2016.10.18? 周二 多云? 覺察日記第1天
晚飯時(shí)襟雷,先生突然笑嘻嘻地說明天要去安徽(我一聽立馬精神繃緊了,感覺要出事蛹找,因?yàn)槊魈煳乙ツ贤▽W(xué)習(xí)5天)我問:那明天回來嗎肚豺?先生回答:不一定签赃,可能趕不回來。我轉(zhuǎn)過頭去看著閨女分尸,問:那你怎么辦锦聊?閨女:我跟著你唄!我說:我明天也要出去學(xué)習(xí)的箩绍。閨女笑著對(duì)我說:你騙人(閨女以為我開玩笑)我嚴(yán)肅地說:我沒有騙你孔庭,要不讓舅媽去接你,晚上住舅媽家吧材蛛?或者去同學(xué)家住一晚圆到?閨女立馬變臉了,生氣的說:不行卑吭,不行芽淡,我不要。先生也立馬臉色大變豆赏,氣呼呼地說:我不去了挣菲,你去吧。扔下飯碗就一邊去了掷邦。這飯我也吃不下了白胀,感覺堵的慌「Ц冢回看閨女的反應(yīng)或杠,我沒有提前跟她說要出門幾天,一下子說她有點(diǎn)接受不了宣蔚。再看先生的反應(yīng)廷痘,雖然昨天跟先生說過要出門幾天,但是沒有說明天就要走件已,再加上他一直反對(duì)我出去笋额,以為我出門是瞎折騰。我反思后走到先生的身邊說:看看篷扩,還說閨女脾氣像我兄猩,我看吶是跟你一個(gè)模版出來的,遇事不高興就變臉一撅鉴未,嘿嘿枢冤!我們可以心平氣和的聊幾句嗎?先生只顧看手機(jī)完全不理我铜秆,我又說:你可以讓手機(jī)休息一會(huì)兒淹真,我們心平氣和的聊幾句嗎?先生非常不耐煩的說:你去吧连茧,你要去就去吧核蘸。我說:你明天真的要去安徽嗎巍糯?我們還有時(shí)間可以商量一個(gè)圓滿之策嘛,不要生氣了客扎,生氣對(duì)身體不好祟峦,你有什么想法可以跟我說說呀。先生繼續(xù)看手機(jī)不理我了徙鱼。感受到先生內(nèi)心很生氣宅楞,換作以前我也跑一邊生氣去了,但是今天沒有那么做袱吆,我試圖去和先生溝通厌衙,雖然溝通不順暢,但是還是要嘉許自己成功邁出了第一步