理查德·費曼是一位風(fēng)趣的諾獎物理學(xué)家。他講過一個故事哩罪，在這個故事中授霸，他跑進數(shù)學(xué)系，進行了一場智力挑戰(zhàn)：任何人都可以給他解釋一個概念际插，不管這個概念有多難碘耳，或者，有多復(fù)雜框弛，只要給出這個解釋的人使用簡潔的語言（沒有他不理解的復(fù)雜單詞和術(shù)語），他（費曼）就可以得出和他們完全一樣的（最終）結(jié)論瑟枫。
當(dāng)這個故事經(jīng)常被提及時斗搞，幾乎每一個人都會覺得理查德·費曼真是一位偉大的天才。實際上慷妙，在現(xiàn)實世界里僻焚，我們中的任何一個人都可以使用這個被稱作費曼技巧（Feynman Technique）方法，下面我將向你演示使用費曼技巧的具體方法膝擂。
你可以將費曼技巧應(yīng)用于：
理解你實在無法理解的概念虑啤。
記憶你可以理解，但在考試中卻經(jīng)常忘記的概念架馋。
一種有效的備考復(fù)習(xí)手段狞山。許多學(xué)生在圖書館中花費了大量時間，但在結(jié)果上收效甚微绩蜻。你只要采用這個技巧铣墨，大約在20分鐘之內(nèi)，你就能夠把一個概念做到深度理解办绝，而且伊约，該記憶會在你的大腦中保留數(shù)年之久。
讓我們一起把費曼技巧過一遍吧孕蝉，這樣的話屡律，你就能夠真正地把它用在你的學(xué)習(xí)之中，并且可以讓你學(xué)得更好降淮。
第一步：選擇一個概念
選擇一個你想要理解的概念超埋。拿一張白紙搏讶，將這個概念的名稱寫在這張白紙的頂部。
第二步：想象你正要把這個概念教授給一名新生
寫出這個概念的一個解釋霍殴，就好象你正在把這個概念講述給一個還沒有理解該主題的人那樣媒惕。這是一個非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，因為来庭，在你把一個你已經(jīng)明白妒蔚，或者你還沒有明白的概念解釋給自己過程中，你能夠獲得更好的理解月弛，并且可以精準(zhǔn)地定位那些你仍不知道的細(xì)節(jié)肴盏。
第三步：如果你遇到問題，請原路返回
只要你在一個地方遭遇疑惑或者問題帽衙，那么請回到相應(yīng)的參考資料菜皂、教程、或者厉萝，教學(xué)助理那里去吧恍飘，重新閱讀或者再次學(xué)習(xí)這些材料，直至達到能夠通過書面方式解釋給別人的程度谴垫。
第四步：簡化并建立類比
不管你的解釋有多羅嗦或者如何令人迷惑常侣，請嘗試簡化你的描述用語，或者弹渔，創(chuàng)建一個類比，以便于更好地讓別人理解溯祸。
注意肢专，我已把簡化和類比用在了下面的示例中。我簡化了力矩（torque）的描述語焦辅，使其按照一般人可以聽懂的語言進行解釋博杖。而且，我運用了類比方式對其進行描述：
力矩矢量（torque vector）就是一種如同操作旋轉(zhuǎn)開瓶器（corkscrew）一樣的運動筷登，向右旋轉(zhuǎn)將其擰緊剃根，向左旋轉(zhuǎn)則可將其松動。
你可以將此技巧用于理解數(shù)學(xué)或者其它的技術(shù)性課程前方。你只需認(rèn)真地完成每一個步驟狈醉，并仔細(xì)地解釋給你自己。
你當(dāng)然可以將此技巧用在其它的非技術(shù)性課程中惠险，從而方便你理解更加宏觀的概念和思想苗傅，或者，甚至還可以把大量的事實性信息集中在一起班巩，這樣你就能夠基于上下文做到更好的理解渣慕。
你是如何使用這個技巧的呢？
如果你正在嘗試著理解一個概念，你應(yīng)該慢慢地穿過這個技巧的每一個步驟逊桦，從而精確地發(fā)現(xiàn)你還有哪些內(nèi)容沒有理解眨猎，這樣的話，你就可以去查詢你的教科書强经、課堂筆記睡陪，或者詢問老師，甚至最終找到你缺失的知識夕凝。
如果你為了考試正在背誦一個概念宝穗，你應(yīng)該集中精力創(chuàng)建一個更好的類比，或者再次簡化你的描述用語码秉，這樣你才會得到更加清晰的理解逮矛。
最后，如果你想把這個技巧用于復(fù)習(xí)考試转砖，請將此技巧用于檢查你的備考情況吧须鼎，但是不要借助任何參考資料。其實這是一個非常好的自我測驗 - 以此來檢驗?zāi)銓ο嚓P(guān)概念和知識的理解程度府蔗。因為晋控，如果你能夠順利地通過這個技巧的每一個步驟，而且做出了有效的解釋姓赤，同時又沒有查閱教科書的話赡译，那么這就意味著你真的理解了這些概念。
趕快把這個技巧用起來吧不铆！拿出一張白紙蝌焚，針對你正在學(xué)習(xí)一個概念或者知識點，將此技巧的每一個步驟都按部就班地過上一遍誓斥。這個過程大約只需花費20分鐘的時間只洒，但是，如果你能將它變成一種習(xí)慣劳坑，這個技巧就會成為你學(xué)習(xí)很多新東西的精益之道毕谴。
- 原文：Never Forget an Idea Again with The Feynman Technique
- 感謝：Qingniu 幫助審閱和完成校對。
P.S. 如果你閱讀到這里距芬，而且喜歡這篇文章涝开，你應(yīng)該關(guān)注一下樂聚。
