葉武濱老師《高能要是事》第6章解讀

【第6章】“八大關(guān)注”蠢络,用1年的時間找到你自己的人生成就公式

行動力誤區(qū)——只顧埋頭做事袱箱,沒有抬頭看路。

整天工作的人,沒有時間掙錢

低段位:管理時間安排

中段位:提高做事效率

高段位:提升人生效能

成功是有公式的

成功公式R=E×T

成果總產(chǎn)出=效能×總時間

效能=成果總產(chǎn)出/總時間

R?=E?×T?

T=K(T?+T?+T?+…+T?)

打造“八大關(guān)注”夢想生態(tài)圈

第一步咕村,嘗試與夢想談戀愛!

把自己感興趣的楼肪、想嘗試的培廓、為了美好生活必須關(guān)注的……統(tǒng)統(tǒng)寫下來,建立起自己的“夢想倉庫”春叫。

在九宮格外圈八個格子里肩钠,分別寫上“健康、家庭暂殖、效能价匠、財富、事業(yè)呛每、旅行踩窖、社交、學(xué)習(xí)”八大主題晨横,來歸類和選擇重點關(guān)注的夢想與目標(biāo)洋腮。

經(jīng)常關(guān)注“八大關(guān)注”,必要時轉(zhuǎn)化為行動系統(tǒng)——項目手形、日歷和彈性清單啥供,去實現(xiàn)它們。

第二步库糠,找到優(yōu)勢伙狐!

接觸一段時間進行比對后,就能從眾多的“戀愛對象”中找到自己的“結(jié)婚對象”瞬欧,也就是最高效能領(lǐng)域贷屎,這其實也就是自己的優(yōu)勢所在和夢想所在。

第三步艘虎,掌握平衡唉侄!

找到關(guān)鍵優(yōu)勢,獲得“二八法則”帶來的成就野建。真正的人生贏家属划,從來不是在某一方面有卓越成就而讓生活失去平衡的人。

目標(biāo)設(shè)定:以今天的努力看清明天贬墩,以今年的努力看清明年

不僅最終要選擇出效能最高者榴嗅,還要關(guān)注人生贏家維持平衡和健康的事務(wù)妄呕,既要保障時間完成陶舞,又要優(yōu)化時間,最好養(yǎng)成習(xí)慣绪励、儀式肿孵。

最終的人生成就公式:

R???=R?+R?+R?+E???×(lifetime-T?-T?-T?)

人不應(yīng)該設(shè)置太長周期的目標(biāo)唠粥,以今天的努力看清明天,以今年的努力看清明年停做。

—— 通過一年時間選擇八個領(lǐng)域的一些目標(biāo)去嘗試晤愧,逐步聚焦,找到夢想蛉腌,同時兼顧維持平衡的人生生態(tài)系統(tǒng)官份。

踐行:夢想板的制作技巧

基于八大關(guān)注來尋找夢想的落地工具——夢想板!

描繪出心理藍圖烙丛,把夢想具象化和視覺化舅巷。可以用PPT河咽、手機拼圖钠右、剪紙拼畫和手繪圖等工具來制作夢想板。

夢想板做好后隨時查看忘蟹、與人分享飒房,實現(xiàn)夢想的另外一條法則就是:大聲說出你的夢想!

?建議從一年內(nèi)目標(biāo)的夢想板開始做起媚值,然后擴展到短期目標(biāo)狠毯、長期目標(biāo)、甚至人生藍圖杂腰!

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