一、百日目標(biāo)檢視
1.練習(xí)200個球/天，一周不低于5次劳坑；3/100
2.手繪學(xué)習(xí)半小時（每周不低于3次）7/100；
3.養(yǎng)成早7點起晚23點睡成畦；7/100
4.養(yǎng)成覺察.冥想習(xí)慣距芬；7/100
二涝开、健康
? ? ? 本周7天時間中，由于在外地學(xué)習(xí)三天框仔，練球本周只有三次舀武。休息時間比較準(zhǔn)時。
三离斩、效能
? ? 本周早起早睡7次（太棒了）银舱。
四、學(xué)習(xí)成長
? ? 1跛梗、.手繪學(xué)習(xí)七天寻馏，繪制了一周七天的學(xué)習(xí)效果展示，拍照留念核偿。
? ? 2.本周聽書（關(guān)健沖突和刻意練習(xí)）诚欠。
? ? 3、高爾夫上課
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? ? 4漾岳、卡牌認(rèn)證課
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五轰绵、覺察力練習(xí)（洞見自己紅色性格過當(dāng)，并找到原因尼荆，開始做修練計劃）
六左腔、家庭
1、二寶發(fā)燒處理捅儒，一直堅持不給二寶用西藥退燒液样，堅持用推拿和艾炙的方式；
2野芒、家庭旅游計劃及安排
五蓄愁、本周需提升的地方
? ? ? 1、作息時間的調(diào)整完成
? ? ? 2狞悲、多抽點時間照顧二寶
六撮抓、下周目標(biāo)
1、卡牌測試（一張卡牌摇锋，前世今生）
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2丹拯、到朋友公司分亨
3、高爾夫球上課
