界限感包括與子女，與父母买猖，與朋友改橘，與同學(xué)，與同事之間的界限感玉控。我曾經(jīng)是一個界限感很模糊的人飞主。我分不清哪些事是我必須去操勞，哪些事是不必我去操勞的高诺。這就造成了凡是和別人托到我這的事碌识，我就會覺得是我該去做的，如果沒有幫助到別人虱而，我反而會感覺內(nèi)疚筏餐。
這次，同學(xué)的阿姨生病牡拇，托到我這魁瞪，我覺得我這次處理的挺好。我已經(jīng)幫忙聯(lián)系了同學(xué)惠呼，已經(jīng)做到了該盡的告知的義務(wù)导俘，我就不想再去插手，因為那不是我必須去做的事剔蹋。同學(xué)的阿姨旅薄，有她的子女，親人泣崩，我沒有必要一定要把她的事情當(dāng)成我的事情來完成少梁。也許最終會得到別人的一句贊許的話，但是那種話對于我來說矫付，反而是一種負(fù)擔(dān)凯沪，反而會成為下次必須其他人的一個把柄。而且买优，為了給她的阿姨幫忙著洼，我已經(jīng)消耗了我的人情樟遣，我不想再去消耗我個人的時間，了身笤。完全沒有那個必要。
很開心我最終做出了一個讓我自己稱心的決定葵陵。我內(nèi)心覺得好舒心液荸。如果，我滿足了我同學(xué)的需求脱篙，會占用我自己的時間娇钱，導(dǎo)致我自己的需求得不到滿足，從而會讓我對自己不滿意绊困，產(chǎn)生負(fù)面情緒文搂。我很慶幸我做了一個明智的決定，不為別人的人生負(fù)責(zé)秤朗，這才是真正的為自己煤蹭，為他人的人生負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。我喜歡做出改變的自己取视。
