網(wǎng)絡中四? 1月13日? 持續(xù)分享第184天
1.2.1焦點解決晤談基本元素
眾所周知，焦點解決短期治療有著大量的為人耳熟能詳?shù)母鞣N具代表性的焦點解決問句华蜒。然而在SFBT晤談中，如同一般咨詢豁遭，仍然有著非常重要的基本元素與基本技巧叭喜，若缺乏這些基本元素與技巧的功能發(fā)揮， SFBT的代表性問句將無法妥善提出蓖谢，不談亦無法流暢進行捂蕴。因此焦點解決，短期治療常由以下的基本態(tài)度與技巧闪幽。
（一）傾聽與理解
1.建構(gòu)理解基礎啥辨；
2.傾聽；
3.自然同理的態(tài)度盯腌；
4.一般性與明確性的回應溉知。
（二）形塑
形塑是指“就發(fā)言者方才所講的內(nèi)容，加以描述腊嗡、說明着倾、闡述拾酝、轉(zhuǎn)譯燕少，或者予以特征化、歸納”蒿囤，即形塑為咨詢師針對當事人的說話內(nèi)容選擇性的去談論或者發(fā)表意見客们。
在形塑的意圖下，摘要材诽、簡述語意底挫、一般化與重新建構(gòu)，即是常見的幾種具體咨詢技巧脸侥。
談談對重新建構(gòu)的理解：
按書上所說建邓，重新建構(gòu)，即是用另一個新的正向語言與觀點來重新看待與詮釋同一個問題睁枕。舉凡某行為背后反映出當事人的特質(zhì)官边，優(yōu)點、能力外遇、資源注簿、動機、意圖跳仿、努力诡渴、本意或某事的意義與功能，都是重新建構(gòu)的向度菲语。
重新建構(gòu)妄辩，常使用以下五種句型惑灵。
1.雖然（負面），但是（正面眼耀，可貴泣棋，難得）。
雖然你成績不及格畔塔，但看到你很努力潭辈。
雖然你一直在責怪你的孩子，但也從這里看到你十分關心孩子澈吨。
2.我不確定……但我確定
我不確定你的孩子是否能馬上變成你想要的樣子把敢，但我確定的是你希望孩子擁有一個美好的未來。
3.至少谅辣，起碼（沒更糟）
至少你的孩子會對你說修赞，他有這樣的煩惱。
你的領導雖然對你不滿桑阶，但起碼你的領導沒有采取任何行動柏副。
4.從當事人的抱怨與強烈情緒中，去挖掘其正向的意義及其在乎之處蚣录。
從你對先生吸煙強烈的不滿中割择，看到你對先生健康的關心。
5.“一定有一個重要的理由”的信念
雖然老師不能理解你的行為萎河，但我相信你一定有很好的理由這樣做荔泳。
