這是一款改良后的寶寶輔食绊寻，適合10M+的寶寶唱较。
昨天我做了一道爽口鮮湯，發(fā)在朋友圈后好多朋友問做法霉旗，今天就把這款既簡單又營養(yǎng)豐富的輔食做法寫出來痴奏，供大家參考。
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蝦是典型的高蛋白低脂肪的食物厌秒，搭配豆腐和青菜读拆，清爽的口感，豐富的營養(yǎng)鸵闪，在這個春夏交替的季節(jié)檐晕，給寶寶添加再合適不過啦。
食材:鮮蝦一只，豆腐二兩辟灰，青菜2-3棵（小白菜个榕，油菜，冬瓜等都可以）芥喇，鹽適量（一歲內(nèi)寶寶盡量不放鹽西采，一歲以上如果寶寶能接受無鹽飲食也可以不放）
先把蝦放到水里煮熟，撈出后剔除蝦線乃坤，剁成蝦泥
青菜切碎
豆腐切成小丁
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水燒開后先把豆腐放入鍋內(nèi)苛让，煮熟沟蔑，然后依次放入蝦泥和青菜
淋入少許香油
放少許鹽
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繼續(xù)煮2-3分鐘湿诊，放入淀粉勾芡，開鍋后可以選擇放一個雞蛋液瘦材，也可以不放
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盛到碗里厅须，涼到不冷不熱就可以給寶寶吃啦
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這份輔食做法超級簡單，幾乎沒有難度可言食棕，取材也很方便朗和，但是這款輔食含有豐富的鈣和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，推薦寶媽們試一試簿晓，看看我家果兒吃的多歡歡就知道啦眶拉，絕對值得推薦～
