和sf做了一次教練瞧筛，看到我被困在了一個限制性信念中卿樱，我深深的認同了這個信念碌嘀，我也不知道怎么解套谍珊，不過看到了這居然也算是信念滓彰，我一直認為就是這...

1稳捆、第一次對自己的身體感覺很抱歉嗤无，都從來沒有重視過猴贰，生病了喝藥对雪，就像把病去掉，好不妨礙我去做事情米绕，不給我拖后腿瑟捣，我看起來很養(yǎng)生，也對養(yǎng)生說的頭頭...

大綱: (一)經(jīng)歷了什么 三個多月自已的生活經(jīng)歷栅干，還包括課后作業(yè)完成和生命藍圖落地完成情況迈套，周總結(jié)完成和日常自我覺察情況，參與小組共修碱鳞、接受個案...

一桑李、本周回顧，自己的滿意度打分(說明為什么)，本周臨在程度贵白，還可以包括本周的計劃完成情況,四象限時間管理分析率拒，本周做得好的和需要改善的。 7分禁荒。...

一直感覺自己離著自己的感受很遠俏橘，尤其是細微的感受都沒有，只有一些粗重的感受或者是壓抑到一定程度會有一些憤怒圈浇。 徐娜開始引導(dǎo)我感受身體放松寥掐，我感受...

一、本周回顧磷蜀，自己的滿意度打分(說明為什么)召耘，本周臨在程度，還可以包括本周的計劃完成情況,四象限時間管理分析褐隆，本周做得好的和需要改善的污它。 6分。...

這次課我發(fā)現(xiàn)我很麻木庶弃，感受不多衫贬，也不那么真切，感覺好久都沒靜下來去傾聽自己的聲音感受自己的感受了歇攻，要不就在忙碌固惯，停下來的時候就要干一些無關(guān)緊要的...

一、本周回顧缴守，自己的滿意度打分(說明為什么)葬毫，本周臨在程度，還可以包括本周的計劃完成情況,四象限時間管理分析屡穗，本周做得好的和需要改善的贴捡。 5分。...

一村砂、本周回顧烂斋，自己的滿意度打分(說明為什么)，本周臨在程度础废，還可以包括本周的計劃完成情況,四象限時間管理分析汛骂，本周做得好的和需要改善的。 5分色迂。...