我的2018,腳踏實(shí)地的計(jì)劃

“Put your heart, mind, and soul into even your smallest acts. This is the secret of success.”

– Swami Sivananda, Hindu Spiritual Teacher

「把你的心力、大腦及心靈注入最微小的行為笤妙,那是成功的祕(mì)訣岭佳。」– 薩特南達(dá)?薩拉斯瓦提 (印度靈性導(dǎo)師)


當(dāng)陽光從窗戶投射進(jìn)來時(shí)萧落,慢慢的從睡夢(mèng)中睜開雙眼,今天已是2018年劳殖。我的2018铐尚,有好多想要去做的事情,來一個(gè)清單表哆姻,有了一目了然的計(jì)劃宣增,那么不同的時(shí)間節(jié)點(diǎn),要去做的事情自然也很清楚了矛缨。

01.背單詞爹脾,學(xué)口語


百詞斬

現(xiàn)在是堅(jiān)持每天在百詞斬背單詞打卡,詞匯量能夠保持穩(wěn)步遞增箕昭,但是起不到鍛煉口語的作用灵妨,聽力和發(fā)音比較欠缺,所以要每天開口說落竹,打算除了背單詞泌霍,再用扇貝口語,每天練習(xí)15分鐘左右的口語述召。

扇貝

02.多聽書朱转,漲知識(shí)


得到

羅輯思維出的《得到》APP,很不錯(cuò)积暖,每天聽一本書藤为,并且每天有6條的時(shí)事資訊,也可以擴(kuò)展見識(shí)夺刑。

03.勤讀書缅疟,多總結(jié)


微信讀書

《微信讀書》APP是去年8月份朋友推薦給我的分别,日常需要的書籍基本都有,可以看存淫,也可以聽書耘斩。而且除了剛開始贈(zèng)送的三本書以外,其他的書籍是需要用讀書幣購(gòu)買的纫雁,而讀書幣是自己讀書時(shí)長(zhǎng)換取的煌往,30分鐘一個(gè)讀書幣。我覺得好就好在這里轧邪,可以用自己勞動(dòng)成果來換取。

04.要健體羞海,跑起步


悅跑圈

2018年忌愚,給自己多了一個(gè)小計(jì)劃,就是鍛煉身體却邓,而我所有的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中硕糊,最喜歡的是跑步,那么就跑起來吧腊徙。1-3月份規(guī)劃简十,每周至少跑兩次,距離不限撬腾。用同事推薦的《run》APP每日打卡螟蝙。

05.寫簡(jiǎn)書,練自律


簡(jiǎn)書

每天晚上吃過飯民傻,開始寫簡(jiǎn)書胰默,總結(jié)今天自己的所思所想。由于之前都是不想花心思去寫的時(shí)候漓踢,就用讀書筆記牵署,或者摘抄文章了。那么從今天開始規(guī)定喧半,每周至少2篇花心思去寫奴迅,即要理清思路,文章有規(guī)劃挺据,能夠給看的人一目了然取具。并且字?jǐn)?shù)由之前的500字改為600字以上。2018年吴菠,要投稿獲取關(guān)注和喜歡度了者填。加油!相信一直愛寫作的你可以的做葵。

現(xiàn)在是移動(dòng)時(shí)代占哟,利用一些對(duì)應(yīng)的軟件學(xué)習(xí),能夠很好控制自己的節(jié)奏,達(dá)到事半功倍的效果榨乎。真心挺好的怎燥,下一步就是開始行動(dòng)了!Action蜜暑!

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