? ? 第一天上午宣言加自我介紹,這次的自我介紹我感覺沒有像之前风题,我想要表現(xiàn)好點(diǎn),說對大家有用處的東西嫉父,我就是在說我自己沛硅,跟想別人證明沒有關(guān)系,感覺很輕松绕辖,可是我現(xiàn)在都不記得我說了什么摇肌,我不知道對不對。
? 下午一上課仪际,老師不按常理出牌围小,讓寫上午的感悟,我除了困树碱,沒有感悟吩抓,一上午就是困,和困作斗爭赴恨,讓自己精神起來疹娶,好好聽課,下決心要早早睡覺伦连∮杲龋回想到自己一段時(shí)間的狀態(tài)都是這樣,該睡覺的時(shí)候刷視頻惑淳,做第四象限的事额港,起床困難,每天都是昏昏沉沉的歧焦,睡不醒的樣子移斩。每天都在做救急救火的事情,靠這個(gè)打起精神绢馍,救急救火以外就是刷視頻休息分散注意力向瓷,靜下來的時(shí)候疲憊和困倦全部都來了。我有很長一段時(shí)間都在這個(gè)狀態(tài)舰涌,兩個(gè)月靜心下來改善了一些〔危現(xiàn)在感覺身體欠了好多債,一旦靜下來休息瓷耙,困倦就來了朱躺,先還債刁赖。
? ? 打分環(huán)節(jié),不喜歡給別人打分长搀,不知道什么標(biāo)準(zhǔn)宇弛,是按照我對對方的喜愛的程度,還是當(dāng)下的感受源请,還是前面一段時(shí)間的感受枪芒,還是感受對方臨在程度,我就按照感覺對方z對“真實(shí)巢钓、敞開、接納疗垛、支持”這個(gè)價(jià)值觀做到的程度打分了症汹,我不知道對不對。打分的時(shí)候也是我看到我會(huì)擔(dān)心在外界的印象破壞了贷腕,回到自己真實(shí)的去打分背镇。自己被打分,我就直接接受沒有很多想法泽裳,收到亞娟的5分瞒斩,讓我覺得內(nèi)心很不舒服,后來追問她為什么涮总,她說還可以就是5分胸囱,好吧,隨她吧瀑梗。
? ? I迷宮看到自己很想表現(xiàn)的有用處烹笔,被提醒才回來∨桌觯看到自己對規(guī)則加碼谤职,不許說話就是不能交流就是只能靠自己,臨在什么都能記住就是不能用腦子記憶只能感覺亿鲜≡黍冢看到自己能投入的關(guān)注到當(dāng)下的發(fā)生,很多細(xì)節(jié)都沒有錯(cuò)過蒿柳,一直都怕錯(cuò)過了什么饶套,越怕越使勁收集當(dāng)下的人、事垒探、物凤跑、聲音、氣味叛复、等的發(fā)生仔引,早就離開了當(dāng)下扔仓。
? ? 能力/滿足感練習(xí),高能力高滿足的有學(xué)中醫(yī)咖耘、學(xué)書法翘簇、考試、當(dāng)班長儿倒、干行政工作版保、撿漏;低能力高滿足的賣東西夫否、看病彻犁、講課、學(xué)九型凰慈、唱歌汞幢、學(xué)英語、打球微谓。高能力高滿足的我都放那放著不努力去做森篷,更多時(shí)間都放在低能力高滿足,我總想把能力提高上去豺型,補(bǔ)自己的短板仲智,覺得自己才能全面。很久以前我爸說過他不想拿看病當(dāng)作賺錢的職業(yè)姻氨,他想親近的人身體問題可以找他钓辆,可以給他們把控方向,給他們免費(fèi)開藥扎針肴焊,不被外面的醫(yī)院誤治錯(cuò)治岩馍。不得已他創(chuàng)業(yè)失敗了,才拿這個(gè)看病當(dāng)作職業(yè)抖韩。我不自覺地也這么想蛀恩,我想用其他方式喜歡錢,我覺得看病不能用來賺錢茂浮。
