我最近突然發(fā)現(xiàn)愛自己無比重要申眼，雖然說這個道理我一直都懂瞒津，可是付諸行動時，才發(fā)現(xiàn)并不容易括尸。
當(dāng)我無法愛自己的時候巷蚪，我內(nèi)心是焦灼的，難免就會冒出很多有負(fù)能量的情緒濒翻，我以前會自我掩蓋屁柏，我希望給別人自己很正能量啦膜。后來我發(fā)現(xiàn)做真實的自己，更重要淌喻。這是一個突破僧家。
我為什么會發(fā)脾氣？為什么有時無法接受孩子的一些行為裸删？盡管我事后想起來會后悔八拱，自責(zé)，那些事看起來也并不是很嚴(yán)重的事涯塔，我知道這是我潛意識中無法接納自己肌稻。
當(dāng)我不接納自己的某個部分時，這種情緒就會迸發(fā)出來匕荸，而我覺察的時候可以化解爹谭，而我沒有力量去化解的時候，它就像鳴人體內(nèi)的九尾狐榛搔，出來作妖诺凡。可是當(dāng)我們有能力去駕馭九尾狐時药薯，其實這個能量他可以幫助我們，它并非那么可惡可恨救斑。
我以前會壓制自己童本，越不允許自己，越會變本加厲脸候，而現(xiàn)在穷娱，我會允許自己，當(dāng)我允許自己的時候运沦，我發(fā)現(xiàn)事情并沒有那么糟糕泵额，而我也能比較平靜的面對。
好好愛自己讓自己做個內(nèi)心豐盈携添，美好的自己嫁盲，人生還有無數(shù)可能。
