9道美食菜譜:撐得了場(chǎng)面呻待,鎮(zhèn)得住吃貨打月!



家里請(qǐng)客吃飯

明明有那么多好吃的

卻總是想不起來要做或者不記得怎么做

別急,小編來拯救你啦~

1蚕捉、咕嚕肉



食材:

去皮五花豬肉500克奏篙,熟鮮筍肉150克,雞蛋液30克迫淹,辣椒25克秘通,蔥段5克为严,蒜泥5克,芝麻油各5克肺稀,精鹽1.5克梗脾,汾酒7.5克,濕淀粉40克盹靴,干淀粉75克炸茧,花生油750克,番茄醬

做法:

1稿静、將豬肉切成切成菱形塊梭冠,肉塊用精鹽,汾酒拌勻改备,腌約15分鐘控漠,加入雞蛋液和濕淀粉拌勻,在粘上干淀粉悬钳。

2盐捷、炒鍋放由燒至六成熱,把肉炸至五成熟默勾,倒入漏勺瀝油碉渡。

3、留油少許母剥,投入蔥蒜滞诺,辣椒爆出香味加蔥,番茄醬燒至微沸环疼,用濕淀粉調(diào)稀勾芡习霹,隨即倒入肉塊和筍塊拌炒,搓淋入麻油和花生油炒勻即可炫隶。

2淋叶、梅干菜扣肉



食材:

五花肉,梅干菜伪阶,蔥煞檩,姜,蒜望门,八角

做法:

1形娇、五花肉放入沸水中汆燙,去除浮末后筹误,加入蔥桐早、姜、料酒煮20分鐘。

2哄酝、撈出后友存,幾面都均勻的抹上醬油。

3陶衅、鍋入油屡立,中火放入鍋中煎。

4搀军、煎至上色即可膨俐。

5、梅干菜用溫水浸泡10分鐘罩句,徹底洗凈后用油入蒜焚刺、料酒、糖门烂、醬油乳愉、鹽煸炒。

6屯远、切成厚薄適宜的片狀蔓姚。

7、皮朝下排在碗內(nèi)慨丐。

8坡脐、均勻鋪上煸炒后的梅干菜,放八角咖气,入鍋蒸40分鐘挨措。

(小貼士:如果蒸熟后,能將湯汁倒進(jìn)炒鍋內(nèi)崩溪,湯汁勾芡再淋回肉肉上最好)

3、木須肉



食材:

豬肉150克斩松,雞蛋2個(gè)伶唯,黃瓜50克,木耳5克惧盹,蔥花乳幸、姜末、鹽钧椰、料酒粹断、香油做粤、味精祟同、淀粉各適量

做法:

1震檩、將雞蛋打入碗中,先取少量蛋清放入一個(gè)干凈的碗中涨薪,再用筷子將剩下的雞蛋攪打均勻。

2试躏、豬肉洗凈切成薄片斩披,用剛才預(yù)留的少許蛋清,配上濕粉晕粪,給肉片掛漿挤悉,拌勻。

3巫湘、黃瓜切斜片装悲,木耳事先泡水發(fā)好,撕碎成小塊尚氛。

4诀诊、鍋中放油,燒至5成熱怠褐,放入肉片滑散畏梆,撈出瀝干油分。

5奈懒、將事先打好的雞蛋倒入鍋中奠涌,翻炒至雞蛋成型后,將雞蛋盛出備用磷杏。

6溜畅、鍋中留少量底油,開大火燒熱极祸,下入蔥花慈格、姜末,爆香遥金。

7浴捆、烹入料酒、下入肉片翻炒均勻稿械,用鹽选泻、味精調(diào)味,再下入黃瓜片和木耳美莫,翻炒均勻页眯。

8、再將剛才炒好的雞蛋倒入鍋中厢呵,一起翻炒均勻窝撵。

9、出鍋前襟铭,淋上點(diǎn)香油即可碌奉。

4短曾、魚香肉絲



食材:

豬里脊肉300克,綠尖椒1根道批,胡蘿卜1/4根错英,冬筍1/2根,黑木耳6朵隆豹,腌肉調(diào)料(生抽5ml椭岩,料酒5ml,水淀粉20ml)璃赡,魚香汁(生抽5ml判哥,醋15ml,白糖45克碉考,鹽1克塌计,水淀粉20ml),色拉油80ml侯谁,蔥锌仅,姜,蒜末適量墙贱,四川泡辣椒4-5根

做法:

1热芹、豬里脊肉切細(xì)絲,加腌肉調(diào)料腌制十幾分鐘惨撇。

2伊脓、綠尖椒、胡蘿卜魁衙、冬筍分別切細(xì)絲报腔,黑木耳泡軟洗凈切細(xì)絲備用。

3剖淀、調(diào)好魚香汁備用纯蛾,蔥、姜纵隔、蒜切末備用茅撞,泡辣椒切末備用。

4巨朦、鍋中放足量油,油六七成熱時(shí)放入肉絲大火快速滑散至變白剑令,盛出備用糊啡。

5、鍋中放少許油吁津,放入蔥棚蓄、姜堕扶、蒜末炒香,放入泡辣辣末炒出紅油梭依。

6稍算、放入胡蘿卜、冬筍役拴、木耳翻炒2分鐘糊探,放入尖椒翻炒均勻。

7河闰、放入炒好的肉絲迅速翻炒均勻科平。

8、倒入魚香汁快速翻炒均勻即可姜性。

5瞪慧、水煮肉



食材:

