心理咨詢的同感技巧與善解人意很相似苏携,它強(qiáng)調(diào)咨詢者要對來訪者的言語和體語交流表現(xiàn)出極大的尊重,竭力從對方的角度思考問題对粪,以由衷地理解對方的內(nèi)心感受右冻。
同感的注意事項:
談感受:多問“你感受如何”或“你是不是這樣想”之類的問題装蓬,促進(jìn)來訪者宣泄情緒。
談具體:多問“你可否說得具體些”或“你可否舉個例子”之類的問題纱扭,幫助來訪者理清思路牍帚。
少評論:少說“你怎么可以那么想”或“你想得太多了”之類的話,而是鼓勵來訪者多做自我分析乳蛾。
多提問:多以提問來推動來訪者反省自身的問題暗赶,發(fā)現(xiàn)自己思維、情感的誤區(qū)和盲點肃叶。