24.4.25碎片

鼓勵自己：

真正的力量在你身上黔攒，真正的障礙在你心里渐北，只是現(xiàn)在一切圓滿的時機還沒有到來而已。

凱倫·布里克森《走出非洲》

你有多愛自己？首先崖疤，最重要的是停止批判自己筷笨、批判他人拯钻。請接受你的本來面目膀估，并盡量贊美自己。批判會摧毀內(nèi)在的精神荞怒，贊美則會增進它洒琢。你要經(jīng)常對著鏡子說：“我愛你，我真的很愛你褐桌∷ヒ郑”

露易絲·海

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