若父母用自己的全部認(rèn)知去教育孩子歉井,最好的情況,孩子也不會(huì)超過(guò)父母哈误;若父母對(duì)孩子的靈魂心懷敬畏哩至,只是給予關(guān)注、陪伴蜜自,而不打擾菩貌,孩子自然會(huì)成為大眾眼中的奇跡。
孩子的出生重荠,是來(lái)引領(lǐng)我們回歸心靈的生活箭阶。培養(yǎng)一個(gè)天才很容易,父母只要不用自己僵化的、自以為是的頭腦試圖教導(dǎo)孩子即可仇参。
若孩子希望和你交流嘹叫、共同玩耍,請(qǐng)盡情回應(yīng)孩子冈敛,與他的感受共振待笑,如同協(xié)奏曲一般彼此呼應(yīng),幸福感十足抓谴。若孩子專(zhuān)注于自己的世界暮蹂,請(qǐng)給予他自由、不被打擾的空間癌压。比如孩子正在觀看一幅畫(huà)仰泻,專(zhuān)注而寧?kù)o,他與這幅畫(huà)建立了聯(lián)結(jié)滩届,感受到它的精神生命集侯,如果這時(shí)候父母自作聰明地橫插一刀,告訴孩子這幅畫(huà)的名字帜消、作者是誰(shuí)棠枉、想表達(dá)什么主題思想等,那么孩子的感受就會(huì)被割斷泡挺。這種事情經(jīng)常發(fā)生辈讶。假如孩子的頭腦中累積了大量知識(shí),看到各種事物時(shí)就會(huì)第一時(shí)間去搜索知識(shí)娄猫,從而失去自己的感受力贱除,讓靈性的頭腦變成流水線(xiàn)上的電腦。
為什么一些人會(huì)在無(wú)限制的情況下把自己的身體搞壞媳溺,比如酒精成癮月幌、藥物依賴(lài),甚至吸毒悬蔽?有的孩子真的會(huì)整天捧著iPad扯躺,智力發(fā)育低于同齡人。每個(gè)頑固的壞習(xí)慣背后蝎困,都是匱乏愛(ài)的痛苦吶喊缅帘。如果內(nèi)心的某個(gè)空洞長(zhǎng)期得不到愛(ài)的填補(bǔ),就只能往里面塞酒精难衰、藥物钦无、電視、網(wǎng)游盖袭、濫性等失暂,但永遠(yuǎn)也填不滿(mǎn)彼宠。
我在治療中發(fā)現(xiàn),守著電視其實(shí)是無(wú)助的孩子拯救自己的方式——現(xiàn)實(shí)中沒(méi)有愛(ài)弟塞,孩子只能靠幻想來(lái)安慰自己凭峡,而電視提供了幻想空間。因早戀而退學(xué)自殘的少女决记,當(dāng)深入她的內(nèi)心時(shí)摧冀,她內(nèi)心的聲音居然是:如果不是因?yàn)槟莻€(gè)男孩還在乎我,我早就自殺了系宫。
每個(gè)人成為自己現(xiàn)在的樣子都有很深的原因索昂。我們可以不理解,但要對(duì)現(xiàn)狀有一些尊重扩借,避免妄自尊大椒惨,用自以為是的“正確道理”去改變他人。若真心為孩子好潮罪,愛(ài)比教育重要一萬(wàn)倍康谆。
我們先思考一下人類(lèi)社會(huì)為何需要規(guī)則。首先要澄清的是嫉到,規(guī)則只有在涉及兩個(gè)及以上的人的時(shí)候才有意義沃暗。如果要對(duì)別人的事情定規(guī)則,那就是侵犯別人的自由何恶。比如孩子什么時(shí)候吃飯描睦、吃多少、穿什么衣服导而、交哪些朋友、幾點(diǎn)鐘洗澡隔崎,這些是孩子自己的事情今艺,不需要父母來(lái)規(guī)定。除非孩子洗澡需要大人幫忙爵卒,那么大人可以跟他約定:“我打算晚上10點(diǎn)睡覺(jué)虚缎,如果你希望我?guī)湍阆丛璧脑?huà),就要在10點(diǎn)之前钓株∈的担”
規(guī)則存在的意義在于最大限度地維護(hù)每個(gè)人的感受。簡(jiǎn)單地說(shuō)轴合,為什么你不能侵占我的私有財(cái)產(chǎn)创坞?因?yàn)槟菢游視?huì)感覺(jué)很痛苦,絕大多數(shù)人遇到這種情況都有相同的痛苦感受受葛,所以大家達(dá)成共識(shí)——私有財(cái)產(chǎn)神圣不可侵犯题涨。為什么要設(shè)立交通信號(hào)燈偎谁?因?yàn)槲覀兌夹枰踩判牡赝ㄟ^(guò)路口,交通信號(hào)燈維護(hù)了大多數(shù)人的感受纲堵。
