這是我參加高效閱讀營(yíng)的第2期，說實(shí)話忙灼，這期我真的覺得我學(xué)到了很多匠襟。
首先我學(xué)習(xí)到了冥想钝侠，之前在我的觀念里，冥想就是閉目養(yǎng)神酸舍，甚至可以說是閉著眼睛打瞌睡帅韧。然而在校長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，我慢慢的了解到啃勉，其實(shí)冥想是與自己的內(nèi)心溝通的一種方式忽舟。可以控制自己的情緒淮阐，與自己的內(nèi)心進(jìn)行對(duì)話叮阅，給自己設(shè)立目標(biāo)。現(xiàn)在我每一天至少都要做一次冥想泣特，無論是想集中精神做事情浩姥，還是想控制自己的情緒，不要與旁人生氣状您，冥想都給我提供了很大的幫助勒叠。它讓我了解了內(nèi)在的我，它讓我了解了真正的我膏孟。不執(zhí)著眯分，不妄念。
第二點(diǎn)就是我的口述水平有了很大的提高柒桑。還記得第1期的時(shí)候弊决，校長(zhǎng)教我們用訊飛語記來寫文章，我當(dāng)時(shí)不理解幕垦，覺得說明明可以打字丢氢，我為什么要用語記呢？但我還是很聽話的去用語記來試著寫我的第1篇文章先改。一開始我馬上就發(fā)現(xiàn)了饵较，語記不單可以幫助快速我們寫作鹊杖，同時(shí)還能鍛煉我們的口語表達(dá)。猶記得我第1篇文章，寫作過程只能用坑坑巴巴來形容迫卢，然而通過這段時(shí)間的練習(xí)哮肚，現(xiàn)在我已經(jīng)可以很流利的表達(dá)我的觀點(diǎn)雅倒，說出我要說的話绅络。
另外，通過這過復(fù)訓(xùn)的高效閱讀九步法狈茉，我發(fā)現(xiàn)我讀書快了許多夫椭。雖然還沒能真正成功的踐行一個(gè)小時(shí)讀完一本書。但這段時(shí)間我所讀的書氯庆，已經(jīng)比前5年讀書的總和要多蹭秋。輸出文章的質(zhì)量也比去年好了很多∪鸥叮現(xiàn)在我不單只是把書讀完，而是深有體會(huì)仁讨。結(jié)合實(shí)際生活加以踐行羽莺。我以前一直認(rèn)為我沒辦法做什么什么事，因?yàn)槲矣兄裁词裁礃拥南拗贫椿恚欢x完《被討厭的勇氣》盐固，我意識(shí)到，所有這些都是借口丈挟，都是因?yàn)槲疫x擇了不去做這件事情刁卜，只是需要借口令自己好過一些。現(xiàn)在這個(gè)觀點(diǎn)已經(jīng)深深的印在我的腦子里了礁哄，我已經(jīng)深深的意識(shí)到长酗，如果我真正的想要去做什么事情溪北，一切限制都不再是限制桐绒，去做就對(duì)了。
當(dāng)然最最重要的就是建立精英思維之拨，用兩毫米的標(biāo)準(zhǔn)要求自己茉继。設(shè)定自己堅(jiān)定的北極星目標(biāo)，并朝著目標(biāo)堅(jiān)定不移的往前走蚀乔。要做任何事就要立刻馬上去做烁竭，執(zhí)行力第一。現(xiàn)在不但我設(shè)立了這樣的觀念吉挣，我還在努力嘗試的用校長(zhǎng)給我們灌輸?shù)挠^點(diǎn)派撕，來影響身邊的人。建立起一個(gè)積極向上的氛圍睬魂，在這個(gè)氛圍里终吼，變得越來越好。
