今天早上5點半起床做動態(tài)靜心一個小時露乏，做完后內心很喜悅，靜止時身體不動笛园，頭腦里想了很多事情隘击，我允許和接納，最后舞動時我感覺自己就像一只漂亮的蝴蝶??研铆，在百花叢中翩翩起舞埋同，自由穿梭，那種感覺太美好了蚜印，太喜悅了莺禁。
當靜止狀態(tài)時我頭腦里想到了昨晚跟兒子視頻，他要我?guī)退I玩具窄赋，以前有個約定每個月我可以幫他買一件禮物哟冬，讓他自己挑選楼熄，這個月已經買過了，他又想買我當時就說買過了浩峡，跟他解釋了半天可岂，今天早上突然想起麗紅老師的話，應該不做解釋翰灾，直接說抱歉缕粹，下個月可以買。在生活中時時覺察纸淮。
做完動態(tài)靜止我就洗衣服平斩，煮早餐，還聽了一節(jié)稅務師的課咽块，突然感覺早上太美好了绘面，能做這么多事，也感覺自己好有成就感侈沪。準備好一切去上班揭璃，好想見到我那么可愛的同事們，想想都很幸福亭罪。
感恩天地瘦馍，感恩萬物，感恩父母和親人应役，感恩麗紅老師和我生命中所有的老師情组，感恩海燕和一起學習伙伴們，感恩兒子扛吞，感恩自己呻惕，感恩所有的一切！＠谋取亚脆！