有時(shí)候巡雨,規(guī)則講了100遍,孩子也表示明白和同意了席函,但還是時(shí)常違反铐望。一個(gè)7歲的小女孩,進(jìn)我的房間不敲門(mén)茂附,我有些不滿(mǎn)正蛙,于是告訴她:“進(jìn)門(mén)之前先敲門(mén)是基本的禮貌,我說(shuō)請(qǐng)進(jìn)何之,你再進(jìn)來(lái)跟畅。”她好像聽(tīng)懂了溶推,但下次還是不敲門(mén)徊件,我又講了一遍,照舊蒜危,最后只好直接跟她說(shuō):“你這樣突然闖進(jìn)來(lái)虱痕,我不高興!”小女孩恍然大悟辐赞,以后每次都很開(kāi)心地敲門(mén)部翘。
之前,我只是教給她冷冰冰的規(guī)則响委,這個(gè)規(guī)則和她的感受是割裂的新思。而當(dāng)我講出自己的真實(shí)感受后,她很自然地愿意維護(hù)我的感受赘风,輕松自在地遵守規(guī)則夹囚。對(duì)于這個(gè)小女孩來(lái)說(shuō),規(guī)則不是被訓(xùn)練要求來(lái)的邀窃,而是在感受的基礎(chǔ)上自然形成的荸哟,所以她非常靈活,可以輕松地跟不同的人保持不同的規(guī)則瞬捕,自己的感受也沒(méi)有被壓抑束縛鞍历。
為什么這個(gè)小女孩能夠明白我的感受,而且愿意維護(hù)我的感受呢肪虎?因?yàn)樗母改附o予了她比較多的愛(ài)和自由劣砍,幾乎沒(méi)有制定過(guò)什么規(guī)則來(lái)限制她,所以她天然的感受能力——就是我們常說(shuō)的“同理心”——保持得不錯(cuò)扇救,既能尊重自己的感受秆剪,也能體驗(yàn)到別人的感受赊淑,在自尊與尊重他人之間,自然形成讓彼此都舒服的界限仅讽。
很多家長(zhǎng)擔(dān)心過(guò)度的自由會(huì)變成溺愛(ài)陶缺,導(dǎo)致孩子不斷侵犯自己的界限。愛(ài)本身不存在“過(guò)度”的問(wèn)題洁灵,真愛(ài)永遠(yuǎn)不會(huì)過(guò)多饱岸,就像儲(chǔ)存再多的金子也不會(huì)變成鐵塊一樣。自由同樣也是多多益善徽千,越自由的孩子越智慧苫费,活得越精彩。至于溺愛(ài)双抽,它是家長(zhǎng)的需要百框,而不是孩子的需要。也就是說(shuō)牍汹,溺愛(ài)是家長(zhǎng)在滿(mǎn)足自己“內(nèi)在缺愛(ài)的小孩”铐维,并將之投射給孩子,跟孩子真實(shí)的需要并沒(méi)有關(guān)系慎菲。以“溺愛(ài)”自居的家長(zhǎng)嫁蛇,其實(shí)看不見(jiàn)孩子的真實(shí)需要,更何談愛(ài)孩子露该?
小時(shí)候睬棚,幾乎每個(gè)人都說(shuō)媽媽溺愛(ài)我,才把我慣出很多毛病解幼,比如不洗自己的衣物抑党、不收拾房間、亂花錢(qián)撵摆、不考慮別人的感受底靠、不懂感恩等。仔細(xì)回想台汇,每次當(dāng)我想自己洗衣服的時(shí)候,媽媽總是打擊我:“你洗不干凈還浪費(fèi)水篱瞎,還是給我一起洗了吧苟呐。”她經(jīng)常闖進(jìn)我的房間收拾東西俐筋,一邊收拾一邊抱怨牵素。有時(shí)候去超市購(gòu)物,我挑了自己最喜歡的幾樣澄者,但媽媽還是會(huì)再塞給我一大堆昂貴的零食笆呆,然后回家抱怨說(shuō)我去一趟超市的花費(fèi)比她一個(gè)月的都多请琳。媽媽生病的時(shí)候,我試圖關(guān)心她赠幕,但得到的回應(yīng)總是:“你看書(shū)去吧俄精,不要管我¢叛撸”當(dāng)我真的去看書(shū)了竖慧,她又會(huì)說(shuō)我是“白眼狼,白養(yǎng)活了”逆屡。媽媽似乎是一個(gè)圣人圾旨,她沒(méi)有自己的需要,沒(méi)有自己的感受魏蔗,在這樣的關(guān)系中砍的,我如何同理她的感受,感知她的界限莺治,又如何能生出感恩之心呢廓鞠?后來(lái)我理解了,媽媽的內(nèi)心極度缺愛(ài)产雹,同時(shí)對(duì)“得到愛(ài)”已經(jīng)絕望诫惭,所以要通過(guò)犧牲自己來(lái)滿(mǎn)足我,間接地滿(mǎn)足她“內(nèi)在的小孩”蔓挖,而實(shí)際上夕土,我“搶走”了那個(gè)“內(nèi)在的小孩”的愛(ài),她對(duì)我付出越多瘟判,也就越怨恨我怨绣。
