一、付出太多胧卤，騎虎難下唯绍！
Jack和女朋友看了一場電影，開頭很沒意思枝誊，是走還是留况芒？一番思想斗爭之后，還是決定堅持要把它看完叶撒。因為花錢了绝骚。
可是直到電影結(jié)束，依然平淡無奇祠够、無聊透頂压汪。而自己和女朋友卻白白浪費(fèi)了2個小時本可以非常美好的時光。
電影結(jié)束后古瓤，兩人等車蛾魄，可車遲遲不來。想要離開改乘其他交通工具，又怕車很快就來了滴须。是走還是留舌狗？一番思想斗爭之后，最終還是決定堅持等下去扔水。因為已經(jīng)等了那么長時間痛侍。
可是等了將近1個小時魔市，車還是沒有來主届。沒有辦法，只好打出租車回家待德【。回到家，為這多等的1個多小時将宪，留下一臉的悲傷绘闷、一顆接近抓狂的心，和本可以很快到家较坛、舒舒服服過二人世界的遺憾印蔗。
人們很難輕易放棄已經(jīng)投入大量時間或精力的人和事。這難道不是怪圈嗎丑勤？一旦開始一個決定华嘹，這個決定會誘使我們不斷投入。明明知道不會有什么收獲法竞，可還是控制不住自己耙厚，不理智地持續(xù)投入。
Jack如此岔霸，我們一樣也很難逃避這種“怪圈”薛躬。
二锋拖、食之無味壕翩，棄之可惜
Jack考上了大學(xué)，選了專業(yè)，學(xué)了半學(xué)期才發(fā)現(xiàn)侦鹏，當(dāng)初選擇的專業(yè)，不是自己想象中的樣子臀叙，很不喜歡略水。可報著“我是個很能堅持的人”的想法劝萤，沒有轉(zhuǎn)專業(yè)渊涝，而是堅持讀完四年。白白浪費(fèi)了青春時光和在學(xué)習(xí)最旺盛的時間沒有念喜歡專業(yè)的機(jī)會。
看到這里跨释，你也和我一樣胸私，知道了這叫什么？——沒錯鳖谈，“怪圈”
Jack大學(xué)畢業(yè)后岁疼，拿了本科文憑。繼續(xù)讀本專業(yè)的研究生缆娃，而沒有去找自己真正喜愛和適合的工作捷绒。研究生畢業(yè)后找工作，不惜改變自己的職業(yè)方向贯要，找了非本專業(yè)工作暖侨。掙扎幾年后，勉強(qiáng)維持生計崇渗。依然在不適合自己的工作環(huán)境中“堅強(qiáng)地活著”字逗。
工作多年后，終于娶妻生子显押，才發(fā)現(xiàn)兩人在一起并不適合扳肛。明明應(yīng)該趁早離婚，卻最終一起走過銀婚乘碑⊥谙ⅲ“幸福地”過完了一生。
如果說堅持看完一場無聊的電影兽肤、堅持等不確定多久能來的汽車套腹，是小怪圈。那堅持讀完不喜歡的專業(yè)资铡、堅持做不喜歡不適合的工作电禀、堅持和不喜歡的人在一起，應(yīng)該算是大怪圈笤休。
小怪圈可怕尖飞，大怪圈更可怕。它讓我們失去了更好的機(jī)會店雅，也失去了一去不復(fù)返的青春年華政基。
比大怪圈更可怕的是，持續(xù)陷入這等怪圈中闹啦。比接連不斷陷入這種怪圈還可怕的是——竟然沒有意識到沮明，自己曾經(jīng)，哪怕有一次陷入怪圈里過窍奋。
三荐健、你的一個決定有多重要
付出的太多酱畅，怎能輕易舍棄？陷入怪圈江场，往往讓人難以自拔纺酸。
當(dāng)我們決定做了某一行為后，這個決定就如“定海神針”一樣址否，錨定在我們潛意識深處吁峻，影響著我們之后的行為。
如上述故事中在张，Jack決定做出讀完專業(yè)不轉(zhuǎn)系的行為之后用含，思維會做出相應(yīng)調(diào)整，說服Jack帮匾，繼續(xù)之前的決定啄骇，堅持讀完明明不喜歡的專業(yè)。
