今天下夜班止吁，簡單在家做了一個湯被辑，一個素菜，然后用過年親戚送給奶奶的水果做好喝的敬惦。
西芹蘋果汁
原料：
西芹1根(不要葉子)盼理、蘋果1個、檸檬小半個俄删、蜂蜜適量宏怔、純水適量奏路。
做法：
西芹洗凈，掰成一小段一小段的臊诊，去硬纖維鸽粉，蘋果去皮，去核抓艳，切塊触机。
檸檬用擠器擠汁，再將各種材料放入榨汁機即可玷或。
火龍果汁
火龍果汁水多威兜，最適合榨汁了。最好選用紅心火龍果庐椒，紅心火龍果比白心火龍果甜椒舵，白心火龍果相對較酸一點。
青瓜玉露约谈。原料：
黃瓜1根笔宿、牛奶200ML、蜂蜜20ML棱诱、冰塊小半杯泼橘。
做法：
黃瓜洗凈后，切成小段迈勋，放入攪拌機炬灭，倒入牛奶，攪打成汁靡菇；
再倒入剩余的牛奶重归，倒入少量蜂蜜，繼續(xù)攪拌勻厦凤；
冰塊放入杯中鼻吮，將打好的黃瓜汁倒入杯中即可。
青瓜汁
直接單獨的黃瓜加少量蜂蜜打成汁就很好喝较鼓。
胡蘿卜蘋果汁
胡蘿卜加蘋果塊打碎椎木，不需要加蜂蜜。
番茄牛奶
原料：
牛奶500ml博烂、番茄兩個香椎，蜂蜜、檸檬禽篱。
做法：
將番茄入沸水中打個滾兒畜伐，燙一燙，輕松剝去外皮谆级，切丁備用烤礁；
將2/3的番茄丁和牛奶用攪拌機打碎讼积，倒入杯中肥照，加入剩余番茄丁脚仔，適量蜂蜜，少許檸檬汁舆绎，即成鲤脏。