“我為孩子付出了那么多,他卻從來(lái)不關(guān)心體諒我一下”拷获,這句抱怨說(shuō)明:第一篮撑,父母沒(méi)有看到孩子真實(shí)感受的能力,只是通過(guò)孤獨(dú)的自我犧牲的游戲來(lái)獲得價(jià)值感匆瓜,所以孩子也無(wú)法發(fā)展出關(guān)心別人的能力赢笨;第二,父母不清楚也不尊重自己的感受驮吱,總是表現(xiàn)出“無(wú)欲無(wú)求”的樣子茧妒,孩子也就自然地認(rèn)為父母沒(méi)有需求,不需要關(guān)心左冬。
父母如果經(jīng)常感覺(jué)自己的界限被孩子侵犯桐筏,需要自省:“我清楚且尊重自己的感受和需要嗎拇砰?”要是父母經(jīng)常充耳不聞自己的聲音梅忌,不尊重自己的感受狰腌,又如何期望孩子能夠理解自己,照顧自己內(nèi)心深處的小孩呢牧氮?孩子沒(méi)有這種能力琼腔,也不應(yīng)該做“父母的父母”。
在兩個(gè)清楚自己感受的人之間蹋笼,自然會(huì)形成規(guī)則展姐,而且是流動(dòng)的、靈活自在的規(guī)則剖毯。面對(duì)孩子沒(méi)有被層層防御包裹的心圾笨,我們要真實(shí)表達(dá)出自己的感受,讓孩子自由選擇逊谋,成為他自己擂达。別用我們狹隘的恐慌束縛孩子無(wú)限的可能。孩子的未來(lái)胶滋,一定遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出我們的想象所及板鬓。
很多父母讓孩子幾乎活在安全的真空中,每天對(duì)孩子說(shuō)無(wú)數(shù)遍“小心究恤!危險(xiǎn)俭令!不能碰”,孩子感受到父母持續(xù)的焦慮和擔(dān)心部宿,于是會(huì)把外部世界各種不熟悉的東西都視為危險(xiǎn)的抄腔、有敵意的,從而壓抑探索世界理张、學(xué)習(xí)新鮮事物的動(dòng)力赫蛇。
我想起自己的童年,那時(shí)經(jīng)常玩木頭雾叭、釘子悟耘、刀子、斧頭织狐、鋸子等暂幼,電燈開(kāi)關(guān)之類(lèi)的小東西就更不用說(shuō)了。只有復(fù)雜危險(xiǎn)的事物移迫,比如高壓電旺嬉,爸爸會(huì)詳細(xì)解釋一下,其他東西都是我自己摸索起意,磕傷鹰服、碰傷病瞳、劃傷自然也免不了發(fā)生揽咕,反正我現(xiàn)在四肢健全悲酷,活得好好的。關(guān)鍵是我面對(duì)新事物較少有恐懼感亲善,看看說(shuō)明書(shū)设易,上網(wǎng)搜索基本知識(shí),簡(jiǎn)單的電工活兒蛹头、木工活兒都敢上手顿肺。我對(duì)新事物的好奇心、探索能力和學(xué)習(xí)能力像孩童一樣旺盛渣蜗,就是因?yàn)橥陼r(shí)沒(méi)有被大人的恐嚇?biāo)茐耐雷稹_@些能力使得我可以在不同學(xué)科領(lǐng)域迅速跨越,有人認(rèn)為我是天才耕拷,其實(shí)我只是能力沒(méi)有被破壞讼昆、智力水平普通的人。
中國(guó)家長(zhǎng)最關(guān)心孩子的智力骚烧,那我們就探究一下浸赫,人的智力到底是如何發(fā)展的。我聽(tīng)說(shuō)很多家長(zhǎng)害怕讓孩子碰刀子赃绊,大家假想一下:小孩A玩過(guò)刀子既峡,用刀子切過(guò)紙、劃過(guò)桌子碧查,甚至割傷過(guò)手指运敢;小孩B見(jiàn)過(guò)刀子,但每次想要碰的時(shí)候就會(huì)被家長(zhǎng)禁止么夫,“刀子危險(xiǎn)者冤,會(huì)割傷你,絕對(duì)不能玩档痪,記住了嗎涉枫?”被禁止幾次之后,小孩B再也不敢碰刀子了腐螟。這兩個(gè)小孩溜出去玩愿汰,不小心被繩子纏住絆倒,小孩A馬上在周?chē)鷮ふ翌?lèi)似刀子的尖銳物體割斷繩子乐纸,小孩B只會(huì)驚恐地大哭衬廷。原因很簡(jiǎn)單,小孩A體驗(yàn)過(guò)刀子帶來(lái)的感受汽绢,智力自然發(fā)展吗跋;小孩B只是學(xué)習(xí)過(guò)“刀子會(huì)割傷人,不能碰”的知識(shí),智力無(wú)法發(fā)展跌宛,發(fā)展的是恐懼和制約酗宋。
