我們早晚刷兩次牙，都是為了保護(hù)口腔汛聚，口腔不健康锹安，會(huì)容易影響我們身體的健康，還會(huì)影響食欲贞岭。然而很多人牙齒已經(jīng)出現(xiàn)問題八毯。保護(hù)牙齒非常重要搓侄，下面為大家整理了如何刷出健康好牙齒的妙招吧瞄桨。
一、酵母刷牙法
酵母刷牙法：主要是酵母粉中它有許多的蛋白質(zhì)讶踪，蛋白質(zhì)可以分解牙齒上面的污垢芯侥，因此酵母粉對牙齒美白有一定左右的。早晚刷牙的時(shí)候擠出牙膏再加上點(diǎn)酵母粉乳讥，讓你的牙齒美白起來吧柱查。
二、蘋果醋刷牙法
蘋果醋刷牙法：想想蘋果醋大家都會(huì)一陣蘇吧云石，那么酸唉工。然而蘋果醋含有醋酸可以有效美白牙齒。我們將蘋果醋倒出一點(diǎn)汹忠，然后輕輕擦拭牙齒淋硝，只要堅(jiān)持，也可以還你美白牙齒喔宽菜。
三谣膳、牙膏檸檬法
牙膏檸檬法：在我們平常刷牙的時(shí)候，可以用牙刷擠出牙膏铅乡，再沾點(diǎn)檸檬汁继谚。檸檬汁含有煙酸有很強(qiáng)的清潔作用，可以潔白牙齒阵幸。含有的VC還可以鞏固牙齒花履，這也是個(gè)不錯(cuò)的牙齒美白小妙招。
四挚赊、過氧化氫法
過氧化氫法：專家表明诡壁，牙齒用6%過氧化氫的非處方凝膠，兩周之內(nèi)會(huì)有一個(gè)很明顯的區(qū)別咬腕。過氧化氫可以到藥店買到欢峰，但是它有一個(gè)弊端，它在美白牙齒的同時(shí)可能會(huì)刺激牙齦。大叔在這里不建議使用這個(gè)纽帖。
好了宠漩，在我們忙碌日常生活中，要時(shí)刻注意自己的牙齒和身體喔懊直。不要為了拼命賺錢扒吁，把自己的生活搞差了。希望這些小妙招能幫助到大家室囊，對于生活方面小妙招有興趣的可以關(guān)注大叔雕崩，大叔每天都在跟新生活小妙招喔。
