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《這個殺手不太冷》里的主人公瑪?shù)龠_在經(jīng)歷了命運的折磨后問里昂：“人生總是如此艱難，還是只有童年如此？”里昂回答：“總是如此。”

稍微留心就能發(fā)現(xiàn)贰健，我們身邊的人大多都經(jīng)歷著各種各樣的苦難。有的是因為生活的不公平而感到惱火恬汁，有的是因為需要做的事情太多而感到疲憊伶椿，還有的是因為付出和回報不成正比而憤恨。而所有的這些氓侧，不論是物質上的還是精神上的脊另，都是苦難。

苦難打擊著我們的自信约巷，給我們努力奮斗的路上設置更多的障礙尝蠕，即使好不容易跨過了它，它還要趁我們不注意再次拖住我們的后腿载庭，企圖停下我們的腳步看彼。

所以幾乎每個人都希望生活可以沒有苦難廊佩，人生可以順利進行，殊不知：沒有苦難才是真正的苦難靖榕。

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人生不可能沒有苦難标锄，由于每個人從出生開始就有著不同的天性和成長環(huán)境，每個人對苦難的定義也不同茁计，而對生活的預期也造就了我們每個人心中對苦難不同的感知料皇。有時候對別人理所當然的事情，對我們來說則是一種難以接受的苦難星压。

因此践剂，馬云認為擁有阿里巴巴是一種負擔。甚至很多人夢寐以求的對當事人來說也是一種苦難娜膘。

生命中的大多數(shù)苦難都來自于對比逊脯。在和自己進行對比的過程中，我們把自己失去了以前擁有的事物當做苦難竣贪，把自己未能得到預期的效果當做苦難军洼。而在和別人對比的過程中，所有別人擁有而我們沒有的事物都成了我們心中的苦難演怎。

實際上匕争，我們在這個過程中總是選擇性的忽略了我們自己優(yōu)于別人的地方。很多人心中都有一種“苦難情結”爷耀，潛意識希望自己是苦難的受害者甘桑，從而為自己取得他人的關心與幫助提供理由，所以很多人總是看不到自己生活中的美好歹叮，而不斷追求別人擁有的事物跑杭，最終惡性循環(huán)，在苦難中無法自拔盗胀。

而生活中那些看似看了掛的人，他們的苦難都藏在背后锄贼。很多優(yōu)秀的人擁有的共同特質就是從不宣揚自己的苦難票灰，一方面來自于他們沒把苦難當做苦難，另一方面也由于他們明白宣言苦難毫無意義宅荤。因此下次你再看到一步登天的人屑迂，不要嫉妒，人家付出的多半比你多得多冯键。

所以苦難幾乎是一定發(fā)生的惹盼，任何希望人生沒有苦難的想法都是十分幼稚的，與其糾結于苦難帶給我們的負面影響惫确，不如去面對苦難手报，從中有所收獲蚯舱。

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取得成功是一定會經(jīng)歷苦難的，任何人待在自己的舒適區(qū)里幾乎不可能抵達心目中的目標掩蛤，取得讓自己能夠感到成就感的成功枉昏。而走出自己原本的區(qū)域，面對危險和未知揍鸟，對很多人來說就是苦難的一種了兄裂。

只有經(jīng)歷了苦難，成功的時候才有滿足感阳藻。從前晰奖，我通過玩一款游戲取得了巨大的快樂感，后來有一天我發(fā)現(xiàn)這個游戲有作弊的密碼腥泥，從此這個游戲對我來說變得十分無聊匾南。我甚至后悔知道了這個游戲可以作弊，就因為我只需要動動手指就可以得到之前很長時間努力的成果道川，我?guī)缀醪荒芙邮懿蛔鞅孜缢ィ筮@個游戲瞬間就能抵達最后的成功，失去了所有的樂趣冒萄。

如果我們不經(jīng)歷苦難臊岸，我們也就不會有心中的成功，成功不僅僅是一個標簽尊流，它的達成一定需要我們的付出帅戒，否則我們成功將會使我們感到空洞無趣。

而苦難作為人生的重要組成部分崖技，敦促了我們的進步逻住，給予了我們?nèi)Ρ瘸龀晒ο矏偟臋C會。所以苦難是我們成長的必然組成部分迎献，沒有苦難瞎访，就沒有成長，也沒有真正意義的幸福吁恍。

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為了應對苦難扒秸，我們首先應該學會不去宣揚它。宣揚苦難對自己和他人都是一種負能量的影響冀瓦，在這個過程中伴奥，我們的自我認知會放大苦難，給予我們更多的傷害翼闽。

而很多人被苦難擊敗的原因是他們一直在逃避苦難拾徙。就像一直追求快樂就很難得到快樂一樣，一直逃避苦難就更難擺脫苦難感局。只有我們沉下心來尼啡，直面苦難暂衡，苦難才會更快地結束，我們也能更快地抵達苦難后的成功玄叠。

而解除苦難的最好方法就是不把苦難當做苦難古徒。我們心中大部分的負面情感都是我們的觀念帶給我們的，如果我們覺得自己承受了巨大的苦難读恃，這意味著我們將自己所經(jīng)歷的事情看作苦難隧膘，很多經(jīng)歷了人生變故的人能夠從中走出來，都是因為改變了自己的觀念寺惫，把苦難看作經(jīng)歷疹吃，把命運看作成長。否則的我們很容易感動自己西雀，而后停止努力萨驶，在哪里摔倒就在哪里待上了一輩子，繼續(xù)在泥濘之中感嘆生命中的苦難如此之多艇肴。

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人生不如意十之八九腔呜，內(nèi)心強大才是真的強大≡俚浚苦難將會一直貫穿我們的生命核畴，一次又一次地到來，除了勇敢地熬過款呢冲九，我們更需要做的是改變自己的內(nèi)心谤草，培養(yǎng)一個寵辱不驚的自己，既能享受最好的莺奸，也能忍受最壞的丑孩。

贏在起跑線上的人一點兒都不值得羨慕，我們必須要經(jīng)歷不盡的痛苦灭贷、孤獨温学、悲傷、辛酸甚疟。只有這樣仗岖，最后到手的幸福才不會稍縱即逝，而是叫人坐在搖椅上看日落也會感到內(nèi)心充滿著光芒古拴。

因為真正的幸福是沉重的箩帚，沒有苦難的人生才是真正的苦難真友。

共勉黄痪。