對(duì)精神生命最好的扼殺就是否認(rèn)孩子的真實(shí)感受,用自己的判斷替孩子做選擇疆拘。中國(guó)家長(zhǎng)蜕猫,尤其是老人,經(jīng)常強(qiáng)行給孩子喂飯哎迄,這是讓孩子和食物建立起終生惡劣關(guān)系的好方法回右。如果一個(gè)人連吃什么、吃多少漱挚,都是別人比自己更清楚翔烁,這是多深的悲哀啊旨涝!什么時(shí)候家長(zhǎng)才能明白租漂,自己和孩子是兩個(gè)獨(dú)立完整的靈魂,而不是頭腦強(qiáng)大的綁架弱小的颊糜。家長(zhǎng)愛(ài)吃的哩治,不等于孩子也愛(ài);專(zhuān)家說(shuō)有營(yíng)養(yǎng)的衬鱼,不等于孩子的身體這一刻就需要它业筏。孩子會(huì)感恩家長(zhǎng)提供豐富多樣的選擇,但也會(huì)因家長(zhǎng)替自己決定而失去存在感鸟赫。
真正讓智力發(fā)展的不是知識(shí)蒜胖,而是體驗(yàn)。體驗(yàn)才是滋養(yǎng)孩子精神胚胎的養(yǎng)料抛蚤。知識(shí)如果是經(jīng)由豐富的體驗(yàn)總結(jié)得到的台谢,或是帶著體驗(yàn)向前人學(xué)習(xí)得到的,則是善知識(shí)岁经;如果知識(shí)擋在人和體驗(yàn)之間朋沮,則是障礙。人的痛苦來(lái)自于心與腦的割裂缀壤,我們因莫明的恐懼活在各種限制性信念之中樊拓,也忍不住切斷孩子與事物的聯(lián)結(jié),狂妄地告訴孩子:“不用去體驗(yàn)了塘慕,我吃的鹽比你吃的飯還多筋夏,世界就是這樣。”
孩子通過(guò)內(nèi)化與撫育者的情感關(guān)系來(lái)學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。所謂的“人格”,就是孩子與父母的各種情感關(guān)系內(nèi)化到心里艺挪,形成以后的性格赴叹,決定一生的命運(yùn)蚊锹。如果媽媽內(nèi)心是有覺(jué)知、輕松自在的稚瘾,那么不管是把飯菜端給孩子還是倒掉,都很好姚炕;如果媽媽壓抑內(nèi)心的怨恨摊欠,無(wú)論怎么做,孩子都會(huì)難受柱宦。
內(nèi)化到孩子心里的些椒,不是父母的行為,而是和父母的情感關(guān)系掸刊。媽媽真實(shí)自然免糕,孩子也能學(xué)會(huì)靈活自在的愛(ài)——將來(lái)碰到自己的愛(ài)人忙于工作,或者打游戲正玩得開(kāi)心忧侧,可能會(huì)勸愛(ài)人放下工作休息一會(huì)兒石窑,好好吃頓飯;也可能把飯菜端給愛(ài)人蚓炬,甚至甜甜蜜蜜地喂上兩口松逊,而不是執(zhí)著于“必須按時(shí)專(zhuān)心吃飯的好習(xí)慣”,和愛(ài)人鬧別扭肯夏。大多數(shù)夫妻情感破裂经宏,都不是什么原則性問(wèn)題導(dǎo)致的,只不過(guò)是各自認(rèn)為的“正確習(xí)慣”不同而已驯击。
我們之所以認(rèn)為“正確”非常重要烁兰、不容置疑,是因?yàn)橥陼r(shí)只有符合父母所認(rèn)為的“正確方式”時(shí)徊都,父母才能接受我們沪斟。這背后,是深深的恐懼∠窘茫現(xiàn)在币喧,我們成了父母,出于無(wú)意識(shí)的恐懼袱耽,也拼命把“正確”灌輸給孩子杀餐,生怕因?yàn)樽约汗芙滩划?dāng)而讓孩子不夠優(yōu)秀。這其實(shí)并不是孩子的需要朱巨,而是我們無(wú)意識(shí)的輪回史翘。
