放過自己吧慢,寬恕你

? ? ? 今天聽了一本書涛漂,《寬恕》。談到寬恕,我首先想到的就是電影中基督教信徒說主會寬恕你的匈仗。那時候理解寬恕應(yīng)該和原諒是差不多的意思瓢剿。也沒有想到更深層的含義。片面的去理解寬恕這個詞悠轩。直到聽了《寬恕》這本書才理解一些包含的深層的意義间狂。

? ? ? 這本書開頭就講了童年陰影。關(guān)于童年陰影我想到了小紅火架。

? ? ? 小紅不到一歲的時候鉴象,父母離異,媽媽帶著小紅嫁給繼父何鸡。繼父有兄妹7個人纺弊,繼父是老大,在繼父那個年代骡男,老大都會照顧比自己小的弟弟妹妹們淆游。繼父也不例外。小紅從小就受到二姑和老姑的暴力隔盛。繼父看到了也不會說什么犹菱,覺得打就打幾下,沒什么的吮炕。媽媽是后到這個大家庭的腊脱,幾乎沒有話語權(quán)。只能看著小紅被打来屠,等小紅回家的時候虑椎,抱著小紅哭震鹉。這樣的情景幾乎每隔幾天就會出現(xiàn)一次俱笛。二姑會有所顧慮,會私下對小紅語言暴力會多些传趾。老姑性格潑辣迎膜,明目張膽的就會對小紅暴力。小紅就是在這種環(huán)境下長大的浆兰。她給大家的印象就是膽小好欺負磕仅。由于從小就有心理陰影,膽小怕事的小紅上學還會被同學欺負簸呈。這就造成她更加的懦弱榕订。直到小紅組成家庭以后,這種心里陰影如影隨形蜕便,婆婆和 老公的姐姐對她也是各種肆無忌憚的挑剔劫恒。后來,小紅壓抑不住內(nèi)心的憤恨,選擇離婚两嘴。自己出去打工丛楚,整整十年除了媽媽和繼父,不曾和其他親戚聯(lián)系憔辫。弟弟出事后趣些,她才開始和家里的親戚走動。她和表妹說她小時候的經(jīng)歷贰您,她有很嚴重的心理陰影坏平,長大以后還會看見二姑和老姑,心里是非常恨的锦亦。表妹告訴她功茴,那些都是陳年往事了,不要想著了孽亲,寬恕她們吧坎穿。小紅覺得表妹是沒經(jīng)歷過那樣的遭遇,所以不能感同身受返劲。要寬恕不可能玲昧。再婚后的小紅,老公沒和小紅結(jié)婚前篮绿,和別的女人曖昧不清孵延,這導致小紅心里所有的恨意大爆發(fā),一旦她心情不好亲配,會把所有不好的事都想起來尘应,然后破口大罵老公。很多人勸她寬恕老公吼虎∪郑可她心里的恨意已經(jīng)很深了,根本做不到寬恕思灰。她不寬恕二姑玷犹、老姑、不寬恕老公洒疚、不寬恕自己歹颓、也不寬恕所有欺負過她的人。她心理是一種病態(tài)油湖,可她做不到寬恕任何人巍扛,所以她不幸福。反過來我會想乏德,我們沒有那樣的遭遇撤奸,我們憑什么輕而易舉的就說出讓她寬恕所有人的話呢。是為她好,可我們沒有站在她的角度去思考這個問題寂呛。所以我們勸說的時候有種深深的無力感怎诫,這也是缺乏共情力。

? ? ? ? 童年陰影會伴隨一個人的一生贷痪,也會影響一個人的性格幻妓。很多父母會覺得這種事不會發(fā)生在自己身上,不以為然劫拢,請你們仔細回想一下肉津,是不是在孩子小時候給孩子留下了童年陰影。

? ? ? 這本書里說了兩句話舱沧,是我非常認可的妹沙,一、時間不是治療心靈創(chuàng)傷的良藥熟吏,寬恕才是距糖。二、我寬恕你牵寺,與你無關(guān)悍引。細細品味這兩句話,有很深的哲理帽氓。只有寬恕了自己趣斤,寬恕了別人,心里的創(chuàng)傷才會慢慢痊愈黎休。時間只能讓心靈創(chuàng)傷要么沉淀到心底浓领,每每想起來都會無比難受∈迫看似痊愈联贩,實則只是沉淀,不碰不疼嫉鲸。 我寬恕你撑蒜,與你無關(guān)和我愛你歹啼,與你無關(guān)是一個道理玄渗。都是以自我的內(nèi)心感受為主,和對方是誰是沒有關(guān)系的狸眼。讀這本書藤树,我最真實的內(nèi)心體會是:寬恕很難,但就因為難拓萌,很多人做不到岁钓,你做到了,給你反饋的就是幸福的感受。我覺得寬恕的本質(zhì)是寬恕自己屡限,不是對方品嚣。因為無論你寬恕不寬恕對方,對方都好好的生活钧大,只有你生活在痛苦里翰撑。這才是對自己最大的傷害和懲罰。

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