春天做背端逼,能活百歲!
春天做做背朗兵,疏通經(jīng)絡(luò),排濕排濁顶滩,個(gè)個(gè)活到一百歲
身體內(nèi)積聚了一個(gè)冬天的寒濕余掖,毒素,濁氣...在這個(gè)季節(jié)是最好排出的時(shí)候礁鲁。背療尤其對膀胱經(jīng)經(jīng)絡(luò)疏通盐欺。
其實(shí)做后背,做的是五臟六腑仅醇,調(diào)的是我們的心冗美,肝砸紊,脾屎蜓,肺,腎仅财。疏通經(jīng)絡(luò)叶摄,袪除體內(nèi)寒濕属韧,促進(jìn)背部經(jīng)絡(luò)的排毒、排汗功能蛤吓,這才是治療萬病的根本宵喂。
五臟六腑在背部的反應(yīng)區(qū)
【背部圖及口訣】
不但可以祛除身體的寒濕,毒素会傲,還可以緩解頸肩腰腿痛的癥狀锅棕。會(huì)讓沉重的身體感覺輕松異常拙泽。緩解身體疲勞,改善睡眠質(zhì)量裸燎,針對肝火過盛有很大緩解奔滑。
肩頸是毒素最容易堆積的地方
是致病的關(guān)鍵!
肩部有毛病顺少,切不能掉以輕心喔!
肩膀痛王浴,辨別6種病因
其實(shí)脆炎,很多疾病都會(huì)有肩痛的表現(xiàn),辨明病因氓辣,才能正確治療秒裕,不至于貽誤病情。
看好了钞啸!
膽囊炎:膽囊和右肩等部位的感覺神經(jīng)有重疊部分几蜻,所以,膽囊發(fā)炎會(huì)引起右肩及右肩胛下隱痛体斩。如果除肩疼之外梭稚,還有反復(fù)發(fā)作的胃灼熱、噯氣絮吵、反酸弧烤、腹脹、惡心等消化不良癥狀蹬敲,別忘了去醫(yī)院檢查一下膽囊暇昂。
心絞痛、心肌梗死:心肌缺血時(shí)疼痛不單單是在心前區(qū)伴嗡,也會(huì)放射至左肩等部位急波。心絞痛常因勞累或興奮誘發(fā),休息后疼痛可緩解瘪校。心梗則常在睡眠或安靜狀態(tài)下發(fā)病澄暮,常伴有面色蒼白、大汗淋漓及呼吸困難阱扬、心衰等嚴(yán)重表現(xiàn)赏寇。有冠心病史者尤應(yīng)小心。
頸椎布廴稀:頸椎病引起的頸背酸痛嗅定、頸部活動(dòng)受限,往往都是由于神經(jīng)根受壓刺激導(dǎo)致的用踩,一般會(huì)有觸電樣的感覺渠退,同時(shí)伴有手指麻木忙迁,肢體發(fā)冷及受壓神經(jīng)支配區(qū)皮膚感覺的異常,但無肩關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙碎乃。
肩關(guān)節(jié)結(jié)核:肩關(guān)節(jié)結(jié)核與肩周炎均有肩痛和功能受限姊扔,但肩關(guān)節(jié)結(jié)核起病緩慢,常有午后低熱梅誓、夜晚盜汗恰梢、全身乏力、面色蒼白梗掰、顴部桃紅等全身癥狀嵌言。X線片有助診斷。
肩部腫瘤:肩部周圍的腫瘤生長至一定階段會(huì)引起肩痛或伴有肩臂的活動(dòng)功能障礙及穗。與肩周炎的區(qū)別是:患部肩痛逐漸加重摧茴,疼痛的部位因腫瘤的生長、局部逐漸腫大而擴(kuò)大埂陆,X線片有助確診苛白。
肱二頭肌肌腱炎及腱鞘炎:和肩周炎不同,雖然都有肩前疼痛焚虱,但患者常有肩部牽拉或扭曲等輕微外傷或過勞史购裙,部分患者因受風(fēng)著涼而發(fā)病。疼痛可向上臂和頸部放射鹃栽。
做背就是調(diào)理膀胱經(jīng)缓窜,膀胱經(jīng)是排毒人體最大的排毒通道,擔(dān)負(fù)著人體內(nèi)尿液和汗液的排放谍咆,它負(fù)責(zé)人體內(nèi)70%的代謝廢物和毒素的排出禾锤!并且,身體中其他臟器所排出的毒素摹察,也要由膀胱經(jīng)排出恩掷。
所以要經(jīng)常去養(yǎng)生機(jī)構(gòu)做做背,清理一下身體中的垃圾供嚎,體內(nèi)一通黄娘,一身輕松!