得到愛(ài)和支持,沒(méi)有被父母訓(xùn)練過(guò)一定要按照“正確行為”生活的孩子,會(huì)發(fā)展出真正的智慧琼讽。這樣的人在面對(duì)大家都覺(jué)得難處理的矛盾時(shí)必峰,常常會(huì)有出人意料的靈活解決方案。智慧钻蹬,是健康心靈自然的表達(dá)吼蚁。
比如獨(dú)立,每個(gè)生命都帶著自己的使命降臨问欠,媽媽經(jīng)常積極回應(yīng)嬰兒肝匆,盡力滿(mǎn)足,嬰兒可以全然地依戀媽媽?zhuān)L(zhǎng)大后自然信心滿(mǎn)滿(mǎn)顺献,昂首挺胸地探索世界旗国,完成自己靈魂的使命。這時(shí)候父母就算硬要幫忙注整,孩子還會(huì)嫌被妨礙呢能曾!相反,從小訓(xùn)練孩子獨(dú)立肿轨,讓他不依賴(lài)父母寿冕,他可能一輩子卡在無(wú)助和不安當(dāng)中,總在尋找依戀椒袍、滿(mǎn)足蚂斤,沒(méi)有能量去自我實(shí)現(xiàn)。比如寬容槐沼,嬰兒都有攻擊性曙蒸,如果在嬰兒攻擊媽媽時(shí),媽媽能寬容地抱著他岗钩,他就會(huì)感受到攻擊是可以的纽窟,“有攻擊性的我”也是值得被愛(ài)的,那么長(zhǎng)大后自然能做到對(duì)別人寬容友善兼吓,同時(shí)有力量捍衛(wèi)自己臂港。再比如合理要求,經(jīng)常被及時(shí)滿(mǎn)足的孩子视搏,心中對(duì)“得到”很有確定感审孽,不會(huì)因?yàn)椤暗貌坏健钡目謶郑沟桌锏匾罅⒖虄冬F(xiàn)浑娜。這樣的孩子越長(zhǎng)大佑力,越能安然地等待合適時(shí)機(jī),提出合理要求筋遭。
父母無(wú)須完美打颤,每個(gè)父母都有壞習(xí)慣暴拄,之所以成為今天的樣子,有自己的原因编饺,并愿意為此負(fù)責(zé)乖篷,這并不影響和孩子彼此尊重、相愛(ài)透且。酗酒的爸爸也可以很愛(ài)孩子撕蔼,如果媽媽鼓勵(lì)孩子接納這樣的爸爸,孩子就會(huì)獲得一種感覺(jué):“缺點(diǎn)再大的人也會(huì)愛(ài)我秽誊,也值得我尊重鲸沮。”這樣的孩子將收獲廣闊而靈活的人際關(guān)系养距。所以,行為有缺陷日熬,看法有不同棍厌,都沒(méi)有關(guān)系,關(guān)鍵是要給孩子底氣——無(wú)論如何竖席,愛(ài)都存在耘纱。
所有頑固的壞習(xí)慣背后,都是愛(ài)匱乏的痛苦吶喊毕荐。那些真正長(zhǎng)期沉溺于游戲束析,以致影響到正常生活和工作的人,缺乏從現(xiàn)實(shí)人際交往中收獲快樂(lè)的能力憎亚,而游戲正好能帶給他們掌控感和虛擬的社交员寇。真實(shí)的世界其實(shí)遠(yuǎn)比虛擬世界有趣,但為什么有的人就是不敢進(jìn)入真實(shí)世界呢第美?從嬰兒時(shí)期開(kāi)始蝶锋,媽媽就是嬰兒的整個(gè)世界,如果嬰兒能被媽媽看見(jiàn)什往,他就能擁抱整個(gè)世界扳缕,長(zhǎng)大后敢于體驗(yàn)真實(shí)的生活。但若從小嚴(yán)重匱乏愛(ài)和關(guān)注别威,在現(xiàn)實(shí)世界中又不斷重復(fù)體驗(yàn)到挫折躯舔,他就會(huì)越來(lái)越退縮,最后縮進(jìn)安全的網(wǎng)絡(luò)世界不出來(lái)省古。
干旱時(shí)節(jié)粥庄,小樹(shù)把葉子蜷縮起來(lái)。園丁A透過(guò)表象看到了本質(zhì)豺妓,及時(shí)澆水飒赃;園丁B視而不見(jiàn)利花,小樹(shù)熬到下雨,也活了下來(lái)载佳;園丁C很愛(ài)控制炒事,不辭辛勞地把葉子一片片掰開(kāi),結(jié)果小樹(shù)失水過(guò)多旱死了蔫慧。
我們不可能理解孩子所有行為背后的真正原因挠乳,人也不需要成為心理學(xué)家才可以生孩子。面對(duì)孩子姑躲,父母只需要保持一份敬畏睡扬,若不懂愛(ài),至少不要自作聰明地切斷孩子自救的活路黍析。
