覓豆最近經(jīng)常收到家長抱怨：
“孩子做作業(yè)要大人守著幌衣，電腦一玩一整天，睡覺壤玫、吃飯豁护、上學都得催，總之欲间，大事小事楚里，都得大人看著，否則猎贴，別指望他能自己做好班缎。”
其實她渴，覓豆想說這些都是孩子缺乏自制力的表現(xiàn)达址。
自律究竟有多重要？
蘋果創(chuàng)始人史蒂夫·喬布斯這樣說過：“自由從何而來趁耗？從自信來沉唠，而自信則是從自律來】涟埽”
M·斯科特·派克在《少有人走的路》里這樣寫過：“自律是解決人生問題主要的工具右冻，也是消除人生痛苦最重要的方法≈茫”
俞敏洪也說過：“沒有自我管理纱扭，人生難以變得更好±苷冢”
每個人的人生高度乳蛾，和自律密切相關。
自律的孩子更優(yōu)秀
心理學上有個特別有名的棉花糖實驗，讓4歲的孩子待在一個房間肃叶，告訴他們蹂随，棉花糖可以隨時吃，不過因惭，如果等到實驗人員回來再吃岳锁，就可獲得更多的棉花糖。
實驗開始蹦魔，有的孩子立即大口吃掉激率；有的堅持了一會，最后沒忍孜鹁觥乒躺；有的孩子不斷用唱歌、自說自話的方式轉移注意力低缩，堅持到最后嘉冒，得到了更多棉花糖。
實驗結束后對這些孩子跟蹤調查發(fā)現(xiàn)咆繁，能堅持的孩子明顯比其他小孩更優(yōu)秀讳推，更受人歡迎、工資更高等等玩般。
而那些立即吃掉棉花糖的孩子银觅，人際關系較差、不善于應對壓力壤短、注意力不夠集中……
培養(yǎng)孩子自律性的幾點建議
NO.1 幫孩子找到感興趣的事
自律是什么设拟？通俗說就是一種自控力慨仿，即克制自己想做某事的沖動久脯。
這其實很能說明人的忍耐力是有限的，動機才是自律的關鍵镰吆。
興趣帘撰，會使一個人意識到抵制玩樂的誘惑，意識到把時間白白浪費掉的可惜万皿；興趣摧找，也會使一個人愿意制定計劃，愿意堅定執(zhí)行牢硅，因為他知道蹬耘，這會讓自己離自己熱愛的未來越來越近。
NO.2 幫助孩子認識和管理實踐
成人眼里减余，孩子經(jīng)常有一種主觀拖延現(xiàn)象综苔，總是推遲應該完成的事情，顯得拖拉磨蹭。
培養(yǎng)孩子的自律性如筛，就需要引導孩子養(yǎng)成有效地管理時間堡牡、高效地利用時間的好習慣。
父母可以先教孩子遵循時間計劃去做事杨刨，給孩子制定時間表晤柄。
NO.3 幫助孩子樹立守規(guī)則的意識
凡事設一個合理的規(guī)則，是培養(yǎng)規(guī)則意識的重要開端妖胀。
現(xiàn)在的孩子要什么父母就給什么芥颈，如果都滿足，他們會變得無法自控做粤，所以平時在生活細節(jié)上就要有意識培養(yǎng)孩子自律的美德浇借。
NO.4 孩子的自律，根源在于父母
一個懂得自律的父母怕品，才能養(yǎng)出一個真正自覺的孩子妇垢。在自律的這條路上，父母首先就要做好榜樣肉康。甚至可以說是一場苦修闯估，因為自律之路是需要勇氣和決心的。
畢竟吼和，再好的教育理念都抵不過“身教”這兩個字涨薪。
要記得：自律的父母，孩子都不會差炫乓。
作為家長刚夺，你自律性強嗎？希望你能成為孩子的榜樣末捣，彼此守望侠姑，一起成長，越來越優(yōu)秀箩做！
