如果你喜歡,就把這一切當(dāng)做是榮耀六敬,而不是炫耀碘赖。——全職高手
導(dǎo)語
早起已經(jīng)很多年,以前早起沒有固定的時(shí)間點(diǎn)普泡,有的時(shí)候會(huì)四點(diǎn)起來播掷,有的時(shí)候會(huì)六點(diǎn)起來,雖然都在“早起”撼班,但早起的效率和質(zhì)量并不如所愿歧匈。
2020年09月20日開始,自己發(fā)起“在路上”早起習(xí)慣養(yǎng)成圈子砰嘁,經(jīng)過一系列實(shí)踐和調(diào)整件炉,最終把自己的早起時(shí)間點(diǎn)定為04:00。
我發(fā)起的早起圈子般码,注重的是早起之后做什么妻率,也就是說,每個(gè)人都有一個(gè)適合自己的早起點(diǎn)板祝。
根據(jù)自己的早起點(diǎn)宫静,制訂適合自己的早起計(jì)劃。
因此2021年券时,我希望孤里,我可以幫助52位朋友,熱愛早起橘洞,以及能在早起方面變得更加優(yōu)秀捌袜。
2021年,我們?cè)凇霸缙稹钡臍q月里炸枣,遇見更好的自己虏等。
今日早起計(jì)劃完成情況
1、早起時(shí)間點(diǎn):4:00第99天适肠。
2霍衫、早起時(shí)間段:04:00-07:30。
達(dá)標(biāo)率:81.9%侯养。
3敦跌、學(xué)習(xí)人本家教第4課內(nèi)容,第1遍逛揩。
第4課的主題:《愛與界限并存》
為什么需要愛與界限并存柠傍?
假如只有愛沒有界限,會(huì)出現(xiàn)怎樣的情況辩稽?
此時(shí)溺愛成為家常便飯惧笛,同時(shí),孩子因你對(duì)他的縱容逞泄,他會(huì)變本加厲徐紧,不僅僅不會(huì)尊重你静檬,不會(huì)尊重其他人,嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)造成對(duì)他人額的傷害并级。
假如只有界限沒有愛,會(huì)出現(xiàn)怎樣的情況侮腹?
此時(shí)孩子感受到只有嚴(yán)厲嘲碧,而感受不溫暖。
4父阻、練字60分鐘愈涩。
5、閱讀一本書或者閱讀60分鐘加矛。
6履婉、學(xué)習(xí)并整理富中之富訓(xùn)練營(yíng)第1課,并寫完當(dāng)日日日精進(jìn)框架斟览。
未進(jìn)行毁腿。
7、八點(diǎn)半之前完成早起復(fù)盤苛茂。
未及時(shí)發(fā)出來已烤。
今日早起計(jì)劃分析與改善
明日早起計(jì)劃
1、早起時(shí)間點(diǎn):4:00第100天妓羊。
2胯究、早起時(shí)間段:04:00-07:30。
3躁绸、學(xué)習(xí)人本家教第4課內(nèi)容裕循,第2遍。
4净刮、練習(xí)寫字60分鐘剥哑。
5、閱讀一本書或閱讀60分鐘庭瑰。
6星持、學(xué)習(xí)并整理富中之富訓(xùn)練營(yíng)第1課,并寫完當(dāng)日日日精進(jìn)框架弹灭。
7督暂、八點(diǎn)半之前完成早起復(fù)盤。
今日小故事——從47到53
一個(gè)人突然猛學(xué)算命穷吮,由生辰八字逻翁、紫薇斗數(shù)、姓名學(xué)到占星術(shù)捡鱼,沒一樣不研究八回。
他學(xué)算命,當(dāng)然不是覺得算命靈驗(yàn),而是想證明算命是騙人的東西缠诅。原因是有一位非常著名的大師為他算命溶浴,算他活不到47,他發(fā)誓管引,非打爛那大師的招牌不可士败。
他愈學(xué)愈怕,因?yàn)樗l(fā)現(xiàn)自己算自己褥伴,也確實(shí)活不長(zhǎng)谅将。這時(shí)候,他改了重慢,他跑去做慈善饥臂,說“反正活不久了,好好運(yùn)用剩下的歲月似踱,做點(diǎn)有意義的事”隅熙。他很積極地投入,人人都說他變了屯援,由一個(gè)焦躁勢(shì)利的小人猛们,變成敦厚慈愛的君子。不知不覺狞洋,他過了47弯淘、過了48,而今已經(jīng)53吉懊,紅光滿面庐橙、生氣勃勃,比誰都活得健康借嗽。
“你可以去砸那大師的招牌了态鳖!”朋友有一天和他開玩笑。
他眼一亮恶导,回問朋友:“為什么浆竭?”又笑笑:“要不是那人警告我,照我以前的個(gè)性惨寿,確實(shí)47歲非犯心臟病不可邦泄,他沒有不準(zhǔn)啊裂垦!”
大道理:
你喜歡逞強(qiáng)斗狠嗎顺囊?你總是心有不平嗎?要知道蕉拢,敵人特碳、仇人诚亚,都可以激發(fā)你的潛能,成為你的貴人午乓。許多仇站宗、怨、不平益愈,其實(shí)問題都出在你自己份乒。
這世間最好的“報(bào)復(fù)”,就是運(yùn)用那股不平之氣腕唧,使自己邁向成功,以那成功和“成功之后的胸懷”瘾英,對(duì)待你當(dāng)年的敵人枣接,且把敵人變成朋友。
ps.
大家好缺谴,
我是雨的眷戀龍但惶,
為了能夠在每一天過的有意義,
2021開啟了樂早起湿蛔、樂閱讀膀曾、樂成長(zhǎng)、樂精進(jìn)等系列圈子阳啥。