前幾天Sir頂著霧霾，去了趟帝都毛仪。
然后當(dāng)晚就有毒粉問Sir搁嗓，為什么更得這么晚？箱靴！
沒辦法腺逛，霧霾太厲害，看不清鍵盤……
（這個(gè)理由太爛衡怀，本人表示好喜歡）
所以棍矛，為了保障大家打字看得清鍵盤安疗，放動(dòng)作片看得清屏幕，洗澡看得清雞年大吉……
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廣州現(xiàn)在其實(shí)也有一點(diǎn)霾狰闪，但總的來說天氣還是不錯(cuò)滴疯搅。不過，說起最干凈的天埋泵，最漂亮的藍(lán)天幔欧、白云， 廣州當(dāng)然也不算丽声。
在下面這部紀(jì)錄片里礁蔗，有一個(gè)地方，真的集齊了這三要素雁社。
它就是離天空最近的第三極——西藏浴井。
第三極
隨便截幾幀畫面，滿屏就映出來一個(gè)字：藍(lán)霉撵！
而且還是4K超高清磺浙，看原畫畫質(zhì)，簡(jiǎn)直是霧霾天的最大享受徒坡。
爽撕氧！
感冒最嚴(yán)重的同學(xué)，都表示看到這種畫面喇完，鼻孔一秒就通氣伦泥。
豆瓣上被爽到的網(wǎng)友們，給出了9.1的高分。
最震撼的不脯，當(dāng)然是壯麗的風(fēng)景府怯。
從清澈的海子，到茫茫群山跨新。
還可以跟著航拍鏡頭富腊，一路穿過峽谷和荒原。
不過《第三極》也不光拍風(fēng)景域帐。它還拍生活在這里的人赘被，與這片土地的關(guān)系。
他們與這里的生靈和諧相處肖揣。
藏區(qū)的羊群里民假，總有幾只會(huì)被主人挑選出來，在耳朵打上彩色的布條龙优，終養(yǎng)到老死不宰殺羊异，稱為放生羊。
耳朵上的彩色布條
這宣召著它們?cè)谝簧?/p>
將免去被宰殺的命運(yùn)
不光在草原上彤断，城里也有野舶。拉薩的老人次旺，在老伴去世后宰衙，買了一只小羊羔平道，取名次仁，也是放生羊供炼。
Sir忍不住要說一屋，這里對(duì)動(dòng)物的寬容度真的不一樣，次仁能在廣場(chǎng)散步就算了袋哼，它甚至還能撲騰著小短腿上公交車冀墨。
次旺老人每天都要帶次仁去轉(zhuǎn)經(jīng)，生活在城市中的羊涛贯，走在人群里竟然毫不突兀诽嘉。
次仁走著走著，也會(huì)突然停下來弟翘，頂著一個(gè)陳奕迅的發(fā)型含懊，安靜地觀察周圍。
一只普通的羊衅胀，被當(dāng)作家里的一員，就連新年大餐也有它一份（按常規(guī)……它本該是新年大餐的一份）酥筝。
它寄托的不僅僅是對(duì)生命輪回的信仰滚躯，還有思念。
我們又長(zhǎng)了一歲
希望明年這時(shí)候我們還能在一起
能活百歲，看到更多豐收的秋天
這種信仰之下掸掏，人與人的相處之道也是和諧的茁影。
開耕節(jié)前，全村人都在狂歡丧凤，80歲的措姆老奶奶卻睡著了募闲。
周圍的喧鬧似乎與她無關(guān)，其實(shí)她的心思愿待，都在雙胞胎的姐姐旺姆那兒浩螺。
姐姐旺姆，二十多年前獨(dú)自來到圣湖邊的山上修行仍侥，這么多年來要出，只回過村子一次。
老人每天要圍著神山轉(zhuǎn)一圈农渊，但是年紀(jì)越來越大患蹂，轉(zhuǎn)山也越來越難。
措姆擔(dān)心的正是她的身體砸紊。
狂歡一結(jié)束传于，措姆就趕緊回家做好吃的來看望姐姐。剛見面醉顽，兩人就要好地行起了額禮（也叫碰頭禮沼溜，一種西藏禮儀）。
兩位老人半年多沒見徽鼎，好不容易重逢盛末，聊起天來沒完，就像多年前的兩個(gè)小女孩否淤。
-因?yàn)樵蹅z是雙胞胎悄但，年齡又很高
-生的時(shí)候一起生，現(xiàn)在老的時(shí)候兩個(gè)都還在一起
兩人聊到身體狀況石抡，一個(gè)已經(jīng)看不清山上的羊檐嚣，一個(gè)也已經(jīng)看不清新聞上的字。
臨別前啰扛，旺姆拉著措姆嚎京，面對(duì)著圣湖，說出自己的修行感悟隐解。
只有善念是最好的陪伴
有了善念的陪伴
才不會(huì)感到困惑和煩惱
當(dāng)然鞍帝，這里并沒有與現(xiàn)代社會(huì)完全脫節(jié)，現(xiàn)代生活和古老文化煞茫，以一種平靜的狀態(tài)共存帕涌。
藏醫(yī)次成摄凡，從小跟著師父在山洞中修行。
有些藥材太過珍貴和稀少蚓曼，次成必須深入藏北草原去尋找亲澡。不過那里太遼闊，必須有當(dāng)?shù)啬撩竦膸椭耪业玫健?/p>
連蒸煮藥材的水纫版，都要前往圣湖瑪旁雍錯(cuò)采集床绪。如此大費(fèi)周章制造的藥丸，次成會(huì)盡數(shù)贈(zèng)送給需要的人其弊，只留下一小碗供奉給師父癞己。