好像大腦中有個剪輯手瘟斜，將我們對過去的經(jīng)歷缸夹、體驗、故事螺句，進(jìn)行剪輯虽惭。根據(jù)之前的決定編制出一個讓自己相信的故事，找出此前決定的意義所在蛇尚。它讓我們告訴自己：“這個選擇是如此有意義芽唇，我要堅持下去∪〗伲”
這里匆笤，有個要點——行為可以決定想法！
行為之后谱邪，思維會相應(yīng)調(diào)整炮捧，為之前做出的行為找出依據(jù)，為之前的行為辯解惦银、開脫咆课、解釋。最終讓人繼續(xù)堅持之前的決定扯俱。無論這個決定在旁觀者看來是多么的糟糕书蚪。
思想會決定行為，同樣蘸吓，行為也會決定思想善炫。那么撩幽，親愛的库继，對于嘗試寫作箩艺、學(xué)習(xí)編程、堅持英語宪萄、健身等等這類事情艺谆，只要相信“行為會決定思想”，并經(jīng)常"出席"拜英，Just do it !行動反過來會帶動思考的静汤！
多么簡單卻驚人的發(fā)現(xiàn)：維持人生成功的，只有兩個字——行動居凶。
只要集中精力于一點上虫给，去持續(xù)行動，成為徹底的行動派侠碧。行動會帶動思想變得越來越積極抹估，那些美好的事情自然會在你身上不斷發(fā)生。
想要遇見自己想要的生活弄兜，就看行動药蜻。不同執(zhí)行力的人，能領(lǐng)略的人生風(fēng)景大不相同替饿！從這點上看语泽，正好印證了“知行合一”這四個字。心智與行動视卢，兩者會互相影響踱卵、促發(fā)、調(diào)整据过、融合颊埃。
這個道理很簡單，卻不容小覷蝶俱。
四班利、如何避免怪圈？
3個例子1個總結(jié)
1榨呆、下次看電影時罗标，如果遇到爛片。與其花費(fèi)2個小時煎熬积蜻，不如立即離開電影院闯割，及時止損。已經(jīng)浪費(fèi)時間了竿拆，不能再繼續(xù)浪費(fèi)下去宙拉。開始新的活動，或許會有驚喜出現(xiàn)丙笋。
2谢澈、下次等車時煌贴，給自己設(shè)一個心理底線，如果超過10分鐘（假設(shè)）锥忿，那我就不等了牛郑，即使在這之后車來了也不后悔。繼續(xù)等下去敬鬓，會陷入難以放棄的怪圈淹朋，浪費(fèi)寶貴的時間和機(jī)會成本。
3钉答、明天工作础芍，如果一番努力后還是沒有成效，立刻停下手中的活兒数尿，放空自己一會兒者甲，用腦子思考方法，衡量工作的得失砌创，改進(jìn)后繼續(xù)工作虏缸。而不是低效率煎熬，腦袋昏昏沉沉嫩实，很沒有成就感地下班刽辙。
總結(jié)一下，如何避免怪圈呢甲献？沒錯
1）試著過一段時間后宰缤，停下來放空自己，審視方法和得失晃洒。
2）預(yù)先設(shè)好計劃和心理底線慨灭，及時止損，避免更大的損失球及。
五、面對怪圈吃引，勇敢出發(fā)
那你可能會問了筹陵，一旦投入，很難停下來該怎么辦才好呢镊尺？
————為了及時止損朦佩，避免更大損失。你可以努力嘗試開始新的行為庐氮，勇敢出發(fā)语稠！
我喜歡出發(fā)。
凡是到達(dá)了的地方弄砍，
都屬于昨天仙畦。
哪怕那山再青输涕，
那水再秀，
那風(fēng)再溫柔议泵。
太深的流連便成了一種羈絆，
絆住的不僅有雙腳桃熄，
還有未來先口。
——————汪國真
勇敢出發(fā)瞳收，喜歡上出發(fā)的感覺碉京。因為你想要的生活就在那不遠(yuǎn)處等著你。
勇敢出發(fā)螟深，遇到怪圈谐宙，及時止損，不浪費(fèi)太多的時間在盲目的堅持界弧。
勇敢出發(fā)凡蜻，跳出怪圈，很快就會遇上喜歡的人垢箕，過上面朝大海鳥語花香的生活划栓！
晚安！親愛的們条获！
2017年2月25日
