2021年元旦開始食呻，以河北石家莊為中心的新一輪疫情再次突發(fā)，因為距離石家莊很近澎现，很快的我們這里就進入到了防疫戰(zhàn)備狀態(tài)仅胞。停課，放假剑辫，線上教學干旧，神獸入籠。雞犬不寧妹蔽。農村社區(qū)椎眯，商場超市挠将，各種公眾場合紛紛封閉，限行编整√蛳。恐慌的氛圍再次增強。一切如年初那時一樣掌测，不同的是人們相對而言比較淡定内贮，自覺的遵守防疫規(guī)則的要求。戴口罩汞斧，測體溫夜郁，掃健康碼，行程碼粘勒。井然有序竞端，秩序良好。
但防疫狀態(tài)下的工作和生活方式畢竟不一樣庙睡。我的日常生活工作有了更多自主選擇權利事富。好在平時自律的我，仍然安自然習慣有條不紊地進行著埃撵。
01晨跑
現在的狀態(tài)還是可以繼續(xù)堅持晨跑的赵颅，只要天氣允許虽另，每天五點左右起床暂刘，五點半開始跑步，我的跑步經驗是跑步在清晨最好谣拣，一是路上車少人少，空氣清新族展，安全清靜森缠。繼續(xù)堅持每天10公里打卡仪缸！舒服恰画，開心拴还！可快可慢，可獨跑端盆，可群跑焕妙〗祝可以邊跑邊聊天，可以邊跑邊思考一天工作生活安排焚鹊×骨茫可以構思一下寫點什么東西。一天之計在于晨寺旺，早起跑步的收獲滿滿爷抓。
02讀書
因為有了更多的時間可以自己支配，在上網課之余阻塑，讀讀書蓝撇，也是不錯的選擇！曾國藩說讀書不二陈莽，強調的是要專注渤昌，我的體會是可以同時讀兩三本書，交叉閱讀走搁，這樣可以避免枯燥独柑，選擇一本書精讀，一遍讀一邊做筆記私植，做注釋忌栅，寫感悟。其他的可以泛讀曲稼，感興趣的重點讀索绪，有意義的反復讀，其他的可以快速讀贫悄。我目前精讀的是《傳習錄》瑞驱，需要反復讀，需要做摘抄筆記窄坦，需要查資料唤反，需要做注釋，所以讀的很慢鸭津。蝸牛速度彤侍。但感覺很有收獲！同時還讀的是《和任何人都聊得來》曙博，是關于說話溝通方面的書拥刻，除此之外還有一本《盜墓筆記》的小說，屬于娛樂性的書父泳。三本書交叉讀般哼，可以換一種風格吴汪，緊張與放松相結合。感覺很好蒸眠。在時間安排上采用了番茄工作法漾橙，每本書設計閱讀時間為25分鐘，中間休息十分鐘楞卡，休息期間和妻子打板羽球霜运。勞逸結合！
03寫字
我練習寫字斷斷續(xù)續(xù)有了幾十年了蒋腮，但三天打魚兩天曬網淘捡，字經常練，水平有限池摧，僅是練字而已焦除，不敢說書法。但我不求成家作彤，只想借此靜心修養(yǎng)身心膘魄。
04堅持日更寫作
自注冊簡書以來，每天堅持日更竭讳，目前為止有一百余天创葡，雖然沒什么文采，也不會有什么欣賞價值绢慢，但每天記錄日常工作生活灿渴，所見所聞，所思所想呐芥。哪怕只是自己自作多情逻杖，也敝帚自珍！
看思瘟，我的防疫生活是不是過得很充實很開心啊闻伶！
