簡述你對阿德勒理論的理解

內(nèi)容提要



知道"怎么做"之前,要先知道"為什么要這樣做"。阿德勒的一些基本概念攘须,有助于家長和老師們更多地了解人類的行為,理解孩子為什么會有不良行為殴泰,以及為什么正面管教方法能幫助孩子學會成為一個快樂的 有益于社會的人所必需的生活技能和態(tài)度......


? ? ? ? 很多媽媽向我咨詢于宙,不外乎孩子或者父親的問題,或者兩者皆有悍汛。女性的交流性和表達力捞魁,在家庭中總是占據(jù)主導位置,這很有意思 离咐。也許是承了古人 相夫教子 的傳統(tǒng)責任谱俭。

? ? ? ? ? 媽媽的咨詢,總是簡單直接宵蛀。"孩子*****怎么辦旺上?""怎么才能讓老公來做咨詢?" 媽媽的關注的事情總是方法,關注的角度總是孩子或者父親糖埋。

? ? ? ? ? 進入PD后,我一度突然無法再繼續(xù)幫助家長咨詢窃这,以往的咨詢隨著案例的增多瞳别,經(jīng)驗的積累,不斷習得各種心理學的分支和理論知識杭攻∷盍玻總希望經(jīng)驗越多案例越多方法越多越好。自己變成所謂"資料庫"的同時兆解,內(nèi)心卻越來越無力和迷茫馆铁。阿德勒的基本概念,幫我找回內(nèi)心的平靜和堅定锅睛。

? ? ? ? ? 心理學的方法大同小異埠巨,殊途同歸 历谍,但源頭不同,真的是失之毫厘辣垒,謬以千里望侈。

? ? ? ? 自尊和他尊的概念提出,一語中的勋桶。方法和理念的重要性浮出水面脱衙。真正給到理念上的調整才能幫助家長和自己重新獲得自己解決問題的力量。方法不過是表面看起來解決當下的問題 例驹。

? ? ? ? ? 贏得和贏了的概念捐韩,贏得合作的四個步驟 1.理解感受 2.表達同情 3.告知自己的感受 4.引導孩子關注問題解決 。友善鹃锈,關心和尊重幫助家長決定要贏得而不是贏了孩子荤胁。幫助自己找到積極的感覺 ,正面看待事情仪召,和善而堅定的力量源于自己寨蹋,而不是四處問醫(yī)求方。

? ? ? ? ? 這些概念很有意思扔茅,也很有效已旧。也很挑戰(zhàn)和考驗咨詢師。雖然知道道理是這樣的召娜,但遇到焦慮和陷入在困難中的家長运褪,如何能夠幫助她們找回覺察和看見,這個過程需要不斷練習玖瘸,堅持嘗試秸讹。

? ? ? ? ? 因為是簡述的理解,針對基本的阿德勒8條概念便不再展開雅倒,但仍會繼續(xù)練習璃诀。帶著覺察,找回力量蔑匣。希望可以幫助到自己平衡好自己的力量 劣欢,學會正面看待問題。

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