感恩日記第6天

1.感恩同事婷跟我分享她轉(zhuǎn)變孩子也變了的喜悅撩独,看到她的進(jìn)步我真得很開心校读,讓我再次看到學(xué)習(xí)成長(zhǎng)是進(jìn)步的剛需弥锄,除了成長(zhǎng)丧靡,別無選擇。

在聆聽的過程中籽暇,我發(fā)現(xiàn)成長(zhǎng)的方法確實(shí)是法門萬千温治,要用接納的態(tài)度,不評(píng)判戒悠,不以自己主觀意見來論斷方法體系的好壞熬荆。

2.感恩清淡如水姐姐,早晨聽了她的分享绸狐,讓我深刻感受到一個(gè)人優(yōu)秀可以帶來的深刻效應(yīng)卤恳,就是自己幸福累盗,帶給家人幸福,影響周圍人的幸福突琳。

所以我鼓起勇氣若债,向她訴說了自己對(duì)婚姻的困惑,她分享她在婚姻中的感受拆融,告訴我:生活就是自己嘴里和心里的樣子蠢琳,建議我寫寫愛人的優(yōu)點(diǎn)。

幾句話頓時(shí)讓對(duì)我愛人失望的心情有所轉(zhuǎn)變镜豹。開始理解對(duì)方傲须,也悟到:在婚姻中真得沒有對(duì)錯(cuò),彼此的相互理解非常重要趟脂。

想起老公說過的一句話:雖然不能做到完全接納泰讽,但可以試著去理解。

3.感恩今天的自我反省機(jī)會(huì)散怖,和同事聊天菇绵,一時(shí)興起,說:“教你們一個(gè)小竅門镇眷,當(dāng)想要發(fā)脾氣時(shí)咬最,先停頓2秒……”

話還沒說完,被一同事打斷:“你這個(gè)根本就沒用欠动!”

這句話挺讓我挫敗的永乌,記憶中不知道有多少次話還沒說完,就被對(duì)方賜予這句話“你這個(gè)根本沒用具伍!”

我分享的都是自己從書中學(xué)到的翅雏,是真得沒用?是對(duì)方根本不想用人芽?是我死讀書望几,不懂得靈活運(yùn)用?還是我沒用萤厅?

這個(gè)問題值得深究橄抹。感覺自己一直長(zhǎng)著一副沒有說服力的嘴臉,臉上一直都寫著“不可信服”惕味,自己滿身的負(fù)能量都沒有消化楼誓,而且深度不夠自信。

想要具有說服力名挥,首先要用事實(shí)疟羹,用實(shí)際行動(dòng)讓對(duì)方信任你。其次,還真得會(huì)說榄融,用事實(shí)参淫、專業(yè)理論巧說,要讓對(duì)方愛聽愧杯。最后黄刚,就是要用吸引力愛的法則的作用了。

感恩自己能因?yàn)檫@一句話深挖潛意識(shí)民效,不急不躁,用感恩的心來成長(zhǎng)自己涛救。

4.感恩杜姐畏邢,教我鍛煉頸椎四步法,簡(jiǎn)單又好用检吆。她說“求人不如求己舒萎。”正因?yàn)樗恢眻?jiān)持用這個(gè)方法鍛煉蹭沛,所以身體一直都很有精神臂寝。她還分享她上班十年來沒有遲到過一次,這讓經(jīng)常遲到的我慚愧不已摊灭,下定決心改掉這個(gè)不良習(xí)慣咆贬。

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