我感覺自己不能夠長時間堅持地去養(yǎng)成習慣荣倾，就是感覺自己間歇性自律，很多時候總是看手機刷短視頻灾常，這三天尤其如此，真的是很慚愧的铃拇，我覺得應該養(yǎng)成好的習慣钞瀑，不讓自己的大腦還在一直在選擇。
現(xiàn)在是春暖花開的時候了慷荔，天氣暖和了雕什，真好，我也想去爬山显晶，看小鴨子贷岸，然后跑步去了。
過去的事情就不追究了磷雇，所以還是好好看今天的生活偿警，我現(xiàn)在才40多歲，是人生中最年輕美好的年紀唯笙，是我最年輕的一天螟蒸，所以不要浪費了盒使，要好好過日子呀，最近在看我與地壇七嫌，史鐵生寫的書少办，很好看。感受生命不同的意義诵原。
今天回家先收拾東西英妓，把不用的都扔掉，然后把厚衣服收起來绍赛，把衣服洗了鞋拟，把鞋子都刷干凈。晚上還是要跳舞的惹资。明天早上去跑步看小鴨子和看花贺纲，然后回家吃早飯。上午看本書褪测，中午去奶奶家吃飯猴誊，下午看一個電影。晚上回來看自習侮措，然后備課和看我與地壇懈叹。后天早上上第一節(jié)課。
我覺得我和師父在一起的時候學習到的好習慣好像都沒有堅持下來分扎，比如說自己上下樓梯澄成，然后吃完飯轉一圈，一定要多運動畏吓，尤其是力量訓練墨状。在教學上一定提前備出兩周的課，上課的內容自己要提前想好菲饼，做好PPT和學案肾砂，教案。第三整理自己的資料宏悦，隨時都能單打獨斗镐确，時間要花在自己身上。第四培養(yǎng)自己的愛好饼煞，可以是寫字源葫，看書，學習英語砖瞧，這些都很重要息堂，為了未來的自己在努力。去做那些重要但是不緊急的事情芭届。
昨天大講堂請了清華的學長講學習方法和時間管理储矩，其實也沒有什么特殊的感耙，列出自己要做的事情然后按四象限分類褂乍。學習康奈爾筆記法和費曼學習法還有記憶曲線持隧，真的是按照記憶的方法去做的，勤復習逃片，自己學習東西也是一樣的屡拨。
2024-03-23最近看手機比較多
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