? ? 平衡論双谆,沒學(xué)九型之前只有友誼和休閑是5分,其他都是2席揽、3分⊥绮觯現(xiàn)在感覺圓了很多,基本都是5分左右幌羞。當(dāng)我把精神作為支點(diǎn)的時(shí)候寸谜,感覺其他都順很多。也不因?yàn)榻o多少錢属桦、有沒有升職而心里不平衡熊痴。
? ? 總體感覺和靈魂伴侶面對面支持的時(shí)候是放松的他爸,不像之前怕做不好,怕給不到支持果善,我感覺很放松诊笤,不用證明自己了,反而效果不錯(cuò)巾陕。對自己不著急下定義要結(jié)果了讨跟。
? ? 看到老師的人生都緊緊盯著我是誰,偏離了也會(huì)回到我是誰來做決定鄙煤,還有講課的核心也都是在上三層帶我去看的晾匠,這次上課這一點(diǎn)深深觸動(dòng)到我,我一直活在下三層梯刚,內(nèi)心也會(huì)有一兩個(gè)聲音在上三層凉馆,都被我忽視了,被懶惰求舒適習(xí)慣忽視了乾巧,下半程我要緊扣上三層句喜,不斷的修正自己的方向预愤,往前走沟于。對于成功我是隱約知道不在別人手里,這次清晰了要和自己的天賦結(jié)合起來植康。對自己的天賦也有些探索和方向了旷太。
? ? 戶外練習(xí),我小心翼翼的帶著你销睁,我害怕我?guī)憧吹降臇|西不那么特別有意思供璧,你不喜歡,害怕沒有給你一個(gè)很好的體驗(yàn)冻记。我害怕你帶我的我感受不到睡毒,我害怕我做錯(cuò)了,在你帶我的時(shí)候我看到有意思的也讓你看冗栗,我沒有嚴(yán)格按照規(guī)則只跟著演顾,我害怕我破壞了規(guī)則。
我們分手后隅居,我是輕松的钠至,因?yàn)槲也挥煤ε挛易龅牟粔蚝茫乙粋€(gè)人想看什么看什么胎源,想觸摸什么觸摸什么棉钧,想走哪條路走哪條路,我繞了一圈涕蚤,只看到兩個(gè)人宪卿,大部隊(duì)都沒在路上的诵,我以為大家都回去了,我害怕是最后一個(gè)耽誤大家行程的愧捕。
我回到教室里奢驯,我發(fā)現(xiàn)我是第一個(gè)回來的,我又害怕老師認(rèn)為我不想體驗(yàn)次绘,這么快回來瘪阁。
當(dāng)我坐在這里,我聽到靈魂跟我說邮偎,我知道你一直都在外面管跺,在外面尋找,我可以回來了禾进,我看到了我豁跑,那么簡單的,沒有那些想法了泻云,我知道我回來了艇拍,內(nèi)心好感動(dòng)。后面的撕紙宠纯、死亡靜心感覺沒有更多的想法卸夕,沒有阻礙。當(dāng)大家手拉手聽著那首只要善良的歌婆瓜,我看大家也不一樣了快集,我沒有在尋找眼神的回應(yīng),只是看到廉白,對這首歌也感覺只要找到我自己个初,就是這樣。
? ? 對于七個(gè)習(xí)慣猴蹂,和五年十年規(guī)劃院溺,之前感覺更多在下三層事情上規(guī)劃,現(xiàn)在內(nèi)心要去從上三層出發(fā)磅轻,我好過一個(gè)積極主動(dòng)的人生珍逸。看看過往都是被生活推著走的瓢省,每天都是救火隊(duì)員弄息,哪里出事哪里需要就去哪里,沒事的時(shí)候就躺平等著出事勤婚。沒有自己最好準(zhǔn)備摹量,迎接各種事情的來臨,還有在沒事情的時(shí)候提升自己的心態(tài),內(nèi)心沒有目標(biāo)要?jiǎng)?chuàng)造什么生活缨称。最后的意圖和干擾凝果,也是選擇了我是創(chuàng)造的源頭,我可以創(chuàng)造我的未來我的生活睦尽。我想下半程把生活緊握在自己手里器净,創(chuàng)造自己的人生,在我死的時(shí)候內(nèi)心沒有遺憾当凡,輕松上路山害。
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