狼狽册烈，被老師找談話、找家長婿禽，成了早戀的反面教材赏僧，被誣告，被同學(xué)使絆子扭倾，被不良少年糾纏淀零，放學(xué)被尾隨。被家長訓(xùn)斥膛壹。父母不信任我驾中，一些朋友也疏遠(yuǎn)了我。所謂好學(xué)生的世界模聋，那些偽善的笑臉肩民，讓我感到害怕。他們?yōu)榱烁?jìng)爭而不擇手段链方，因?yàn)榧刀识笏羵e人持痰，毫無底線。反而是所謂的差生祟蚀，她們給了我善意共啃、友情和溫暖，讓我感到安全暂题。從此，我很討厭一味追求成績的不正當(dāng)競(jìng)爭究珊，感到人心扭曲薪者。

到了初三，原來對(duì)我很好的各位老師們剿涮，只剩下最最欣賞我的語文老師一如既往的關(guān)心我言津。把唯一的作文比賽名額留給我攻人。直到現(xiàn)在，我最最感恩的就是這位恩師悬槽。

初中階段那些不美好的回憶怀吻，讓我從天真爛漫的狀態(tài)，變?yōu)榉忾]初婆、自卑蓬坡，不敢再綻放自己的光芒。在我看來磅叛，一個(gè)優(yōu)秀的人屑咳、突出的人，是會(huì)有危險(xiǎn)的弊琴。太外顯必定要遭人嫉妒兆龙。即使我從未刻意凸顯自己。

甚至我的父母敲董，他們不再給我買好看的衣服紫皇。他們說青春期的女孩打扮太漂亮是會(huì)惹麻煩的。他們沒收了我的漂亮衣服腋寨，讓我穿校服聪铺。發(fā)現(xiàn)書包里有男孩寫的情書就憤怒的訓(xùn)斥我。

記得有次媽媽帶我去買衣服精置，我試穿衣服的時(shí)候计寇，旁邊的顧客稱贊說，這個(gè)小姑娘穿這件衣服真好看呀脂倦。媽媽當(dāng)場(chǎng)冷下臉番宁，讓我換回自己的衣服，然后轉(zhuǎn)頭就走赖阻。我只能換好衣服唯唯諾諾的跟著走了蝶押。我不敢要求父母買衣服，自卑火欧，認(rèn)為不夠優(yōu)秀不夠聽話的孩子是不配得到新衣服的棋电。大概我的不配得心理就是從那時(shí)產(chǎn)生的。

那之后苇侵，我的青春期就是灰色的赶盔。高中，我學(xué)會(huì)了自保榆浓，淹沒在人堆里最安全于未，也不會(huì)被人嫉妒了。可是烘浦，我不再有成長的動(dòng)力抖坪，也選擇性的遺忘了過往的創(chuàng)傷，以及闷叉，我最寶貴的夢(mèng)想擦俐。

初中的同學(xué)們有時(shí)結(jié)伴回去看老師，每次語文老師都會(huì)向同學(xué)們問起我握侧。但我不敢回去蚯瞧，無顏面對(duì)恩師。直到現(xiàn)在藕咏，我的手機(jī)里保存著恩師的電話状知，有時(shí)悄悄用手機(jī)號(hào)查她的微信號(hào)，但是不敢加好友孽查，不敢去看她饥悴，怕她會(huì)失望。

初中盲再、高中西设，最后留在身邊的都是平凡的朋友，過了這么多年答朋，她們一直沒離開過贷揽。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 6

到了大學(xué)，還是會(huì)有人告訴我:“某某嫉妒你梦碗∏菪鳎”我不會(huì)再痛了。我笑著講起小學(xué)和初中被嫉妒的往事洪规，開玩笑說印屁，從小到大嫉妒我的人多了，也不差她這一個(gè)斩例。更何況雄人，因?yàn)楸患刀省⒈惶魮苣罡希x開我的朋友础钠，也不是真正的朋友。

時(shí)間能檢驗(yàn)一切叉谜。那些嫉妒過我的偽朋友旗吁，在我的低谷，在她們自己得意的時(shí)候停局，紛紛離開了阵漏。真正的朋友們驻民，卻一直陪伴在身邊。急我所急履怯，樂我所樂。真的非常感激裆泳！

