前幾天Sir頂著霧霾痰憎，去了趟帝都。
然后當(dāng)晚就有毒粉問(wèn)Sir攀涵，為什么更得這么晚铣耘？！
沒(méi)辦法以故，霧霾太厲害蜗细，看不清鍵盤……
（這個(gè)理由太爛，本人表示好喜歡）
所以怒详，為了保障大家打字看得清鍵盤炉媒，放動(dòng)作片看得清屏幕，洗澡看得清雞年大吉……
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廣州現(xiàn)在其實(shí)也有一點(diǎn)霾，但總的來(lái)說(shuō)天氣還是不錯(cuò)滴楷兽。不過(guò)地熄，說(shuō)起最干凈的天，最漂亮的藍(lán)天芯杀、白云端考， 廣州當(dāng)然也不算。
在下面這部紀(jì)錄片里揭厚，有一個(gè)地方却特，真的集齊了這三要素。
它就是離天空最近的第三極——西藏筛圆。
第三極
隨便截幾幀畫面裂明，滿屏就映出來(lái)一個(gè)字：藍(lán)！
而且還是4K超高清顽染，看原畫畫質(zhì)漾岳，簡(jiǎn)直是霧霾天的最大享受。
爽粉寞！
感冒最嚴(yán)重的同學(xué)尼荆，都表示看到這種畫面，鼻孔一秒就通氣唧垦。
豆瓣上被爽到的網(wǎng)友們捅儒，給出了9.1的高分。
最震撼的振亮，當(dāng)然是壯麗的風(fēng)景巧还。
從清澈的海子，到茫茫群山坊秸。
還可以跟著航拍鏡頭麸祷，一路穿過(guò)峽谷和荒原。
不過(guò)《第三極》也不光拍風(fēng)景褒搔。它還拍生活在這里的人阶牍，與這片土地的關(guān)系喷面。
他們與這里的生靈和諧相處。
藏區(qū)的羊群里走孽，總有幾只會(huì)被主人挑選出來(lái)惧辈，在耳朵打上彩色的布條，終養(yǎng)到老死不宰殺磕瓷，稱為放生羊盒齿。
耳朵上的彩色布條
這宣召著它們?cè)谝簧?/p>
將免去被宰殺的命運(yùn)
不光在草原上，城里也有困食。拉薩的老人次旺边翁，在老伴去世后，買了一只小羊羔陷舅，取名次仁倒彰，也是放生羊。
Sir忍不住要說(shuō)莱睁，這里對(duì)動(dòng)物的寬容度真的不一樣，次仁能在廣場(chǎng)散步就算了芒澜，它甚至還能撲騰著小短腿上公交車仰剿。
次旺老人每天都要帶次仁去轉(zhuǎn)經(jīng)，生活在城市中的羊痴晦，走在人群里竟然毫不突兀南吮。
次仁走著走著，也會(huì)突然停下來(lái)誊酌，頂著一個(gè)陳奕迅的發(fā)型部凑，安靜地觀察周圍。
一只普通的羊碧浊，被當(dāng)作家里的一員涂邀，就連新年大餐也有它一份（按常規(guī)……它本該是新年大餐的一份）。
它寄托的不僅僅是對(duì)生命輪回的信仰箱锐，還有思念比勉。
我們又長(zhǎng)了一歲
希望明年這時(shí)候我們還能在一起
能活百歲，看到更多豐收的秋天
這種信仰之下驹止，人與人的相處之道也是和諧的浩聋。
開(kāi)耕節(jié)前，全村人都在狂歡臊恋，80歲的措姆老奶奶卻睡著了衣洁。
周圍的喧鬧似乎與她無(wú)關(guān)，其實(shí)她的心思抖仅，都在雙胞胎的姐姐旺姆那兒坊夫。
姐姐旺姆砖第，二十多年前獨(dú)自來(lái)到圣湖邊的山上修行，這么多年來(lái)践樱，只回過(guò)村子一次厂画。
