day35 ? ? 重新認識自己芍锚,超越自己

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ――《自卑與超越》

阿德勒說,自卑感是人類處境得以改善的動力之源蔓榄。當(dāng)我讀到這句話時并炮,仿佛多年的心結(jié)一下子被打開。我一直都有自卑情結(jié)润樱,小時候覺得父母是個體戶渣触,整日拋頭露面,而其他同學(xué)的父母是國企職工壹若,上下學(xué)還有專車接送嗅钻,所以我會自卑;長相店展、穿著沒有其他同學(xué)漂亮养篓,我會自卑。

覺得自卑就是低人一等赂蕴,是貶義柳弄,經(jīng)阿德勒這樣解釋,明白自卑并不是丟人概说。自卑情節(jié)其實是人類自卑感或缺陷感引起的應(yīng)激狀態(tài)碧注,心理逃避和對虛構(gòu)的優(yōu)越感的代償性驅(qū)動力。

人類因為有自卑感糖赔,才不斷去改變?nèi)コ狡钾ぃ瑢λ水a(chǎn)生興趣,發(fā)生合作放典,人類才不斷的進步逝变。一下子將自卑拔高了這么多基茵,這是心理學(xué)家的偉大之處,對人性的理解如此精準壳影。

阿德勒是奧地利個體心理學(xué)的開創(chuàng)者拱层,曾經(jīng)是弗洛伊德的學(xué)生,后因觀點不同而與之決裂自成一派宴咧。與弗洛伊德根灯、榮格并稱為二十世紀三大心理學(xué)家。他因有關(guān)自卑情結(jié)的論述而知名于世掺栅,并以此對自卑及其負面補償?shù)膯栴}箱吕,提出了解釋,強調(diào)整體論柿冲,論證應(yīng)當(dāng)將個體的病人作為一個“完整的人”來加以研究并給予治療。他的經(jīng)典代表作兆旬,除了《自卑與超越》假抄,還有《理解人類本性》、《理解生活》丽猬、《個體心理的實踐與理論》宿饱、《社會利益》。

一脚祟、幸運的人一生都在被童年治愈谬以,不幸的人一生都在治愈童年。阿德勒認為由桌,人生的幸與不幸都是童年時形成的生活方式所決定的为黎,對生命意義解讀的不同,形成不同的人生經(jīng)歷行您。

生理缺陷铭乾、溺愛、忽視娃循,這三種情形炕檩,都很有可能導(dǎo)致當(dāng)事人,對生命的意義作出錯誤的解讀捌斧,要揭示他們在什么樣的環(huán)境中笛质,形成對生命的態(tài)度,早期的童年記憶就格外有用捞蚂。

母親是最早與孩子發(fā)生聯(lián)系的人妇押,培養(yǎng)孩子合作能力的第一人,也是孩子走向社會生活的第一座橋梁洞难。如果母親將孩子視為累贅負擔(dān)舆吮,整天抱怨揭朝,對孩子壓根不感興趣,那合作就無從談起色冀。

母親角色的重要性不言而喻潭袱,所以母親只有與孩子建立鏈接,培養(yǎng)孩子的合作能力锋恬,才能順利讓父親參與進來屯换,共同擔(dān)起撫養(yǎng)孩子的職責(zé)。

平等与学、友愛彤悔,對待每一個孩子,避免過分關(guān)注溺愛或忽視孩子的成長索守,所以父母的態(tài)度直接影響孩子對這個世界的解讀晕窑。

二、學(xué)校是家庭的延伸卵佛,家庭不可能承擔(dān)起孩子所有的教育任務(wù)杨赤,所以需要學(xué)校來減輕父母的負擔(dān),延續(xù)他們未竟的教育截汪。對問題學(xué)生疾牲,老師如果簡單的歸結(jié)于性格和智力發(fā)展等遺傳因素,對學(xué)生沒有任何幫助衙解。

學(xué)生的發(fā)展有無限可能阳柔,教育對其選擇影響最大,所以不要輕易去評判一個學(xué)生蚓峦,只有了解孩子之前的興趣所在舌剂,并讓他相信在已成功的基礎(chǔ)上,拓展其他興趣暑椰,才是有效的教育架诞。

教育的本質(zhì)是一棵樹撼動另一棵樹,一個生命影響另一個生命的過程干茉。激發(fā)孩子的興趣谴忧,與他人合作,才會將人類導(dǎo)向正確的方向角虫。

三沾谓、一千個人眼中就有一千個哈姆雷特。每個人成長環(huán)境不同戳鹅,個性生活方式也就千差萬別均驶。

面對人生三大任務(wù),一切有關(guān)生命的問題枫虏,都是依靠合作的能力來解決妇穴,每一項人生使命都在人類社會的框架里爬虱,通過謀求人類幸福來實現(xiàn)。

生命意味著奉獻腾它,個人只有真正理解了這一點跑筝,才能充滿勇氣直面自己的難題,確保勝利的可能瞒滴。

所以當(dāng)遇到困難時曲梗,他們會鍥而不舍的努力嘗試,而非尋找一種更輕松的方式來逃避妓忍,甚至將包袱甩給他人虏两,不會憤憤質(zhì)問,“生命有什么用世剖?我能從中得到什么定罢?”而會說,我們必須對自己的生命負責(zé)旁瘫,這是我們自己的使命引颈,我們能做到我們是行為的主宰。

倘若生命被賦予了這樣的面貌境蜕,正確認識了生命真正的意義,促成了獨立個體之間合作凌停,那就再也沒有什么能夠阻止人類文明前進的腳步了粱年。

四、如果你不會游泳罚拟,換一個游泳池也沒用台诗。

如果沒有認識到合作的重要性,沒有正確的解讀人生的意義赐俗,那么你辭職再換一份工作拉队,離婚再換一個伴侶,問題還是沒有解決阻逮。

當(dāng)你不快樂吋粱快,就去幫助別人。那么在幫助別人的過程里叔扼,已經(jīng)從自我轉(zhuǎn)移到關(guān)注他人事哭,對他人產(chǎn)生興趣,與他人合作的過程瓜富。

這本書給了我重新認識自己的一個視角鳍咱,認識字唄,掌握超越自我的方法与柑,更清晰認識生命的意義谤辜,是奉獻與合作蓄坏,與同事,與伙伴丑念,與伴侶涡戳。

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