其實(shí)叹洲，她們不是沒有嫉妒心，適度的嫉妒人人都會(huì)有工禾。相比嫉妒运提，她們更愛我。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 7

工作之后闻葵，轉(zhuǎn)眼就大齡了民泵，還單身著。同學(xué)聚會(huì)槽畔，不知怎么的栈妆，有個(gè)女同學(xué)處處針對(duì)我，說在座的各位同學(xué)里厢钧，當(dāng)年我的成績最好……現(xiàn)在卻成了老大難鳞尔，居然還單身。說我一定要加油喲早直，到時(shí)她的寶馬借給我當(dāng)婚車寥假。

我禮貌的說謝謝關(guān)心，其實(shí)只是我們的活法不一樣而已霞扬，你結(jié)婚有結(jié)婚的快樂糕韧，但是我目前單身，是我深思熟慮后的個(gè)人選擇喻圃，你的好意我心領(lǐng)了萤彩，不用為我擔(dān)心，我的生活很充實(shí)级及。

她聽了楞了一下乒疏，尷尬一笑，舉杯說饮焦，喝酒喝酒怕吴。

我心里說，原來當(dāng)年嫉妒我的人县踢，還有你一個(gè)转绷。從此淡出了這個(gè)同學(xué)圈。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 8

后來認(rèn)識(shí)了老公硼啤，戀愛议经、結(jié)婚，感情美滿。

我們聊起各自的學(xué)生時(shí)代煞肾，我說我從一個(gè)好學(xué)生漸漸變成了不相信好學(xué)生咧织。

老公說他的初中時(shí)代跟我剛好相反，前面一年半是不學(xué)習(xí)籍救、打群架的不良少年习绢。后面一年半，由于公公婆婆的嚴(yán)加管教蝙昙，加上他不想讓父母失望闪萄，成績突飛猛進(jìn)，排名從倒數(shù)直沖進(jìn)年級(jí)前五十奇颠。

老師有些不以為然败去，但是同學(xué)很嫉妒，只是他們畏懼老公的幾位混混朋友烈拒，不敢欺負(fù)老公圆裕。

可是同班的一位小女生就沒那么幸運(yùn)了。她也和老公一樣成績進(jìn)步迅速缺菌，就被那群所謂的好學(xué)生盯上了葫辐。這幾個(gè)人在一起密謀怎樣欺負(fù)小女生。于是伴郁，連續(xù)近一個(gè)學(xué)期耿战，每天晚上放學(xué)后，家住市郊的小女生都發(fā)現(xiàn)自行車氣門芯被拔了焊傅。她每天晚上推著自行車走回家剂陡，到家已經(jīng)九點(diǎn)多了。而且狐胎，他們也和我班里那位生物課代表一樣鸭栖，表面上跟小女生是非常好的朋友，熱情親切的不得了握巢。

不知道除了這件事晕鹊，那群“好學(xué)生”還做過什么”┢郑總之最后溅话，他們的行為驚動(dòng)了學(xué)校，校領(lǐng)導(dǎo)很震驚歌焦，特意召開了校會(huì)飞几，宣布開除這幾位學(xué)生。

老公能理解我當(dāng)年的遭遇独撇，因?yàn)樗佬寄_實(shí)有這樣一種學(xué)生躁锁，頂著好學(xué)生的頭銜，卻不能做一個(gè)正直的人卵史。

我一直知道老公的學(xué)校是以素質(zhì)教育出名的战转，事實(shí)上，他們的升學(xué)率也很高程腹。從校方不姑息惡意行為的態(tài)度就可以看出他們是怎樣培養(yǎng)學(xué)生的匣吊。而我的學(xué)校，就讀了六年的母校寸潦，卻一味追逐成績，不注重品德培養(yǎng)和素質(zhì)教育社痛。在那里见转，我懷念的就是我的恩師。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 9

原來我也會(huì)嫉妒蒜哀。

婚后一年斩箫，無意中在網(wǎng)上遇見了我的阿卡西老師。我先是跟她學(xué)習(xí)了能量療愈撵儿。接著又在她的建議下學(xué)習(xí)阿卡西乘客。

同學(xué)之中，有一位明潔同學(xué)非常突出淀歇，她的能量是敞開的易核，她的精神閃耀著光芒。她流暢的接收著阿卡西記錄的訊息浪默，還能繪聲繪色的為大家直播著她開啟的天眼所看到的眾神的形象牡直，以及與她交流的內(nèi)容。