里脊肉350克,大白菜100克部念,萵筍莖150克弃酌,香水芹菜80克,香蔥段20克儡炼,蒜蓉1茶匙妓湘,姜蓉1茶匙,豆瓣醬2大匙射赛,砂糖1茶匙多柑,干紅椒適量,花椒適量楣责,腌料:生抽2大匙竣灌,料酒1大匙,清水1大匙秆麸,雞蛋清1顆

做法:

1初嘹、里脊肉先片成薄片,用肉錘錘散組織沮趣,使肉變薄變大屯烦,再切成小塊。用腌料將肉片腌制約二十分鐘房铭。

2驻龟、大白菜,芹菜缸匪,香蔥洗凈切段翁狐,蒜頭,姜磨成蓉凌蔬。

3露懒、將干紅椒和花椒放鍋內(nèi)先炒香闯冷,待涼后紅椒切成小段。

4懈词、鍋內(nèi)倒冷油蛇耀,先放入干紅椒和花椒爆香,再放入蒜蓉坎弯,姜蓉爆香纺涤。

5、加入豆瓣醬2大匙荞怒,炒至出紅油洒琢。

6、加入高湯或是清水褐桌,砂糖1茶匙及香蔥段衰抑。

7、煮至開后荧嵌,放入腌好的肉片呛踊,煮時(shí)不要翻動(dòng),直至湯再至沸騰即將煮好的肉片撈出啦撮。

8谭网、剩下的湯鍋內(nèi)放入白菜莖略煮。

9赃春、再放入白菜葉及芹菜煮至斷生即可愉择。

10、準(zhǔn)備一大碗织中,碗底先墊上煮好的蔬菜類锥涕。

11、再鋪上煮好的肉片狭吼。

12层坠、鍋內(nèi)燒熱2大匙油及2大匙紅辣椒油。

13刁笙、乘熱淋在肉片上即可破花。

6、京醬肉絲





食材:

豬里脊300克疲吸,大蔥2根座每,雞蛋1個(gè),料酒2湯匙30ml摘悴,干淀粉1茶匙5克尺栖,番茄沙司2湯匙30克,蠔油1湯匙15克烦租,甜面醬2湯匙30ml延赌,香油1/4茶匙1ml

做法:

1、將里脊肉現(xiàn)切成3毫米厚的薄片叉橱,再切成3毫米寬的細(xì)絲挫以。放入碗中,調(diào)入料酒窃祝,倒入半個(gè)雞蛋的蛋清掐松,攪拌均勻,再調(diào)入干淀粉攪拌均勻粪小,腌制10分鐘大磺。

2、大蔥去掉綠色部分探膊,只取蔥白杠愧,洗凈后切成4厘米長(zhǎng)的段,再對(duì)半切開后逞壁,切成細(xì)絲流济,放入盤中擺好。

3腌闯、鍋中倒入油绳瘟,大火至8成熱,有微微青煙冒出后姿骏,倒入肉絲糖声,并用鏟子快速滑散,炒到肉絲變色后分瘦,撈出備用蘸泻。

4、鍋中留少許的低油擅腰,調(diào)成小火蟋恬,先倒入番茄醬,再倒入蠔油趁冈,最后倒入甜面醬歼争,攪拌后倒入炒好的肉絲回入鍋中,改成大火快速翻炒渗勘,使每條肉絲都掛上醬料沐绒,出鍋前淋入一點(diǎn)香油即可。

7旺坠、家常青椒肉絲





食材:

青椒150克,里脊肉200克取刃,植物油50毫升出刷,醬油5毫升坯辩,料酒3毫升馁龟,鹽2克,淀粉3克漆魔,味精少許,水或鮮湯30毫升

做法:

1矢炼、里脊肉切細(xì)絲后碼淀粉、鹽阿纤、醬油句灌、料酒、10毫升水(鮮湯)混合均勻后放置5分鐘阵赠;青椒去籽,切絲匕荸。用醬油枷邪、味精、淀粉和水(鮮湯)調(diào)成芡汁践惑。

2嘶卧、鍋至中火上,倒少許植物油燒五成熱后放青椒絲芥吟、鹽炒,斷生后鏟起钉稍。

3棺耍、鍋至大火上,倒植物油燒滾熱俊卤,下肉絲爆炒;下青椒混炒3分鐘后倒入芡汁俐镐,翻炒均勻再放入味精后即可出鍋哺哼。

8叼风、螞蟻上樹



食材:

植物油150克无宿,粉絲200克,肉沫80克孽鸡,蔥、姜彬碱、蒜瓣20克,豆瓣醬30克晚胡,湯150克嚼沿,干辣椒30克

做法:

1、用冷水將粉絲提前浸泡半小時(shí)遣妥。(大致有些軟就可以了)

2攀细、鍋內(nèi)冷油,放入姜蓉班套,蒜蓉爆香故河,.放入肉沫煸炒至熟

3、放入豆瓣醬2/3大匙理盆,料酒1大匙,炒至出紅油猿规,.放入泡軟粉絲姨俩。

4、倒入高湯2/3杯环葵,生抽1/2大匙张遭,中火煮開后,轉(zhuǎn)小火煮至水即干未干的狀態(tài)菊卷。

5洁闰、最后臨出鍋前撒上些香菜蔥花就行了。

9渴庆、蒜泥白肉





食材:

肉襟雷,料酒,蔥咧虎,姜计呈,水,醬油茁彭,糖扶歪,蒜泥,芝麻妹萨。

做法:

1、鍋中放入適量的水熏兄,加姜树姨,蔥,料酒和肉煮熟典格。

2台丛、將煮熟的肉撈起放涼砾肺,切簿片。

3侠坎、將醬油裙盾,糖,蒜泥庐完,芝麻徘熔,調(diào)成汁,淋在切好的肉片上讶凉。

4山孔、最后淋上幾勺紅油。

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