? ? ? 6:30起床，外面下著大雨轮蜕，但阻擋不了我前往和諧的腳步昨悼。洗漱完畢，吃了早餐前往搭乘公交跃洛。也許是下雨的原因率触，公交車有點難等，還好沒遲到汇竭。
? ? 今天是我們運字輩第四課研修葱蝗，主要學習和探討師父的兩篇經典文章——《淺談自覺------悟》、《行動》及傾聽技術和共情技術兩項建立咨詢關系階段的實用技術细燎。
? ? 在《《淺談自覺------悟》里两曼，師父指出：自覺是指主體對本性的自我省悟、自我發(fā)現(xiàn)玻驻、自我升華的心理過程悼凑。每個人都有認識外界和自身的巨大潛能，但必須在后天的生命實踐中才逐步得到顯現(xiàn)和發(fā)展璧瞬。只有自我覺悟户辫，明了身心的本義和生命的真諦，才能自我解脫和引渡迷人于生命“怪圈”嗤锉。
? ? ? 在《行動》里渔欢，師父提到：“明朝大思想家王陽明早有洞見——知到真切篤實處，即是行瘟忱；行到精覺明察處奥额，即是知苫幢。知行功夫，本不可離披坏√梗”知行要合一。
? ? ? 師父說：“凡是心理健康者棒拂，都是簡潔明快，行動有力者玫氢≈闾耄”我向師父提出困惑：我缺乏行動力，是不是心理問題嚴重漾峡？師父馬上給出判斷——不是攻旦，他說：“說跑步，你就跑了生逸；這么貴的研修牢屋，你來了，這就是行動力槽袄±游蓿”聽了師父的話我立馬滿血復活了，師父真是活菩薩遍尺，普度眾生啊截酷，膜拜。
? ? 今天大家還討論了選位置問題乾戏，說一般選師父旁邊的座位是比較自信的迂苛，而我這個自信是覺圓師姐給的，那天我來得稍早鼓择，覺圓師姐對我說：“來得早去選個師父旁邊的位置坐吧三幻。”于是我就真坐了呐能，感恩師姐念搬。
? ? ? 師父鼓勵我們要多寫，要不怕寫催跪，可以沒有章法的寫锁蠕，當下寫的都是當下的悟。于是我就大膽的懊蒸、沒有章法荣倾、沒有邏輯的寫了。
? ? ? 呵呵骑丸，寫文章不是為了取悅別人舌仍，我只是舉起了行動的劍妒貌，然后揮出去了，嘎嘎嘎铸豁！