我自己是個(gè)童年受傷很重的孩子卖怜,我的母親有嚴(yán)重的人格問(wèn)題,沒(méi)有愛(ài)我的能力阐枣。我從小到大马靠,各種“問(wèn)題行為”不斷,比如有時(shí)候嚴(yán)重的自閉蔼两,不跟小朋友交往甩鳄;很長(zhǎng)一段時(shí)間,零食不能離身额划;有時(shí)候攻擊性非常強(qiáng)妙啃,等等。但不幸的另一面也有饋贈(zèng)俊戳,因?yàn)槟赣H沒(méi)有能量關(guān)注我揖赴,我才獲得了很大的自由。
每個(gè)人成為現(xiàn)在的樣子都自有其原因抑胎,我們能給予的最好支持储笑,就是不評(píng)判、不打擾圆恤。有個(gè)女孩沉溺于電視劇突倍,而且都是公主與王子的劇情類(lèi)型。我深入體驗(yàn)她的體驗(yàn)盆昙,感覺(jué)很悲傷:現(xiàn)實(shí)對(duì)她來(lái)說(shuō)實(shí)在太殘酷了羽历,沒(méi)有媽媽的愛(ài),只有冷漠和指責(zé)淡喜。如果直面現(xiàn)實(shí)秕磷,她也許無(wú)法活下去,所以才躲進(jìn)電視劇里炼团,通過(guò)公主與王子的劇情澎嚣,來(lái)彌補(bǔ)自己嬰兒時(shí)期“全能自戀”的感覺(jué)疏尿。
有些女孩會(huì)輕易跟別人發(fā)生性關(guān)系。人們?cè)u(píng)價(jià)這樣的女孩易桃,通常都會(huì)說(shuō)她們墮落褥琐、沒(méi)有道德、愛(ài)慕虛榮晤郑。其實(shí)敌呈,她們大多數(shù)都是極少得到過(guò)父母溫暖的孩子,不相信自己值得被愛(ài)造寝,只能通過(guò)付出身體來(lái)?yè)Q取一點(diǎn)關(guān)系磕洪,雖然這樣建立起來(lái)的關(guān)系很難是高質(zhì)量的,但畢竟能帶給她們一點(diǎn)溫暖诫龙。如果我們不能給予她們真正的幫助析显、真正的溫暖,至少不要評(píng)價(jià)签赃,尊重她們的自救方式谷异。
榮格離世前說(shuō):“你連想改變別人的念頭都不要有。作為老師姊舵,要學(xué)習(xí)像太陽(yáng)一樣晰绎,只是發(fā)出光和熱寓落,每個(gè)人對(duì)陽(yáng)光的反應(yīng)有不同括丁,有人覺(jué)得刺眼,有人覺(jué)得溫暖伶选,有人甚至?xí)汩_(kāi)史飞。種子破土發(fā)芽前沒(méi)有任何跡象,那是因?yàn)檫€沒(méi)到那個(gè)時(shí)間點(diǎn)仰税。永遠(yuǎn)相信每個(gè)人都是自己的拯救者构资。”
不改變別人陨簇,并非因?yàn)閯e人不可改變吐绵,而是改變的念頭會(huì)阻礙別人的成長(zhǎng)。當(dāng)我們覺(jué)得別人應(yīng)該變得更好的時(shí)候河绽,已經(jīng)看不到真相己单,看到的只是自己的投射。醫(yī)生連病人都看不到耙饰,怎么能治好病呢纹笼?當(dāng)我們有了足夠高的覺(jué)知,就會(huì)發(fā)現(xiàn)每個(gè)人當(dāng)下的體驗(yàn)就是他最需要的體驗(yàn)苟跪,而只有無(wú)評(píng)判的覺(jué)知和關(guān)注廷痘,才會(huì)點(diǎn)亮對(duì)方的心蔓涧。
孩子帶著純凈和豐盛經(jīng)由我們而來(lái),他本應(yīng)是我們精神世界的伴侶笋额,陪伴我們?cè)俅握归_(kāi)心靈的旅程元暴,可我們給了孩子多少負(fù)面的投射?成長(zhǎng)本是一件不斷流動(dòng)變化的樂(lè)事鳞陨,誰(shuí)有那么大“毅力”昨寞,被允許一次就會(huì)永遠(yuǎn)堅(jiān)持不變?是父母自己的內(nèi)心被束縛太久厦滤,才會(huì)執(zhí)著于“想做壞事”援岩,并且把“壞小孩”的愿望投射給孩子。父母看到的外面掏导,沒(méi)有別人享怀,只有父母自己。
