今天是什么日子：產(chǎn)后1年+188天? ?
起床：6.30am
就寢：9pm
心情：平和
今日體重：52kg
任務清單
1.化妝后出門
2.寫1000字
3.練瑜伽
4.發(fā)現(xiàn)老大的一個優(yōu)點粒竖，然后使勁夸
5.讀1小時書
6.喝2000ml水
7.護理皮膚（洗三次臉木柬，早起做面膜）
8.過午不食
9.整理10分鐘
10.睡前準備好第二天要穿的衣服和出門要用的包
昨日完成的任務，最重要的三件事：
1.讀書
2.化妝后出門
3.練習瑜伽
改進：完成任務清單
習慣養(yǎng)成：下班后洗澡背率，準備第二天要穿的衣服
周目標·完成進度
1.讀兩本書:《只要會呼吸，就能做冥想》垛孔，《人生愛語》
2.寫1萬字
月目標.完成進度
1.讀10本書
2.寫5萬字
3.找到代課的健身房
年目標.完成進度
1.讀20本育兒書
2.完成《60天成為瑜伽教練》激挪，10萬字
3.正式成為瑜伽教練，體重小于45kg
工作·思考
早起兩小時寫文
最美好的三件事
1.幫王教練的媽媽找到了工作
2.感冒幾乎好了
3.發(fā)工資了
思考·創(chuàng)意·未來
今天發(fā)工資贷帮。到發(fā)工資的前兩天，已經(jīng)有不得不支付的費用诱告。所以不得不借了1000塊錢來應付當下的生活撵枢。今天一發(fā)工資，就馬上還上借款精居。這樣的狀況已經(jīng)進步很多了锄禽。
這個月還要繼續(xù)在財務管理上努力。這個月努力的目標是：我的工資首先要有500塊錢的存款靴姿；其次錢要用到發(fā)工資的時候沃但。做到這兩點，這個月就成功了佛吓。一點一點進步就很棒了宵晚。
感冒幾乎已經(jīng)好了垂攘。天天都去艾灸。
開始讀育兒書淤刃。知道自己需要做的事情就是：成為權(quán)威式母親晒他。
