對跑步的熱愛
昨天跑步的挫敗感并沒有真把我挫敗，今天下班后回家換了衣服诫钓，依舊來到公園，開始我熱愛的跑步篙螟。并想尋找昨日狀態(tài)差的原因菌湃。
熱身—開跑，沒有刻意的加速闲擦，只是根據(jù)自己不累的感覺跑慢味，第一公里8分36秒，還好墅冷，破9分了纯路。第二公里8分16秒，后面的三公里都是8分20秒左右寞忿，今天五公里用時42分鐘驰唬。狀態(tài)還可以再跑，因?yàn)槊魅者€要上班不想太累腔彰，就停止跑步叫编。
跑完步?jīng)]弄明白昨日休息為什么狀態(tài)還那么差呢？
隨它吧霹抛！不強(qiáng)求速度搓逾！永遠(yuǎn)健康跑！
有時間多跑步杯拐！
只要能跑霞篡，生活就好！
