事件背景： 年前團隊讓我安排的一日游，一推再推艘狭，終于在半個月前定下日子4月2日一聚骂远；今天4月1日囚霸，早上起來就羅列自己今天的事項安排，其中一項就是和大家最終確定出行人數(shù)激才，讓老公幫忙定又見平遙門票
? ? ? ? 直到中午和朋友吃完飯拓型，便開始和大家確認；基本確認完畢瘸恼，準備開車和二寶上感統(tǒng)課時劣挫，想起來又見平遙好像有一天休場，不會是周一吧东帅；趕忙和老公確認压固，開會電話不能接；找平遙同學(xué)最終確認周一休場
? ? ? ? 搞得什么鬼靠闭？帐我？？確認時間時只是考慮孟姐周一休息愧膀，怎么把這么重要的事給忘了拦键，補救吧，問大家還有沒有好玩的項目?晚上群里定
? ? ? ? 陪兒子上課的時段我去了趟旅行社檩淋，咨詢了一下一日游行程安排芬为，明天只能去王家大院和壺口瀑布；好玩的景點羅列的一番，我發(fā)到群里媚朦，讓大家討論
? ? ? ? 結(jié)果大多數(shù)人潛水氧敢，個別提議去野餐、爬山询张；個別提議去壺口瀑布孙乖；有的直接說忙，不去了瑞侮；有的說聽從安排的圆，問幾點出發(fā)？我一直忙孩子 半火，還時不時關(guān)注著群里動態(tài)越妈，大家討論了兩鐘頭也沒有結(jié)果，只有孟姐一兩個人在群里持續(xù)發(fā)表意見（我的中間戲：頭大钮糖，沒有結(jié)果梅掠？不知道該說什么？麻煩暗旯椤）直到晚上9:45 阎抒，我哄二寶睡了，心里有不舒服出現(xiàn)消痛，堵的慌且叁，臨在問自己怎么了，我內(nèi)心不愿意秩伞，又不得不為之逞带，想把一日游搞好，大家都滿意纱新；但眾口難調(diào)展氓；開始在群里和大家互動，同時和孟姐單聊脸爱，人的潛意識騙不了自己遇汞，我自我覺察，自己內(nèi)心有答案簿废，但我在嘗試說服孟姐不去壺口（因為我感受到大部分人都對去平遙感興趣空入，加上還有一個孕婦，路途擔(dān)心有風(fēng)險）族檬，不同以往的是溝通過程中我很平靜歪赢，發(fā)表完觀點后，和大家致歉导梆，調(diào)整時間轨淌，大家都OK?
? ? ? ? ? 片尾覺察：總想別人說好，做一件事就會給自己很大壓力看尼，導(dǎo)致自己做事就延時递鹉，或者說能推則推，預(yù)期做不好還不如不做（二元對立觀念時常會出現(xiàn)影響自己的行動力）
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