投射是有能量的趟咆,如果父母堅(jiān)持不懈地把負(fù)面的擔(dān)心和評(píng)判投射給孩子添瓷,就等于在給孩子創(chuàng)造一個(gè)負(fù)面的現(xiàn)實(shí)。再好的孩子值纱,也會(huì)被父母長(zhǎng)期的負(fù)面催眠搞砸鳞贷。
將自己的陰暗、痛苦投射給別人虐唠,尤其是最弱小的孩子搀愧,是一件很容易的事情。但如果我們擁有高尚的勇氣疆偿,每當(dāng)投射之時(shí)反觀自己咱筛,回到心靈深處,對(duì)自己說(shuō):“孩子內(nèi)在的智慧和節(jié)律會(huì)指引他杆故,我經(jīng)由焦慮迅箩、恐懼看到的他,并不是他本身处铛,而是自己被壓抑一面的投射饲趋。”
如果擔(dān)心孩子學(xué)習(xí)不自覺(jué)撤蟆,父母可以自兽人堋:“我曾經(jīng)厭惡學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)過(guò)程中體驗(yàn)到痛苦的是我枫疆,我的孩子會(huì)經(jīng)由他的體驗(yàn)找到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣爵川。”
如果擔(dān)心孩子會(huì)索求無(wú)度息楔,父母可以自是薰薄:“欲望被壓制扒披、潛意識(shí)渴望索求無(wú)度的是我,而我的孩子會(huì)在物質(zhì)和精神上都體驗(yàn)到豐盛圃泡,內(nèi)在的精神胚胎會(huì)指引他擁有平衡的藝術(shù)碟案。”
如果擔(dān)心孩子懶惰不上進(jìn)颇蜡,父母可以自始鬯怠:“逼迫自己不斷奮斗是我的人生模式,渴望徹底懶惰一回的是我风秤,渴望即使不上進(jìn)也有人愛(ài)的還是我鳖目,而我的孩子帶著他的使命降臨,會(huì)安然完成他自己的人生體驗(yàn)缤弦,我只能陪伴领迈,而不敢妄加干涉“澹”
什么是社會(huì)狸捅?社會(huì)由各種各樣的人組成,我們能否適應(yīng)社會(huì)累提,其實(shí)是說(shuō)能否處理好與各種各樣的人的關(guān)系尘喝。
什么決定了我們與各種人的關(guān)系??jī)?nèi)在關(guān)系模式斋陪,它投射到外面朽褪,就形成了外在的人際關(guān)系。內(nèi)在關(guān)系模式來(lái)自于童年時(shí)期我們與父母等重要撫育者的關(guān)系——父母在孩子心中種下什么樣的種子鳍贾,孩子長(zhǎng)大就會(huì)發(fā)展出什么樣的人際關(guān)系(當(dāng)然鞍匾,后天的自我覺(jué)察也會(huì)改變內(nèi)在關(guān)系模式交洗,這就是心理治療的意義所在)骑科。整體上說(shuō),我們與社會(huì)的關(guān)系其實(shí)就是與父母關(guān)系的投影构拳。
潛意識(shí)的厲害之處咆爽,就在于它能創(chuàng)造現(xiàn)實(shí)——你潛意識(shí)里相信什么,世界就會(huì)呈現(xiàn)出什么樣的現(xiàn)實(shí)置森《饭。可以觀察自己和周?chē)娜耍切┍г埂澳腥藳](méi)一個(gè)好東西”的女人凫海,是不是每次婚戀都財(cái)色兩空呛凶?那些相信“世上還是好人多”的人,是不是遇到苦難總能獲得意想不到的幫助行贪?相信社會(huì)上只有利益之爭(zhēng)的人喜歡算計(jì)漾稀,那么他自己也會(huì)經(jīng)常陷入被算計(jì)的驚險(xiǎn)境地模闲。若是和內(nèi)心世界單純溫暖的人相處,即便是平時(shí)精于算計(jì)的人崭捍,也會(huì)變得簡(jiǎn)單一些尸折。你感覺(jué)外面充滿(mǎn)敵意,其實(shí)是你內(nèi)心的敵意激發(fā)了別人的敵意殷蛇。我們與社會(huì)的關(guān)系实夹,不過(guò)是在一次又一次地重復(fù)體驗(yàn)童年熟悉的感覺(jué)。
