1. 爽膚水需要用化妝棉涂
銷售導購會告訴你，用化妝棉涂爽膚水可以達到皮膚的二次清潔作用钠至。事實是除了你的爽膚水消耗會加速外，跟二次清潔沒有任何關系胎源。皮膚因為化妝棉的多次反復摩擦反而容易破壞正常的角質(zhì)層棉钧。建議：爽膚水用手涂抹輕拍至吸收。
2. 皮膚需要深層清潔/徹底清潔
銷售導購會告訴你涕蚤，皮膚里面有很多不健康的東西宪卿，比如粉塵、細菌万栅、彩妝佑钾，經(jīng)常使用清潔面膜/磨砂產(chǎn)品可以徹底清楚污垢，還你皮膚白白凈凈烦粒。
事實是過于頻繁的使用清潔面膜/磨砂產(chǎn)品/深層清潔潔面膏/撕扯型面膜/祛角質(zhì)產(chǎn)品休溶，同樣會破壞你正常的角質(zhì)層，對皮膚屏障造成損傷扰她，有成為敏感肌的可能兽掰。使用完此類產(chǎn)品會覺得皮膚非常清爽細嫩，原因是祛除了角質(zhì)徒役，不要天天用孽尽，偶爾用下沒關系，用多了傷的是自己的皮膚忧勿。
建議：油性皮膚夏季可適度使用此類產(chǎn)品杉女，控制在1個月1次，混合性皮膚可在T區(qū)使用狐蜕。此類皮膚在冬季使用這類產(chǎn)品需將頻次降的更低宠纯，建議控制在2-3個月1次〔闶停混合性U區(qū)皮膚及干性皮膚夏季建議控制在2月1次婆瓜，冬季可以不使用。敏感性肌膚請遠離這類產(chǎn)品贡羔，不要使用廉白。其實如果皮膚沒有特殊需求，大部分的健康肌膚是可以不用祛角質(zhì)的乖寒，因為它自己本身就有更替周期猴蹂，會自然脫落。這類產(chǎn)品僅適合于皮膚粗糙暗沉楣嘁、角質(zhì)層比較厚的人群磅轻。
3.面膜需要每天敷珍逸，補水效果會更好
每天敷面膜，尤其是在面膜敷的時間還超過15分鐘時聋溜，皮膚易出現(xiàn)過度水合的狀態(tài)谆膳。剛開始敷會覺得皮膚變得水嫩通透，時間久了就會發(fā)現(xiàn)皮膚容易變的敏感撮躁。建議：面膜一周2-3次漱病，每次敷不超過15分鐘。敏感性肌膚聽從醫(yī)生建議把曼，有些敏感肌是可以不用面膜的杨帽。
4.防曬霜SPF值越高越好
很多人都會認為防曬指數(shù)越高防曬效果越好，所以不論何時何地對防曬霜的追求也是指數(shù)越高越好嗤军。
5.不化妝也要卸妝
很多人都有誤區(qū)注盈，覺得即使不化妝，皮膚經(jīng)歷一天的外界粉塵叙赚、輻射当凡、日曬等刺激，也需要卸妝才能徹底干凈纠俭。實際上這是完全沒必要的，如果說當天沒有化妝浪慌，基礎的潔面乳就可以達到面部清潔的目的冤荆，如果再加上卸妝，化妝棉的反復摩擦权纤，同樣會對皮膚屏障功能造成損傷钓简。
補充一點關于防曬霜/隔離霜需不需要卸妝的問題。
大部分情況下汹想，防曬霜都是可以不用卸妝的外邓，用潔面乳清潔就夠了，除非是防水型防曬霜古掏。
隔離霜大部分是具有修顏調(diào)整膚色的作用损话，會有一層類似粉質(zhì)的物質(zhì)覆蓋在皮膚表面，建議還是卸妝槽唾，或者選擇清潔力比較強的潔面膏丧枪。
防曬霜建議每日使用，隔離霜并不建議每日使用庞萍。
6.青春痘過了青春期自然會好
不排除青春期過后痤瘡自愈的可能拧烦，但在完全不干預痤瘡的情況下，很大部分的人钝计，青春期過后依然會有痤瘡的問題恋博，并且很多人會因為在早期沒有及時治療齐佳，自行擠壓、摳破债沮，遺留痘疤問題炼吴。
青春痘為皮膚疾病，疾病是需要治療的秦士，為了避免痘痘此起彼伏連綿不絕的情況缺厉，請盡早就醫(yī)。
7.長痘隧土、長斑是因為皮膚里的毒素太多了提针，需要排毒
也不知道何時興起的排毒概念，這句話被大大小小的美容院用了N年曹傀。皮膚紅了是在排毒辐脖，皮膚長痘了是在排毒，長斑了是深層的黑色素排出來了皆愉，所以斑才會加重嗜价。這些害人不淺的理論不知道誤導了多少人。
8.速效美白祛斑霜
在成份安全合法的情況下幕庐，沒有任何外用祛斑產(chǎn)品可以達到速效祛斑效果久锥！這是重點！那些號稱7天祛斑不反彈的异剥，都是騙子瑟由！都是騙子！
用完這類產(chǎn)品當時可能會覺得皮膚變好了冤寿，色斑變淡了歹苦，但是一旦停用，則會出現(xiàn)比之前更嚴重的斑督怜，并且很多人會伴隨皮膚敏感殴瘦，變成大紅臉！這類皮膚在平時工作中已經(jīng)遇到過很多了号杠，這都是含激素和鉛汞的產(chǎn)品做的惡蚪腋！同理，號稱速效祛痘的姨蟋，也千萬不要相信辣吃！
建議平時護膚做好補水防曬，面對美白祛斑產(chǎn)品一定要謹慎謹慎再謹慎７姨健Ｉ竦谩！
9.每天使用蒸臉器
頻繁使用蒸臉器偷仿，第一蒸臉器的溫度會使毛孔張開哩簿，商家會宣傳為"徹底清潔毛孔宵蕉，排出皮膚深層垃圾"。確實节榜，偶爾蒸一蒸羡玛，皮膚確實不會有啥問題，而且蒸完即刻的水當當?shù)母杏X確實不錯宗苍。但過于頻繁的使用稼稿，皮膚長期經(jīng)熱噴/熱蒸后，反而容易丟失水份讳窟。這和蒸桑拿泡溫泉是一個道理让歼，所以用蒸臉器第一要將蒸臉器的溫度控制好，第二不要每天使用丽啡。
第二蒸臉器蒸臉會使角質(zhì)層水合度增加谋右，皮膚長期過度水合有成為敏感肌的可能。有的小仙女沉迷于蒸臉補水無法自拔补箍。其實偶爾蒸一蒸改执，增加角質(zhì)層的含水量，同時可以軟化角質(zhì)坑雅，對于增加皮膚的通透度和柔軟度是有幫助的辈挂，但是過猶不及，每天使用裹粤，反而容易讓皮膚出現(xiàn)問題呢岗。
另外補充一點，敏感性肌膚最好不要使用蒸臉器蛹尝，溫度的變化很有可能會造成敏感狀態(tài)的加重。
10.洗澡水過熱
尤其冬天悉尾，大家都喜歡用很熱的水洗澡突那，而且洗很久，這樣做的后果是皮膚容易干燥构眯，洗完當時舒服了愕难，身上干了以后皮膚會覺得很干，甚至起屑惫霸。
建議水溫不要過熱猫缭，洗澡后外用身體乳保濕也是很好的選擇。
