最危險的緊張性刺激與病毒無關(guān)，而是不良情緒澡罚。因為不良情緒會刺激身體留搔，使身體分泌很多種甚至所有的荷爾蒙隔显。所以括眠，不良情緒給身體帶來的危害往往會更嚴重、更深遠当船。
更為重要的是，這種危害持續(xù)的時間會很長壹置，通常是幾個月表谊，也可能是幾年爆办。而一般的病毒感染只會持續(xù)一兩個星期步藕。
我們的心理咙冗、情感狀態(tài)同樣影響著內(nèi)分泌系統(tǒng)灾搏】褚ぃ《有限的身體泉哈，無限的精神》一書中寫到，“沒有情緒就沒有荷爾蒙烫沙，沒有荷爾蒙就沒有情緒...所謂革命性的精神——身體醫(yī)學(xué)锌蓄，就是基于這樣一個簡單的發(fā)現(xiàn)：思想如何波動，化學(xué)物質(zhì)的運動都會與之呼應(yīng)蝶糯∈缎椋”
大腦的情緒中心與免疫系統(tǒng)直接連接。健康的情緒能幫助人們抵抗感染铭腕、感冒和流感，可以幫助人們戰(zhàn)勝疾病夹孔。而那些恐懼被盈、焦慮析孽、絕望的情緒則會讓疾病惡化的更快，甚至導(dǎo)致死亡只怎。
情緒左右腦下垂體的工作袜瞬，而腦下垂體的一個重要作用就是保護人體不受傷害。腦下垂體像一顆大號的豌豆身堡，位于頭蓋骨內(nèi)邓尤，大腦之下，它是人體十分重要的器官贴谎。腦下垂體是全身的管理者裁赠，它就像指揮家一般，控制著內(nèi)分泌系統(tǒng)工作赴精。
內(nèi)分泌系統(tǒng)由分泌腺構(gòu)成佩捞，而腦下垂體能分泌出各種各樣神奇的荷爾蒙，有的會使血壓升高蕾哟，有的會使平滑的肌肉收縮一忱，有的還會抑制腎臟產(chǎn)生尿液；還有一些荷爾蒙能調(diào)節(jié)人體其他的內(nèi)分泌谭确。這內(nèi)分泌腺又會產(chǎn)生更多的荷爾蒙去控制調(diào)節(jié)人體的各項機能不良情緒給內(nèi)分泌系統(tǒng)帶來的破壞最嚴重帘营，而腦下垂體可以從各個方面保護人體不受“緊張性情緒”的傷害。
