? ? ? 這個周六遣总，我們在學校圖書館的親子閱覽室舉辦了第一期線下讀書會，非常非常感謝每一位參與和支持本次活動的你。
? ? 我的想法非常簡單，最近收到朋友送的一本書——《兒童健康講記》，讀了一部分，非常喜歡双揪。以前我以為我是一個很能堅持的人，最近我發(fā)現(xiàn)包帚，其實我都沒能堅持讀完這本書渔期。于是我想讓一群人一起，相互促進渴邦，可以走得更遠疯趟。
? ? ? ? 而我喜歡這本書的原因也很簡單，首先我認為人的健康應該包括身體和心理兩個部分几莽，這兩個部分都同等重要迅办。而作者宅静，正好是從中醫(yī)和心理兩個角度章蚣，來講兒童健康，這是深得我心的一點姨夹。另外纤垂，我個人很喜歡天然的東西，守護健康也首選自然療法磷账，其中的理念也跟本書很接近峭沦。那么我讀這本書，也是希望吸引一群同頻之人聚在一起逃糟。
? ? ? ? 我想吼鱼，招呼大家來讀書蓬豁，那應該給大家營造一個怎么的環(huán)境呢？于是我想到了精油菇肃。就這樣地粪，我們的主題確定了——在芳香里讀書。
Part1? 精油冥想
? ? ? ? 我們來自不同的地方琐谤，我們每天忙著不同的事情蟆技，我們需要照顧孩子，我們需要處理工作斗忌，我們還要關心家人质礼、朋友，我們有多久织阳，沒有跟自己呆在一起了眶蕉？
? ? ? ? 用甜甜的野橘精油，來一段冥想陈哑，讓我們花一點時間妻坝，跟自己呆在一起。你喜歡嗎惊窖？
Part 2 讀書刽宪、分享
? ? ? 當文字通過你的心變成聲音，這是多么美妙的時刻界酒！
? ? ? 讀書圣拄、分享，焦慮放下了毁欣，身體也開始輕松起來庇谆。
? ? ? 守護孩子的健康，我想我們可以做的是成為一個有心的媽媽凭疮，通過觀察饭耳，了解孩子身體的規(guī)律。我自己的個人經(jīng)歷總結(jié)得出的是执解，當孩子生病的時候寞肖，大人的態(tài)度是焦慮的還是樂觀積極的，其實對孩子身體的自愈能力有很大影響衰腌。正如作者李辛老師所說的新蟆，“生病是正常的”，我們對待生病應該有一個正確的態(tài)度右蕊，就不至于孩子一感冒就手足無措琼稻，陷入恐慌。
? ? ? ? 對待孩子的健康饶囚，應該以一個全局觀來思考帕翻，平時多注重養(yǎng)好體質(zhì)鸠补，也就是中醫(yī)說的“本”，而不僅僅是頭痛醫(yī)頭嘀掸，腳痛醫(yī)腳莫鸭。我們的身體是一個有機統(tǒng)一體，它是有智慧的横殴、有自愈能力的被因，尊重我們的身體，就應該從整體來保養(yǎng)衫仑，你說呢梨与？
Part 3 合影留念
? ? ? 這是一個美好的開始，期待下次見到你文狱。
