第六次課程作業(yè)：
1.? ? ? 用五件小事來(lái)描述自己的感覺(jué)和情緒，自我覺(jué)察饲趋。
1、? 每天放學(xué)回家撤蟆，我都要求小聶換上睡衣奕塑，然而小聶每次不換，應(yīng)該是想不起來(lái)家肯，前幾次我還能溫和的提醒她爵川，但每次都如故。這幾天我就直接開(kāi)吼：去把你的睡衣?lián)Q了息楔。明顯感覺(jué)到小聶情緒立馬低落，她也知道自己做的不對(duì)扒披，雖有不滿也就噘嘴去換衣服了值依。我也知道自己突然帶著情緒大喊不對(duì)，但每次說(shuō)完不改讓我條件反射的就開(kāi)吼了碟案。
2愿险、? 每天晚上小聶寫(xiě)完作業(yè)都會(huì)過(guò)來(lái)和妹妹玩會(huì)，本來(lái)是很開(kāi)心的時(shí)間价说，我雖然覺(jué)得不合適辆亏，但依然堅(jiān)持問(wèn)下：學(xué)校作業(yè)寫(xiě)完了嗎，課外班的作業(yè)寫(xiě)完了嗎鳖目，書(shū)包衣服準(zhǔn)備好了嗎扮叨，老師說(shuō)的某個(gè)事做了嗎……最后，我還回忍不住說(shuō)一句今天鋼琴還沒(méi)談领迈。最后基本是小聶郁悶的回屋接著學(xué)習(xí)彻磁，然后就該準(zhǔn)備睡覺(jué)了碍沐。雖然我很郁悶這美好的親子時(shí)間就這樣被我破壞了，可是我問(wèn)的這些事情也是不得不問(wèn)的呀衷蜓。
3累提、? 每個(gè)周日下午是我們難得的親子時(shí)光，我們一起去萬(wàn)達(dá)逛吃逛吃磁浇，小聶只要吃高興了斋陪，整個(gè)人就都OK了。隨著她年齡的增加置吓，學(xué)習(xí)也越來(lái)越忙无虚，感覺(jué)我們溝通的越來(lái)越少了，不喜歡這樣交洗，卻也不知道該如何去調(diào)整骑科，心里就很失落。
2.? ? ? 用五件小事來(lái)描述孩子的感覺(jué)和情緒并命名构拳。
1咆爽、? 敏感的小聶：一天晚飯，小聶小心翼翼的問(wèn)我置森，媽媽我想把一個(gè)音樂(lè)唱歌的比賽斗埂，你同意嗎，可能費(fèi)用比較高凫海，我也小心翼翼的問(wèn)多少錢呛凶，小聶說(shuō)一兩百吧。我立馬說(shuō)報(bào)吧行贪，不用考慮錢漾稀，只要你愿意報(bào)我們一定支持。然后我一直在想我挺支持她參加各類比賽的呀建瘫，她如此小心翼翼是為啥呢崭捍，原因應(yīng)該是兩個(gè)，一個(gè)是我現(xiàn)在更側(cè)重讓她報(bào)學(xué)習(xí)類的比賽啰脚，一個(gè)是她對(duì)花錢很敏感殷蛇，這個(gè)我一直沒(méi)想明白，為啥她這么在意亂花錢呢橄浓，我從沒(méi)限制過(guò)她花錢粒梦，也盡量避免在她面前跟她爸討論什么花錢多的問(wèn)題。
2荸实、? 要強(qiáng)的小聶：昨天發(fā)了希望之星初賽的通知書(shū)匀们，小聶拿著通知書(shū)很認(rèn)真的跟我說(shuō)，我這次的目標(biāo)是爭(zhēng)取省賽第二名泪勒。我覺(jué)得有些難度昼蛀，她就很認(rèn)真的給我分析了一番宴猾，然后認(rèn)真的問(wèn)我，你覺(jué)得我說(shuō)的有道理吧叼旋。我默默的點(diǎn)了點(diǎn)頭無(wú)話可說(shuō)仇哆。然后他就很自覺(jué)點(diǎn)去讀指定的那幾篇文章去了。
3夫植、? 煩躁的小聶：鋼琴和舞蹈這兩個(gè)課外班是最早開(kāi)始兩個(gè)讹剔，現(xiàn)在小聶卻又很大的抵觸，不愿上課详民，晚上不愿練習(xí)延欠。最近一年已經(jīng)跟我提了好幾次要不學(xué)了。我耐著性子跟她商量沈跨，并許諾了一個(gè)最后的時(shí)間點(diǎn)由捎，小聶心里是明白的，所以有一百個(gè)不愿意饿凛，也還是勉強(qiáng)同意了狞玛。但是日常的抵觸情緒一直都很大。尤其是每晚半小時(shí)的練琴涧窒，之前玩的開(kāi)開(kāi)心心心肪，我只要說(shuō)一句該練琴了，她立馬黑臉纠吴，一萬(wàn)個(gè)不愿意的回屋硬鞍，磨蹭10分鐘也開(kāi)始不了，如果我忍不住催一下戴已，她立馬不耐煩的說(shuō)知道了固该，然后關(guān)上門(mén)，我真怕自己憋出內(nèi)傷來(lái)糖儡。我覺(jué)得這事也沒(méi)更好的辦法蹬音，她雖然不愿意但能堅(jiān)持做就可以了。
4休玩、? 能干的小聶：每次從外面回來(lái)，我負(fù)責(zé)報(bào)妹妹劫狠，我們買的東西拴疤，妹妹的東西独泞，我的包呐矾，統(tǒng)統(tǒng)都是小聶來(lái)拿懦砂，小聶一邊拿一邊說(shuō)组橄，你說(shuō)沒(méi)有我你可怎么辦，我趕緊討好的說(shuō)一句玉工，我和妹妹都離不開(kāi)你呀。然后她就充滿動(dòng)力的上樓了淘菩，我家得爬四樓，哈哈
