? ? ? 跟著節(jié)氣走懊昨，抓住大自然的尾巴窄潭，什么樣的節(jié)氣做什么樣的事，我們要順勢而為酵颁，只要我們可以順應實行的變化嫉你，去相應調理自己在每個季節(jié)不同的活法，那我們就能得福躏惋，這也是活得不累的智慧幽污！
? ? ? ? 秋天我們應該怎樣活呢？古人說：秋三月簿姨，此為容平距误。到了秋天，要讓自己整個身心保持從容不迫款熬，與春天和夏天完全不一樣深寥，所謂春生夏長秋收。春天贤牛，萬物復蘇惋鹅，適合制定年度目標和未來規(guī)劃，夏天殉簸，一切生機勃勃闰集，適合行動執(zhí)行，而秋天般卑，我們要收了武鲁，收納春生夏長的果實。
? ? ? 秋天透出一股肅殺氣蝠检，透入寒氣沐鼠，已不適合生長，秋天適合早臥早起，秋天要收斂鋒芒饲梭。春天和夏天的陽氣與能量都處在外發(fā)的階段乘盖，所以到了秋天要慢慢收心，收成果憔涉，收自己外泄的陽氣和能量订框，收自己的心神和心思，我們可以安排靜坐兜叨，散步和放空穿扳。
? ? ? 秋天還需要積蓄能量，不要過多去耗盡自己的陽氣国旷，安安靜靜保持從容不迫矛物，安安靜靜去做一些事，一些明知不可為的事到秋天就放手吧议街！不斷回歸自己泽谨，向內收璧榄！
? ? ? 有智慧的活法特漩，即是順勢而為，從一種應該的狀態(tài)到活該的狀態(tài)骨杂，你會享受到輕松不費力的狀態(tài)涂身。
? ? ? 在秋天，與大自然合為一體搓蚪，積蓄能量蛤售，為了來年更好的釋放能量！
