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怎樣學(xué)英語(yǔ)才是最有效的
作者在第一部分提到一條原則不要晚上學(xué)習(xí)嚷辅，把學(xué)習(xí)的時(shí)間調(diào)整到早上對(duì)我有很大啟發(fā)，早上人的意志力是最強(qiáng)的，這個(gè)涉及到自己對(duì)自己的精力管理憎蛤。而且早上的時(shí)間屬于整塊的時(shí)間慷丽，沒(méi)有電話郵件等蹦哼。學(xué)習(xí)的效率高户誓。所以每天早起半小時(shí)肌毅，提前到公司準(zhǔn)備今天最重要的三件事情终抽。
并且作者提出的一個(gè)理論比較有意思胜蛉，人的大腦和潛意識(shí)有欺騙性部翘。下班回到家潛意識(shí)認(rèn)為一天的工作結(jié)束了源譬，可以Happy啦睬捶。這個(gè)時(shí)候毅力最薄弱的屈藐。
由此得到每天早上的半小時(shí)利用起來(lái)可以使一天的工作效率大大提高奶赠。
