靈活地堅持

近期和我們?nèi)豪锏囊粋€同學(xué)聊天院尔,她說感覺學(xué)習(xí)了nlp,課程里有點用喉誊,回家之后不太能用出來邀摆,問了很多其他人,也都是這個感覺伍茄,然后困惑這學(xué)問到底能不能真正幫到我們栋盹?

我和她有時候有一樣的困惑,有時候又覺得敷矫,不是啊例获,這學(xué)問真得有用耙裟睢!

這個現(xiàn)象讓我思考躏敢,為什么會這樣闷愤?什么時候我會覺得有用,什么時候我覺得沒有用件余?

比如讥脐,肯定這個技巧,有時候我用得非常好啼器,有時候根本不愿意用旬渠。看了看自己端壳,在涉及很多深層次人生觀價值觀或者童年創(chuàng)傷沒有處理干凈的時候告丢,那個肯定就是不愿意用的,然后我想到了自己曾經(jīng)學(xué)過的精神分析损谦,對于深刻細致地分析自己岖免,改變自己有很大的作用,但是特別痛照捡,特別慢颅湘。

所以,有時候?qū)W問要靈活地用栗精,也包括闯参,搭配其他學(xué)問一起用,為了用這個技巧而用悲立,可能會被這個框架限制鹿寨。

畢竟,做個好的心理咨詢師薪夕,天文地理脚草,歷史文藝,都是需要懂的寥殖。

任何技巧玩讳,如果不放在人生人性的這個架構(gòu)里去涩蜘,都是干癟的嚼贡。而人生,人性同诫,寬度廣度深度粤策,當(dāng)然不止是心理學(xué)的一個流派就可以概括了。

反正nlp本身也告訴我误窖,有效堅持叮盘,無效改變秩贰。這個,也包括對nlp本身的態(tài)度柔吼《痉眩或者,我們再去用其他的工具幫助我們?nèi)松有腋V笤賮砜磏lp愈魏,就會發(fā)現(xiàn)觅玻,嗯,其實培漏,還是挺好的溪厘,無非是境界不同,使用更加不同而已牌柄。比如那個肯定畸悬,往深得說,里面價值可就不只是一個句式珊佣,一個正面肯定而已蹋宦,是一份深深得悲憫和對生命本身的接納。

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