日更系列40 | 從A到D(20小時(shí)突擊戰(zhàn)之2.5H)

敲黑板务热,不要認(rèn)為我是孕婦說的就是孕婦的生理表現(xiàn)哈殉摔!

從A到D焰雕,是指——從“啊”到“DO”!

指定年目標(biāo)是重中之重的任務(wù)浊仆,每時(shí)每刻都能顯示出微信群組的討論和解答客峭,這讓尚未開始落地執(zhí)行的我頓生恐懼。

列出期待抡柿、分解目標(biāo)這個(gè)過程頗為艱辛舔琅,現(xiàn)將過程呈現(xiàn)如下:

1 偷師

偷著學(xué)來的才會(huì)讓自己對(duì)知識(shí)更為珍重。同儕的力量更是大的無以附加洲劣,我必須將每個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)和問題都記錄下來备蚓,讓自己在認(rèn)知層面不斷擴(kuò)大并能迅速精準(zhǔn)的鏈接到所需資源。

君君

PCC口試

好高大上啊囱稽,我不造這個(gè)概念呢郊尝,待查;

“一杯咖啡”公益教練

教練的論述01.png
教練的論述02.png

黑夜彩虹

期待1:做一個(gè)情緒平和战惊,高效溝通的人:此期待的目的是為養(yǎng)育孩子做棒樣流昏,同時(shí)實(shí)現(xiàn)減少內(nèi)耗,實(shí)現(xiàn)良好的人際關(guān)系样傍。期待的成果是影響孩子情緒横缔,快樂成長(zhǎng)。不隨意以情緒對(duì)待周圍的人衫哥。提升溝通效能茎刚,從而提升效率。希望的狀態(tài)就是情緒平和撤逢,溝通高效膛锭,無內(nèi)耗粮坞,解決問題效能高。

期待2:成長(zhǎng)為一個(gè)優(yōu)秀的部門經(jīng)理初狰,帶領(lǐng)部門做出至少1項(xiàng)提出業(yè)績(jī)莫杈;此期待的目的是年底剛晉升,過程不易奢入,自己也希望不辱使命筝闹,做出業(yè)績(jī),證明自己腥光,獲得價(jià)值感关顷。期待的成果是對(duì)上能為領(lǐng)導(dǎo)分憂,獲得領(lǐng)導(dǎo)信任預(yù)授權(quán)武福,擴(kuò)大工作掌控范疇议双。對(duì)下獲得下屬信任與支持,營(yíng)造愉悅高效的工作氛圍捉片。在公司層面平痰,在市場(chǎng)、定位及產(chǎn)研方面做出一定業(yè)績(jī)伍纫,且做好風(fēng)險(xiǎn)管控宗雇。希望的狀態(tài)是游刃有余,愉悅高效翻斟。

期待3:找出成長(zhǎng)抓手逾礁,實(shí)現(xiàn)工作说铃、家庭访惜、個(gè)人的平衡。期待的目的是三個(gè)方面自己都很在意腻扇,不希望因?yàn)槠渲幸环綄?dǎo)致其他兩方被忽視债热。期待的成果是工作方面達(dá)到第二個(gè)期待。家庭層面可以每天抽出至少半小時(shí)每周抽出一天幼苛。高效陪伴家人窒篱。個(gè)人成長(zhǎng)層面在自我管理、溝通及項(xiàng)目管理方面有所學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)舶沿。希望的狀態(tài)是高效墙杯、陪伴與成長(zhǎng)。

如何將期待分解為目標(biāo)——利用PORT模型(先寫目的括荡,再寫成果高镐,最后是帶來的狀態(tài))