我曾經(jīng)參加過(guò)一次銀行招聘粒梦,筆試成績(jī)第一亮航。面試官中有6位中年女性、1位男性匀们,他們給了我6票否決塞赂、1票同意。銀行招聘貓膩多昼蛀,這已是共識(shí)宴猾,我沒(méi)有抱怨社會(huì)不公,而是向內(nèi)覺(jué)察自己叼旋。我發(fā)現(xiàn)仇哆,當(dāng)自己走進(jìn)面試房間看到那6位中年女性時(shí),心里已經(jīng)有一個(gè)聲音響起:“完了夫植,她們肯定不喜歡我讹剔。”這個(gè)聲音其實(shí)已經(jīng)在我生命中出現(xiàn)過(guò)很多次详民,我對(duì)于獲得母愛(ài)極度焦慮和絕望延欠,于是覺(jué)得整個(gè)社會(huì)的女人都會(huì)厭惡我,世界果然如我所愿沈跨,我?guī)缀跻粋€(gè)女性朋友都沒(méi)有由捎。深深地覺(jué)察到這一點(diǎn)之后,一旦這個(gè)聲音再響起饿凛,我就會(huì)提醒自己:“這是我內(nèi)在的投射狞玛,真實(shí)的女人們會(huì)對(duì)我很好〗е希”
有一位來(lái)訪(fǎng)者心肪,她的父母非常重男輕女,小時(shí)候有任何好東西都給弟弟纠吴,她這個(gè)姐姐只能眼巴巴地看著硬鞍。她總是覺(jué)得所有的好運(yùn)都是屬于別人的,沒(méi)有什么好運(yùn)會(huì)落到自己頭上。工作之后固该,作為理財(cái)經(jīng)紀(jì)人碑隆,她簽單總是很困難,自己的客戶(hù)經(jīng)常被同行搶走蹬音,就像父母的愛(ài)被弟弟搶走一樣上煤;公司里人人都有的福利,居然會(huì)把她漏下著淆;生活中也處處窩心劫狠,戀愛(ài)對(duì)象一個(gè)比一個(gè)不靠譜……隨著心理咨詢(xún)的深入,她清楚地感受到“得不到”的悲傷從童年起就一直跟隨著自己永部,左右自己的命運(yùn)独泞。最終,她承認(rèn)父母確實(shí)不愛(ài)自己苔埋,覺(jué)察到這份悲傷后懦砂,她獲得了新生的力量,開(kāi)始自主選擇自己的人生组橄。神奇的是荞膘,命運(yùn)開(kāi)始自動(dòng)轉(zhuǎn)變,好運(yùn)接踵而至玉工,她的工作越來(lái)越順利羽资,而且還找到了真心相愛(ài)的伴侶,她越來(lái)越相信其實(shí)命運(yùn)也是眷顧自己的遵班。
如果你很難適應(yīng)社會(huì)屠升,其實(shí)用不著社會(huì)改變什么,只要你改變自己內(nèi)在的關(guān)系模式即可——讓“內(nèi)在的父母”不再總是跟“內(nèi)在的小孩”過(guò)不去狭郑,彼此制造挫折腹暖。內(nèi)心若充滿(mǎn)信任和善意,相信自己總是有選擇的翰萨,社會(huì)便會(huì)處處與你方便脏答,提供無(wú)限的資源和可能性。
在心理咨詢(xún)中缨历,我們常常會(huì)發(fā)現(xiàn)以蕴,人們對(duì)好運(yùn)能否降臨到自己頭上的預(yù)期糙麦,幾乎就是兒時(shí)能否得到父母寵愛(ài)的預(yù)期辛孵。有個(gè)媽媽規(guī)定搖搖車(chē)每天只能玩一次,理由是訓(xùn)練孩子的自控力赡磅。這種方式能否訓(xùn)練自控力魄缚,其實(shí)是件看不到摸不著的事情,只是媽媽頭腦中的幻想而已,無(wú)法驗(yàn)證冶匹。但可以看到的簡(jiǎn)單事實(shí)是习劫,在經(jīng)濟(jì)并不匱乏的前提下,孩子的欲望被限制嚼隘,若這樣的限制經(jīng)常發(fā)生诽里,孩子會(huì)對(duì)自己的欲望感到羞恥。從搖搖車(chē)這件小事上飞蛹,孩子體驗(yàn)到的是匱乏谤狡。就這樣,媽媽把自己潛意識(shí)里的匱乏感和對(duì)欲望的羞恥感傳遞給孩子卧檐。將來(lái)孩子在面對(duì)社會(huì)時(shí)墓懂,由于潛意識(shí)的召喚,也會(huì)處處體驗(yàn)到匱乏霉囚、制約和掙扎捕仔,有資源不敢去使用,有好處不敢去爭(zhēng)取盈罐,這就是苦的輪回榜跌。