每個人心里都有個情感賬戶——《圈層突破》讀書筆記8

個人總是需要經(jīng)營很多關(guān)系——與親人的關(guān)系,與同事的關(guān)系龙屉,與朋友的關(guān)系,等等。有些人事業(yè)成功卻不善經(jīng)營關(guān)系转捕,那他的成功之路一定走得很辛苦作岖,也未必長久。

人情練達即文章五芝。得人心者得天下痘儡。人心在某種程度上實際是情感需求在彼此心中的體現(xiàn)。很多時候枢步,情感的投入比金錢更管用沉删,尤其是想要得到人才、留住人才的時候醉途。

當(dāng)時我?guī)椭蟊蟮臅r候矾瑰,并沒有考慮到日后發(fā)生的事情,完全是憑借本心隘擎、善心在做殴穴。沒想到的是,這個無心的善意舉動货葬,在我遇到困擾時采幌,竟然超越金錢的力量,給了我更多的情感饋贈震桶,不僅保住了公司的重要部分休傍,而且留住了重要的人才,穩(wěn)定了軍心蹲姐。

錢可以解決一些事情磨取,但有些事情不能僅僅靠錢,一次善心驅(qū)使下的行為淤堵,讓我對情感銀行存款有了更深刻的認識寝衫。

情感銀行:給予對方真正需要的東西。

存款是指讓對方開心拐邪,感覺被肯定慰毅,被欣賞,或是做了一些讓對方高興的事扎阶,可以建立關(guān)系汹胃,修復(fù)關(guān)系。

取款則是請求幫忙东臀,或獲得對方的支持使人們關(guān)系變得疏遠着饥。而批評、指責(zé)惰赋、嘲諷甚至謾罵等行為宰掉,會迅速消耗你的情感存款呵哨,甚至讓你的情感賬戶透支。

當(dāng)你在對方那里情感存款豐厚的時候轨奄,你身上的一些小問題就可以被對方原諒孟害。但如果你在對方那里的情感賬戶中沒有存款甚至負債,你的一點小問題也會被放大挪拟,以至于對方不能原諒你挨务。

情感銀行
馬斯洛需求層次理論:人類需求像階梯一樣從低到高分為五種,分別是生理需求玉组、安全需求谎柄、社交需求、尊重需求和自我實現(xiàn)需求惯雳。
馬斯洛需求層次理論

尊重需求分內(nèi)部尊重和外部尊重朝巫。

內(nèi)部尊重是指一個人希望在各種不同情境中有實力、能勝任吨凑、充滿信心捍歪、能獨立自主。即自尊鸵钝。

外部尊重是指一個人希望有地位糙臼、有威信,受到別人尊重恩商、信賴和高度評價变逃。

尊重需要得到滿足,能使人對自己充滿信心怠堪,對社會充滿熱情揽乱,體驗到自己活著的價值。

自我實現(xiàn)的需求是最高層次的需求粟矿,是指實現(xiàn)個人理想抱負凰棉,將個人能力發(fā)揮到最大限度。達到自我實現(xiàn)境界的人陌粹,接受自己也接受他人撒犀,解決問題能力增強,自覺性提高掏秩,善于獨立處事或舞,要求不受打擾地獨處,完成與自己能力相稱的一切事情蒙幻。即映凳,人必須干稱職的工作,這樣才會使自己感到最大的快樂邮破。自我實現(xiàn)是指努力實現(xiàn)自己的潛力诈豌,使自己越來越成為自己所期望的人物仆救。

愛的五種語言

肯定的言辭:贊美與感謝。

服務(wù)的行動:行動比語言更有說服力队询。

收禮物:讓對方感覺自己倍受寵愛派桩。

高品質(zhì)的時間:傾聽,給對方全身心的關(guān)注蚌斩。

身體的接觸:牽手等。

找對對方愛的語言范嘱,用對方需要的方式去關(guān)愛對方送膳。

溝通的意義在于對方的回應(yīng)〕蟾颍看準(zhǔn)對方的需求叠聋,彼此呼應(yīng),才能實現(xiàn)真正的溝通受裹。

如何在情感賬戶中存款碌补?

1.給予別人真正需要的東西。

2.找對存款時間棉饶。在對方做錯事時不抱怨厦章,與人發(fā)生爭執(zhí)時換位思考,情緒高漲時照藻,別人遇到挫折失敗困難悲傷痛苦時施以援手袜啃,等都是在情感賬戶中存款。

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