我驚呆了纳决。還有這么厲害的同學(xué)碰逸。而我總覺得我沒有開啟靈視力。開課前阔加，我本來保持著初學(xué)者的心態(tài)饵史，覺得自己一定要老老實(shí)實(shí)的從頭學(xué)起∈だ疲可是看到如此優(yōu)秀的同學(xué)胳喷，生平第一次，我發(fā)現(xiàn)我嫉妒了苗分。

對(duì)于這個(gè)發(fā)現(xiàn)厌蔽，我羞恥，無地自容摔癣。即使這只是我一個(gè)人的內(nèi)心戲奴饮，我依然感到難以承受纬向。

猶記得五歲時(shí)第一次聽到嫉妒這個(gè)詞，我向自己保證不會(huì)嫉妒別人戴卜。

猶記得學(xué)生時(shí)代一次次由于他人的嫉妒逾条，而施加給我的痛苦。到如今投剥，創(chuàng)傷尤在师脂。

這些年，我所經(jīng)歷的江锨，讓我把嫉妒理解為:非道德的吃警、惡意的、傷害別人啄育、心理扭曲酌心。

己所不欲，勿施于人挑豌。我自己受到過嫉妒的傷害安券，如今怎么可以嫉妒別人呢。

發(fā)現(xiàn)自己有嫉妒之心氓英，讓我震驚又痛苦侯勉。相比之下，沒開啟靈視力顯得微不足道了铝阐。

我如臨大敵址貌。覺得自己心理有病界酒，得治讨阻。

按照《接納不完美的自己》中的練習(xí)再扭，我對(duì)著鏡子里的自己大聲說:“我是一個(gè)會(huì)嫉妒的人靶病√愦校”一遍又一遍奥溺，淚流滿面备图。

我以為我治好了自己垄琐，可是沒有赠制，嫉妒的特質(zhì)只是被拼命壓抑著赂摆，不允許被表現(xiàn)出來。

有一天钟些，我們的阿卡西老師在群里說烟号，當(dāng)她看到大家一開課就能接收到信息，她感到很嫉妒政恍。她大約說過兩次汪拥，她對(duì)此是嫉妒的，因?yàn)楫?dāng)初她不是馬上就能接收到信息篙耗。

看了老師的話迫筑，我感到肅然起敬宪赶。我由衷的尊敬她，為她的誠實(shí)和坦蕩脯燃。這正是一位優(yōu)秀的靈性老師必備的素質(zhì)搂妻。

相比老師的坦蕩，我卻不行辕棚。我不敢當(dāng)眾承認(rèn)自己有嫉妒心欲主。唯一只跟老公傾訴過自己會(huì)嫉妒同學(xué)。事關(guān)自己最最在意的靈性領(lǐng)域逝嚎，這份嫉妒無法避免扁瓢。后來我一次次對(duì)著鏡子承認(rèn)自己有嫉妒心。但我放不下這份羞恥补君，潛意識(shí)里仍然認(rèn)為自己是有罪的涤妒。

事實(shí)上，那嫉妒只是一種讓我不舒服的能量赚哗，它只有在我心里作祟，我從未在行為上有過偏差硅堆。但我認(rèn)為這已經(jīng)不道德屿储、不完美。害怕面對(duì)這份羞恥渐逃，我把嫉妒之心深深壓抑起來够掠。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 10

其實(shí)工作后，同事們都還好茄菊。也有同事姐姐隱約有些嫉妒疯潭，但我認(rèn)為姐姐是位君子，她從未做過傷害我的事面殖，還會(huì)真心對(duì)我好竖哩。

前幾任搭檔年齡都比我大很多，后來我們都成了忘年交脊僚，現(xiàn)在依然是很好的朋友相叁。

現(xiàn)任搭檔卻讓我不舒服。其實(shí)辽幌，在某些方面增淹，我們很像。在她原來的部門乌企，大概她是突出的虑润，從各個(gè)方面都是吧。

來到了我們這個(gè)部門加酵，和我成為搭檔拳喻，她發(fā)現(xiàn)自己不那么突出了哭当，她的優(yōu)越感無法得到滿足。她想壓制我舞蔽，支配我荣病，又壓制不住。想凸顯自己渗柿，又凸顯不出去个盆。她有脾氣發(fā)不出去，但我們之間氛圍不太好朵栖。