巴比代爾

先去看永澄博客上的“萬(wàn)用手冊(cè)”系列,再去思考什么是手賬畸冲,怎么用手賬嫉髓。

光墓

如果要提高观腊,則需要進(jìn)入潛力區(qū),我的理解就是對(duì)自己目標(biāo)的思考邊界適當(dāng)大于自己的能力邊界算行。
而管理者梧油,因?yàn)樗獏f(xié)調(diào)復(fù)數(shù)對(duì)象,所以他要做的決策和思考的范圍是超過了單一能力的州邢,意味著要跨越能力和超出個(gè)體儡陨。
所以他在擴(kuò)張思維邊界的時(shí)候,同時(shí)也有了機(jī)會(huì)去用以下的邏輯去思考任務(wù):

  • 從要做的事情(任務(wù))
  • 反推出目標(biāo)(任務(wù)到底是什么東西的哪個(gè)環(huán)節(jié))
  • 目的(決策層布置這件事希望得到什么東西)

這種反思是需要讓自己的思維邊界越出能力邊界和認(rèn)知邊界量淌,去揣測(cè)和博弈別人的想法迄委,協(xié)調(diào)利益。

薦書

  • 《精通情緒》
  • 《定位》
  • 《自尊的六大支柱》

2 針對(duì)我的問題的回復(fù)

  • 梳理技能特征类少,找出關(guān)鍵技能叙身,把技能組合——找專業(yè)的人(在行?藥山硫狞?)信轿!
  • 在全職照顧孩子的情況下,只要自己還是成長(zhǎng)的残吩、開放的财忽、學(xué)習(xí)的,就不會(huì)掉隊(duì)泣侮!無需焦躁

3 個(gè)人期待與目標(biāo)修訂

3.1 Baby順利降生即彪,親密育兒

目標(biāo):

  • 在生理指征符合、且專業(yè)醫(yī)護(hù)人員允許且?guī)椭臈l件下活尊,實(shí)現(xiàn)順產(chǎn)隶校;
  • 利用待產(chǎn)前的時(shí)間學(xué)習(xí)催乳師(為實(shí)現(xiàn)全母乳喂養(yǎng))、嬰兒睡眠蛹锰、嬰兒健康和營(yíng)養(yǎng)搭配方面的知識(shí)深胳;
  • 全職親密育兒 >= 1年。記錄葡萄的個(gè)體成長(zhǎng)铜犬,摸清她的脾氣秉性舞终、喜好憎惡,建立有效的溝通方式方法癣猾,為其健康的身體敛劝、認(rèn)知的開發(fā)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
  • 提前一個(gè)生長(zhǎng)階段去學(xué)習(xí)養(yǎng)育和教導(dǎo)孩子的方法纷宇,在實(shí)踐中調(diào)整夸盟、精進(jìn),使之成為自己的一項(xiàng)技能呐粘。

3.2 家庭和諧

目標(biāo):

  • 家庭團(tuán)聚满俗。因LG負(fù)責(zé)西南片區(qū)業(yè)務(wù)转捕,因此去其所在地的共識(shí)我二人已經(jīng)達(dá)成。不想在孩子成長(zhǎng)的過程中缺失父親的重要角色唆垃;
  • 利用自己所學(xué)五芝,幫助LG和妹妹們制定并踐行自己的目標(biāo),讓提職辕万、升值枢步、加薪來的更猛烈些!努力做到教學(xué)相長(zhǎng)渐尿!
  • 在成都找到組織醉途。讓自己和社會(huì)不脫節(jié),如果能在后半年有所建樹更好砖茸,但不強(qiáng)求隘擎!
  • 處理好我與母親的關(guān)系。不帶情緒的溝通和交流凉夯。

3.3 明確職業(yè)方向货葬,準(zhǔn)出發(fā)力點(diǎn)

目標(biāo):

  • 梳理技能特征,找出關(guān)鍵技能劲够,把技能組合——找專業(yè)的人(在行震桶?藥山?);
  • 休假后征绎,視并購(gòu)業(yè)務(wù)的進(jìn)展情況蹲姐,來決定個(gè)人的去留;
  • 與各boss保持良好的溝通人柿,力爭(zhēng)做到人走名聲不走柴墩。
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