老人每天要圍著神山轉(zhuǎn)一圈，但是年紀(jì)越來(lái)越大拷邢，轉(zhuǎn)山也越來(lái)越難袱院。
動(dòng)圖
措姆擔(dān)心的正是她的身體捷泞。
狂歡一結(jié)束劣欢，措姆就趕緊回家做好吃的來(lái)看望姐姐。剛見(jiàn)面欺税，兩人就要好地行起了額禮（也叫碰頭禮环肘，一種西藏禮儀）欲虚。
動(dòng)圖
兩位老人半年多沒(méi)見(jiàn)，好不容易重逢悔雹，聊起天來(lái)沒(méi)完复哆，就像多年前的兩個(gè)小女孩。
-因?yàn)樵蹅z是雙胞胎腌零，年齡又很高
-生的時(shí)候一起生梯找，現(xiàn)在老的時(shí)候兩個(gè)都還在一起
兩人聊到身體狀況，一個(gè)已經(jīng)看不清山上的羊益涧，一個(gè)也已經(jīng)看不清新聞上的字锈锤。
臨別前，旺姆拉著措姆闲询，面對(duì)著圣湖久免，說(shuō)出自己的修行感悟。
只有善念是最好的陪伴
有了善念的陪伴
才不會(huì)感到困惑和煩惱
當(dāng)然扭弧，這里并沒(méi)有與現(xiàn)代社會(huì)完全脫節(jié)阎姥，現(xiàn)代生活和古老文化，以一種平靜的狀態(tài)共存寄狼。
藏醫(yī)次成丁寄，從小跟著師父在山洞中修行。
有些藥材太過(guò)珍貴和稀少泊愧，次成必須深入藏北草原去尋找伊磺。不過(guò)那里太遼闊，必須有當(dāng)?shù)啬撩竦膸椭耪业玫健?/p>
連蒸煮藥材的水删咱，都要前往圣湖瑪旁雍錯(cuò)采集屑埋。如此大費(fèi)周章制造的藥丸，次成會(huì)盡數(shù)贈(zèng)送給需要的人痰滋，只留下一小碗供奉給師父摘能。
藥品用完后续崖，次成會(huì)再次出發(fā)尋找，如此反復(fù)地修行团搞。
獨(dú)居山洞的次成严望，依舊遵循著如此古老的生活方式，那他跟現(xiàn)代生活脫節(jié)了么逻恐？
當(dāng)然沒(méi)有像吻。
次成有各式各樣的電子產(chǎn)品
在古老的洞穴里，利用互聯(lián)網(wǎng)
研究自己需要的材料
沒(méi)想到吧复隆，山洞中按古訓(xùn)修行的醫(yī)僧拨匆，并不拒絕先進(jìn)的工具。傳統(tǒng)找到了一個(gè)平靜的方式挽拂，與現(xiàn)代文明和諧共融著惭每。
為了呈現(xiàn)這些故事，制作團(tuán)隊(duì)一共出動(dòng)6個(gè)調(diào)研小組亏栈，4個(gè)攝制小組台腥，在青藏高原轉(zhuǎn)場(chǎng)行程超過(guò)10萬(wàn)公里，總計(jì)拍攝500多天绒北，積累超過(guò)1000小時(shí)的4K超高清素材览爵。
透過(guò)它們，我們看到了沒(méi)有霧霾侵襲的山川镇饮、湖泊和人們。但屏幕上美歸美箕母，在青藏高原拍紀(jì)錄片储藐，可是超苦的差事。
首先就是高海拔嘶是，需要的遠(yuǎn)不僅是勇氣和熱情钙勃，還有體力。
堆村的牧民在冬季湖面結(jié)冰后聂喇，會(huì)把羊群趕到湖心島放牧辖源，那一幕令人印象極深。
有沒(méi)有非洲角馬大遷徙的既視感希太？