藥品用完后，次成會(huì)再次出發(fā)尋找瑞凑，如此反復(fù)地修行末秃。
獨(dú)居山洞的次成，依舊遵循著如此古老的生活方式籽御，那他跟現(xiàn)代生活脫節(jié)了么练慕？
當(dāng)然沒有。
次成有各式各樣的電子產(chǎn)品
在古老的洞穴里技掏，利用互聯(lián)網(wǎng)
研究自己需要的材料
沒想到吧铃将，山洞中按古訓(xùn)修行的醫(yī)僧，并不拒絕先進(jìn)的工具哑梳。傳統(tǒng)找到了一個(gè)平靜的方式劲阎，與現(xiàn)代文明和諧共融著。
為了呈現(xiàn)這些故事鸠真，制作團(tuán)隊(duì)一共出動(dòng)6個(gè)調(diào)研小組悯仙，4個(gè)攝制小組，在青藏高原轉(zhuǎn)場(chǎng)行程超過10萬公里吠卷，總計(jì)拍攝500多天锡垄，積累超過1000小時(shí)的4K超高清素材。
透過它們祭隔，我們看到了沒有霧霾侵襲的山川货岭、湖泊和人們。但屏幕上美歸美疾渴，在青藏高原拍紀(jì)錄片千贯，可是超苦的差事。
首先就是高海拔搞坝，需要的遠(yuǎn)不僅是勇氣和熱情搔谴，還有體力。
堆村的牧民在冬季湖面結(jié)冰后桩撮，會(huì)把羊群趕到湖心島放牧己沛，那一幕令人印象極深慌核。
有沒有非洲角馬大遷徙的既視感？
這里海拔5100m申尼，已是人類居住的極限，拍攝時(shí)垫桂，氣溫只有零下20多度师幕。
在這拍攝有多難？攝影指導(dǎo)孫少光說：
在冬天诬滩，它的含氧量相當(dāng)于海平面的60%霹粥，就是你每天在冰面上走，相當(dāng)于背著四十公斤或者六十公斤的一袋大米疼鸟。那個(gè)湖又非常非常大后控，每天要走五六公里。
空氣稀薄空镜，含氧量低浩淘，任何活動(dòng)都極為消耗體力——?jiǎng)e忘了，他們還要扛著沉重的專業(yè)器材吴攒。
空氣究竟有多稀薄张抄，語(yǔ)言是難以形容的，不如看一眼攝制組的無人機(jī)……
完全飛不起來洼怔，有沒有署惯。
攝制組也知道，這個(gè)場(chǎng)面用航拍會(huì)更壯觀镣隶，但因?yàn)榭諝馓”〖辏瑹o人機(jī)油門推到頭，也只能在原地打轉(zhuǎn)安岂。
攝制組還嘗試了其他視角轻猖，于是才有了——“首次在地球5000米以上最大的湖泊冰潛拍攝”的紀(jì)錄。
新年這天嗜闻，在島上產(chǎn)完仔的羊群蜕依，踩著逐漸融化的冰面回家。而鏡頭琉雳，就在冰面下隨著羊群移動(dòng)样眠。
看一眼，都刺骨翠肘。
對(duì)水下攝影師吳立新來說檐束，最危險(xiǎn)的還不是冰冷的湖水，而是看不見的氣壓束倍。
我在水下五六米深的地方（的壓力）被丧，相當(dāng)于我們站在海平面的高度盟戏。但是我要回到水面的話，那壓力就會(huì)降低甥桂，相當(dāng)于從海平面柿究，一下子回到5000米的高度。所以說黄选，在這個(gè)高度潛水蝇摸，是一件非常認(rèn)真的事。
只是拍攝“堆村的羊群”這一個(gè)故事办陷，就遇到這些挑戰(zhàn)貌夕。而整個(gè)紀(jì)錄片紀(jì)錄的故事，有五十多個(gè)民镜。
兇險(xiǎn)啡专，在拍攝中隨處可見。
拍攝夏爾巴人割蜂蜜的鏡頭時(shí)制圈，巖壁攝影師要忍受世界上最大的蜜蜂圍攻们童，躲都沒法躲，為啥离唐？
……因?yàn)樗粦铱盏踉谘鹏敳夭冀陡?00米的懸崖上病附。
攝制組深入墨脫大山，拍攝門巴人制作石鍋的過程亥鬓，潮濕的天氣完沪，讓峭壁上泥濘的簡(jiǎn)易公路變成危途。
輪胎邊就是峭壁嵌戈。
對(duì)攝制組這些人來說覆积，拍攝這件事本來是工作，但做著做著熟呛，就成了一種修行宽档。
他們把肅穆的雪山、蔥郁的草甸庵朝、急湍的奔流帶到我們眼前吗冤。
把懷里揣著小羊羔的牧人、開耕節(jié)拋灑青稞粉的農(nóng)人九府、喜馬拉雅群山中獨(dú)自守護(hù)寺廟的僧侶們椎瘟，帶到我們眼前。
讓我們看到侄旬、也幾乎接觸到一個(gè)純凈的西藏肺蔚。
在環(huán)境絕險(xiǎn)卻也絕美的“第三極”，不管是自然儡羔，還是人類的漁獵宣羊、舞蹈璧诵、修行，都怒放著一種超然堅(jiān)韌的生命力仇冯，這種生命力的背后之宿，是對(duì)自然的敬畏。
這種敬畏赞枕，就像僧侶們手捻細(xì)沙描繪的壇城澈缺。
而沒有這種敬畏……
物質(zhì)哪怕再繁華，文明恐怕也會(huì)走向絕境炕婶。
幻滅，只是一瞬間莱预。
高速拍攝霧霾侵襲下的北京
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編輯助理：火云鞋神