以前幾位搭檔都對(duì)我很好颊亮，我也想延續(xù)這份溫情，很想寵著這位比我小四歲的妹妹陨溅。

但是很快终惑，我從她身上嗅到了熟悉的氣息——強(qiáng)烈的競(jìng)爭意識(shí)、嫉妒门扇、爭強(qiáng)好勝雹有、搶奪功勞壓制別人。過往的那些經(jīng)歷留下的經(jīng)驗(yàn)臼寄，立即激發(fā)了我的防御意識(shí)霸奕。我對(duì)她的態(tài)度迅速冷卻下來，從開始的熱情和照顧吉拳，變成了保持距離质帅，不談私事。閑暇時(shí)埋頭看書留攒，不再和她交流煤惩。

也許我的態(tài)度轉(zhuǎn)變激怒了她，她開始向同事們散布炼邀，說我不理睬她魄揉。礙于面子，我不好意思和同事說我想跟她保持距離汤善，而是極力維持著表面和平什猖。

但是她開始對(duì)我不友善，相處中透著小小的惡意红淡，讓我心里不舒服不狮，但又不構(gòu)成嚴(yán)重傷害。同時(shí)在旱，她又模仿著我的穿著打扮摇零，模仿我說話的語氣和一些習(xí)慣用語，模仿我與同事相處的方式桶蝎。人與人之間真是奇怪驻仅。

我們是怎么和好的谅畅，前面有篇文章已經(jīng)寫過了≡敕總之毡泻，我相信，人與人之間還是有善意的粘优，尤其是你自己主動(dòng)邁出一步仇味，也許對(duì)方也會(huì)跟著邁出一步。相信溫情雹顺，總比相信惡意有希望丹墨。

也是和搭檔和好之后，我接納了人都會(huì)有嫉妒心嬉愧，都會(huì)有陰暗面贩挣，都會(huì)不完美，何必苛求自己没酣、苛求別人王财。

曾經(jīng)被同學(xué)嫉妒的痛苦經(jīng)歷，也許正是我成長的課題裕便。之所以有這樣的經(jīng)歷搪搏，是靈魂需要這樣的體驗(yàn)。當(dāng)我體驗(yàn)到自己的嫉妒心闪金，也就能體諒別人會(huì)嫉妒，生出同理心论颅。此刻哎垦，我在心里擁抱我的搭檔，感謝她像鏡子一樣幫我映照出我的內(nèi)心世界恃疯。也許她就是我靈魂族群里的靈魂伴侶漏设，以這樣的方式出現(xiàn)來喚醒我。所以今妄，非常感謝郑口！

回顧過去，這一次的梳理盾鳞，我看到自己內(nèi)在的許多矛盾是從哪里來的犬性。為什么我會(huì)既自卑，又自負(fù)腾仅；既關(guān)注外貌乒裆，又忽視外貌；為什么要把自己隱藏起來推励，不愿露面鹤耍；為什么不喜歡那些“交圈”的人肉迫；為什么對(duì)“好學(xué)生”不以為然；為什么討厭應(yīng)試教育稿黄，為什么對(duì)分?jǐn)?shù)和學(xué)歷不以為然喊衫；為什么丁克（不能接受目前的教育現(xiàn)狀，我和老公一致的態(tài)度）杆怕。

青春期女生敏感而脆弱族购，很容易被傷害自尊。那些來自老師财著、同學(xué)联四、家長異樣的眼光，輕視的語氣撑教，有些場(chǎng)景我忘了朝墩，可是那些陰影總在心里，需要很多的時(shí)間伟姐，和很多的勇氣來自我療愈收苏。

但是今天的我比青春期的我要有力量，我已經(jīng)不畏懼了愤兵。這兩年鹿霸，靈性上師們總鼓勵(lì)我要敢于綻放自己的光芒，我已經(jīng)明白秆乳，低調(diào)內(nèi)斂和綻放光芒并不沖突懦鼠。我也敢于展現(xiàn)真實(shí)的自己。

就讓過去的都隨風(fēng)飄散吧屹堰！