這里海拔5100m克饶，已是人類居住的極限，拍攝時(shí)誊辉，氣溫只有零下20多度矾湃。
在這拍攝有多難？攝影指導(dǎo)孫少光說(shuō)：
在冬天堕澄，它的含氧量相當(dāng)于海平面的60%邀跃，就是你每天在冰面上走霉咨，相當(dāng)于背著四十公斤或者六十公斤的一袋大米。那個(gè)湖又非常非常大拍屑，每天要走五六公里途戒。
空氣稀薄，含氧量低僵驰，任何活動(dòng)都極為消耗體力——?jiǎng)e忘了喷斋，他們還要扛著沉重的專業(yè)器材。
空氣究竟有多稀薄矢渊，語(yǔ)言是難以形容的继准，不如看一眼攝制組的無(wú)人機(jī)……
完全飛不起來(lái)，有沒(méi)有矮男。
攝制組也知道移必，這個(gè)場(chǎng)面用航拍會(huì)更壯觀，但因?yàn)榭諝馓”≌奔瑹o(wú)人機(jī)油門推到頭崔泵，也只能在原地打轉(zhuǎn)。
攝制組還嘗試了其他視角猪瞬，于是才有了——“首次在地球5000米以上最大的湖泊冰潛拍攝”的紀(jì)錄憎瘸。
新年這天，在島上產(chǎn)完仔的羊群陈瘦，踩著逐漸融化的冰面回家幌甘。而鏡頭，就在冰面下隨著羊群移動(dòng)痊项。
看一眼锅风，都刺骨。
對(duì)水下攝影師吳立新來(lái)說(shuō)鞍泉，最危險(xiǎn)的還不是冰冷的湖水皱埠，而是看不見(jiàn)的氣壓。
我在水下五六米深的地方（的壓力）咖驮，相當(dāng)于我們站在海平面的高度边器。但是我要回到水面的話，那壓力就會(huì)降低托修，相當(dāng)于從海平面忘巧，一下子回到5000米的高度。所以說(shuō)诀黍，在這個(gè)高度潛水袋坑，是一件非常認(rèn)真的事。
只是拍攝“堆村的羊群”這一個(gè)故事，就遇到這些挑戰(zhàn)枣宫。而整個(gè)紀(jì)錄片紀(jì)錄的故事婆誓，有五十多個(gè)。
兇險(xiǎn)也颤，在拍攝中隨處可見(jiàn)洋幻。
拍攝夏爾巴人割蜂蜜的鏡頭時(shí)，巖壁攝影師要忍受世界上最大的蜜蜂圍攻翅娶，躲都沒(méi)法躲文留，為啥？
……因?yàn)樗粦铱盏踉谘鹏敳夭冀陡?00米的懸崖上竭沫。
攝制組深入墨脫大山燥翅，拍攝門巴人制作石鍋的過(guò)程，潮濕的天氣蜕提，讓峭壁上泥濘的簡(jiǎn)易公路變成危途森书。
輪胎邊就是峭壁。
對(duì)攝制組這些人來(lái)說(shuō)谎势，拍攝這件事本來(lái)是工作凛膏，但做著做著，就成了一種修行脏榆。
他們把肅穆的雪山猖毫、蔥郁的草甸、急湍的奔流帶到我們眼前须喂。
把懷里揣著小羊羔的牧人吁断、開(kāi)耕節(jié)拋灑青稞粉的農(nóng)人、喜馬拉雅群山中獨(dú)自守護(hù)寺廟的僧侶們坞生，帶到我們眼前胯府。
讓我們看到、也幾乎接觸到一個(gè)純凈的西藏恨胚。
在環(huán)境絕險(xiǎn)卻也絕美的“第三極”，不管是自然炎咖，還是人類的漁獵赃泡、舞蹈、修行乘盼，都怒放著一種超然堅(jiān)韌的生命力升熊，這種生命力的背后，是對(duì)自然的敬畏绸栅。
這種敬畏级野，就像僧侶們手捻細(xì)沙描繪的壇城。
而沒(méi)有這種敬畏……
物質(zhì)哪怕再繁華粹胯，文明恐怕也會(huì)走向絕境蓖柔。
幻滅辰企，只是一瞬間。
高速拍攝霧霾侵襲下的北京
