周六的夜晚拔稳，和Carol、小塔锹雏，還有R?slein一塊兒度過了一個美好的 Movie Night巴比。
【壹】
晚餐過后，小塔特意用了幾分鐘時間礁遵，為我配制了一款他的"私人秘方"- 混合型果汁奶昔
盡管小塔不太相信中國的"陰陽食物論"轻绞，但還是考慮到熱性體質(zhì)的我不太適合食用熱性水果 -芒果，所以加入了火龍果作為緩沖佣耐。
這杯冰飲簡簡單單政勃，但味道卻好極了，我?guī)缀跻伙嫸M兼砖。
【點(diǎn)擊鏈接觀看《小塔做混合果汁奶昔》】
附錄1：混合型果汁奶昔秘方
Rainbow手繪作品：工具與原料工具：攪拌機(jī)奸远、刀、勺子
原料：
新鮮酸奶讽挟、芒果懒叛、火龍果 (可根據(jù)時節(jié)、配色及其自己喜好任意選擇耽梅、組合各類水果)薛窥、
具體做法：
1. 將芒果及火龍果分別用刀切開，然后用勺子將果肉刮入攪拌機(jī)內(nèi)眼姐；
2. 加入酸奶诅迷、若干冰塊與上述果肉一起攪拌；
3. 將調(diào)制好的奶昔倒入杯中即可众旗。
4.調(diào)制好的果汁奶昔竟贯，不要久放，最好及時飲用逝钥。
自這個周末開始屑那，上海溫度急劇上升拱镐，據(jù)說下周仍將持續(xù)高溫?cái)?shù)日，并伴有雷陣雨持际，氣候異常悶熱沃琅。一杯夏日冰飲將有助于你降溫去熱，解除身心疲乏之感蜘欲。
【貳】
這是我親自腌制益眉、并由Carol親手烤的雞腿和雞翅，我們各司其職姥份，其樂融融郭脂。
附錄2：秘制雞腿配方
先將雞腿洗凈，并用刀使之骨肉分離澈歉，以便于入味展鸡；
分別用低鹽醬油、姜汁醋埃难、綿白糖莹弊、雞精，蔥涡尘、生姜忍弛、大蒜等調(diào)制一份調(diào)味料備用；
將調(diào)味料倒入雞腿中充分?jǐn)嚢杩汲缰葡妇危敝寥胛丁?/p>
建議將調(diào)制好的雞腿放入冰箱冷藏?cái)?shù)個小時，最好過一夜川梅，味道更佳惠昔。
將腌制好的雞腿放入烤箱，根據(jù)自己口味設(shè)定溫度與時間挑势，出爐即可食用镇防。
