百日目標(biāo)檢視（延續(xù)300天目標(biāo)）
1.每天平板支撐2min，每周運動至少3次
2.每天晨間日記
3.跟隨熊貓書院每天讀書
本周成果（可從八大關(guān)注選擇全部或部分進行檢視“效能/事業(yè)/成長/財富/健康/家庭/休閑/社交”）
一朵栖、效能+事業(yè)：
1、早睡早起（目前23:00-24:00睡适揉、6:00-7:00起瓣俯，保證7-8 h睡眠）驻仅，中午或下午必要時冥想打盹丹墨，保證工作精力见咒；（5/7）
2、答辯完成，繼續(xù)整理畢業(yè)相關(guān)資料；
3、按照專家要求违施，充實論文內(nèi)容（120/120）；
4、與大學(xué)老師們聯(lián)系。
二、成長+財富：
1缰儿、天使三階完成蹈矮；
2菊霜、濟南峰會收獲特別大，做了世界咖啡和接待的志愿者腕够，在GALA party上群魔亂舞盈厘，漲了見識眼耀、更明確了自己的成長軌跡和成長方法，接下來會在toastmaster專欄分享收獲和體會割择，現(xiàn)已完成（2/3）篇；
3、晨間日記323天（向365進發(fā)，印象筆記軟件手機端出了問題、最近使用不太方便）囤采，攝影記錄生活并微博發(fā)布311天乘瓤；
4环形、熊貓讀書 閱讀65本書，做筆記61篇衙傀，這周《生命的另一種可能》雖然給不了五顆星抬吟、但對我的啟發(fā)依然很大。大眾點評224/365篇统抬，月度任務(wù)完成9/4火本，LV6順利達成。
5聪建、財務(wù)總結(jié)46周钙畔；腦力正職與體力兼職計劃——本周完成0份整理師流程手冊、兼職入賬0元妆偏，達到以好養(yǎng)好（用愛好做兼職賺的錢養(yǎng)愛好）刃鳄！上門整理0次（帶隊設(shè)計師盅弛，能感受到客戶的由內(nèi)而外的開心）钱骂、上門整理報告0份，家庭衣櫥 書櫥 廚房 洗手間 冰箱冰柜整理0次（形成0次整理報告）挪鹏、微信線上指導(dǎo)書桌整理0次见秽，累計11/30次；上門整理組隊0個讨盒、利用碎片時間經(jīng)常溫習(xí)兼職內(nèi)容解取；工作0天、累計9天返顺，精心于個人上門整理活動的實踐禀苦。確立了對自身和家居空間更多的了解，特別是數(shù)據(jù)上的把握遂鹊，感受到自己可以設(shè)計家居環(huán)境了振乏，到時候從我自己的家開始。觀看《夢想改造家》第三季秉扑，獲得設(shè)計師靈感慧邮，關(guān)注家裝設(shè)計公司；配合春楠整理小助手舟陆，完成了其整理師入門的學(xué)習(xí)误澳。
三、健康：
1秦躯、運動：跑步1次忆谓。
2、泡腳踱承、面膜護膚/d倡缠。
四米母、家庭：
1、與哥嫂聯(lián)系毡琉；
2铁瞒、與爸媽聯(lián)系。
五桅滋、休閑+社交：
1.跟課題組師弟師妹在金麒麟聚餐慧耍，喝到盡興；
2.與小侯聚餐兩次丐谋、聊人生芍碧；與張昕聊天；
3.與春楠團隊鏈接号俐。
個人三大習(xí)慣檢視（精力管理）：
1泌豆、早睡早起；
2吏饿、均衡飲食踪危；
3、運動+冥想猪落；
本周可提升的地方：
1.論文更新贞远、逐條針對性修改。
下周三只大青蛙（目標(biāo)）：
1笨忌、優(yōu)化論文蓝仲；
2、與朋友們告別官疲。
感恩分享：專注當(dāng)下袱结。
感恩人與人的鏈接帶給我力量。自己途凫，創(chuàng)造新的舞臺垢夹！
